پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1

سلام به استاد عباس منش عزیز و خانم زیبای شایسته گل –

سوال : چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟

مطمئنا یکی از تکراری ترین جواب ها به این سوال در مورد بچه های سایت اینه که ما چون در فضای فکری متفاوت نسبت به جامعه هستیم خیلی خیلی هم در معرض دیدن اشتباهات بقیه ی مردمیم و مطمئنا منم مثل بقیه وقتی میبینم یه نفر چه راحت داره سر خودش بلاهایی میاره که راه حلش ساده است یا طرز فکرش نسبت به دنیا احمقانست یا دیدش نسبت به قرآن و خداوند چقدر اشتباهه یا عوامل بیرون از خودش رو چقدر تاثیر گزار میبینه احساس بدی پیدا میکنم که بعضی وقتا از کنترلم خارج میشه و شروع میکنم به صحبت کردن و توضیح دادن که صد البته اشتباه میکنم و طرف معمولا آمادش نیست و این وسط فقط ارتباطمو با طرف بد میکنم و بهترین کار سکوت و اجازه دادن به جهان و خداوند برای بهترین روش اداره ی اینجور موضوعاته

اما از اینکه بگذریم بدترین احساسی که من همیشه باهاش سر و کله میزنم و هنوزم گاهی وقتا درگیرشم و واقعا از بزرگترین نقاط ضعفم حساب میشه و بقول شما جز تکراری ترین حالت های زندگیمه وقتیه که من یه کاری که میدونم نادرسته رو انجام میدم و بعد از انجامش احساس به شدت بدی دارم و بعد از اون احساسم انقدر به من قالب میشه که میوفتم رو دور انجام کار های بد و انگار دیگه کنترلم از خودم خارج میشه و خودمو به شدت سرزنش میکنم و خب دیگه واضحه که نتیجه ی از کنترل خارج شدن چقدر بده. این مشکل بزرگترین درگیری من تو زندگیمه که یکم توش بهتر شدم ولی عملا حل نشده و گنگم توش چون از 2 جهت مشکل داره – یک اینکه چرا کاری که میدونم نادرسته رو انجام میدم؟ و دو چرا میزارم تصمیمات بد بعدی رو با خودش همراه بیاره و نمیتونم بگذرم ازش و بگم اوکی گذشت از اینجا به بعد تصمیماتتو درست کن.

مشکل بعدی وقتیه که من میخوام یه کاری رو انجام بدم که قبلا انجام ندادم و اون موقع هم درگیری ذهنی زیادی منو میگیره که یه فایلی رو گزاشتید که خیلی بهم کمک کرد و اونم بحث این بود که وقتی میخواید کاری رو شروع کنید خیلی به بعد و اتفاقات و مشکلاتی که میخواد پیش بیاد فکر نکنید. برید تو دلش و راه حل مشکل در خود مشکل هست. تو این مورد دوره ی عزت نفس خیلی کمک کرد و مطمئنا با اینکه دوره ی حل مسائل رو ندارم ولی توی اون دوره هم صحبت های مفیدی باید در مورد این مشکل من شده باشه.

سعی میکنم هر روز درست و غلطارو برای خودم بچینم. استاندارد های جدید برای خودم بزارم و بهش پایبند باشم و بگم سعید در شان تو نیست انجام یه سری کار ها. تو باید عوض بشی. همونطوری که سلامتی خودت در دوره ی سلامتی به دست اومد و اندام پرفکتی گرفتی الآنم وقتشه رو شخصیتت بیشتر و بیشتر کار کنی که بقیه که مدتی تورو ندیدن از دیدنت سوپرایز بشند و یادت باشه که تو این مورد در 99% مواقع باید با جامعه متفاوت باشی چون نتایجی که اونا گرفتنو نمیخوای.

در حالت بعدی وقتیه که من میبینم فردی کاری رو خیلی ساده انجامش میده و من تو اون کار خیلی خوب نیستم و اون کار از قضا مشکلیه که حتما هم باید حل بشه و نمیتونم به عنوان مثلا نقطه ضعف بگمش و رهاش کنم چون در بخش های دیگه زندگیم نقش داره و وقتی یکی خیلی راحت انجامش میده احساسم بد میشه که منم میخوام همینقدر راحت بتونم اینکارو انجام بدم پس چرا اینقدر تو ذهن من سخته اینقدر . برای مثال پیشنهاد دادن به جنس مخالف و شروع یه رابطه برای من سخته. هیچوقت تو زندگیم من پیشنهادی به دختری ندادم و همه ی رابطه هایی که توش بودم از طرف مقابل پیشنهاد بوده و خب چون خیلی کم پیش میاد این حالت تعداد روابطم کم بوده یا حتی نتونستم اگه کسی خوشم میاد بهش پیشنهادی بدم! و همیشه به عنوان یه نقطه ضعف دیگه از این مورد یاد میکنم و اصلا نمیدونم چطوری میشه وارد رابطه شد

باید در مورد همه ی این موضوعات و ایراداتی که تا اینجا پیداشون کردم رو خودم کار کنم و از بچه ها میخوام اگه راه حل و توصیه ای دارند بهم بگند و مثل همیشه ازشون یاد بگیرم چون تو فایلای رایگان کمتر به موضوعاتی مثل ارتباط با بقیه و شروع رابطه ها پرداخته شده و تو حوزه ای که من کار میکنم ( گیمینگ) خیلی ها با این مشکل روبرو هستند

ممنون از دوتا از بهترین انسانهایی که میشناسم . استاد عزیز و خانم شایسته