پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1

آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.

برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.

زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:


سوال اول:

چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟

بعنوان مثال:

  • وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
  • وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
  • وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛

نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    264MB
    29 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    13MB
    29 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1286 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «بهروز علایی» در این صفحه: 1
  1. -
    بهروز علایی گفته:
    مدت عضویت: 1732 روز

    بنام خداوند مهربان و بخشاینده

    سلام و عرض ادب و احترام دارم خدمت شما استاد عزیز و بزرگوار جناب آقای عباس منش و خانم شایسته گرانقدر،

    در ارتباط با الگوهای تکرار شونده،

    من یک الگوی تکرار شونده دارم، و چندین سال هست که با آن در چالش هستم، و اون اینکه، یک پزشک در آزمایش اکو قلب برام گفت قلبت ضعیف کار میکنه، و من اعتنایی نکردم چون ورزش هم میکنم،

    اما در ته دلم این بر چسب پزشک موج می زد تا اینکه بزرگش کردم، و اینقدر بزرگش کردم که دیگه کاملا احساس کردم بله دیگه قلبم ضعیف شده، کارکرد قلبم دو تا کمتر از استاندارد پمپاژ میکنه

    حالا شاید اون روز سرما خورده باشم و… دیگه به اون تمرکز نکردم،

    من سه تا درمانگاه مجهز رفتم، اولی یک عدد را نشان داد، دومی یک عدد وحشتناک و سومی گفت کاملا نرمال هستید

    دوباره چند سال گذشت اما این نجوا هنوز در ته دلم غلیان داشت

    دوباره رفتم به یک پزشک متخصص اکو قلب انجام داد گفتش، بین 45 و 50 هستی

    یعنی منو در آچماز گذاشت

    بعد دوباره اومدم یک متخصص دیگه این گفت 60 کارگرد قلبت

    و.. داستان همچنان ادامه داره، و من موندم تا کی این اکو را انجام بدم،

    که هر کدومشون یک نتیجه متفاوتی را ارائه میکنن

    البته ناگفته نماند،

    این شرایط، در روحیه ام تاثیر منفی گذاشته، ولی دائم دارم مبارزه میکنم

    که گهگاهی اون منو زمین میزنه و گاهی هم من پیروز میشم

    این شرایط از سال89 با من زندگی میکند و به هیچکس هم بازگو نمی کنم و مطلع نیستن،

    و خودم هستم و این اژدهای درونم که هر روز و یا شاید هر ساعت با او پنجه در پنجه هستم

    من در گذشته خیلی با شهامت و شجاع تر بودم، اما الان، بنا به قدرت دادن به حرف پزشکان خودم را تضعیف کردم،

    آخه مگه میشه، تشخیص یک پزشک 20 درجه با هم اختلاف داشته باشند

    من حتی به مجهزترین دستگاه قلبی هم رفتم، پت اسکن قلب

    که نشان داد اصلا گرفتگی رگ و… ندارم

    اما مگه این پزشکان دست بردار هستن؟؟

    پزشکم میگه هر سال حتما بیا اکوو بگیر

    داروهاتو مصرف کن و…

    این شرایط طوری در عملکردم تاثیر گذاشته که حتی برای ترمیم دندانهام با ترس و وحشت مراجعه میکنم، اینکه نکنه به قلبم آسیب برسه،

    در حالیکه من قبلا یک دندان عقلم را سپردم وست دوتا دندانپزشک و اونها هم دندونم را شکوندن و نزدیک دو ساعت کار کردن و اینقدر خونریری کرد که مجبور شدن بخیه بزنن و من عین خیالم نبود، و فرداش به زندگی عادیم برگشتم،

    حالا طوری شده، دیگه از ترسم نمی تونم دوباره از یک پزشک یا هر پزشکی اکو بگیرم، چون دیگه وقتی پام را میزارم اتاق اکو قلبم شاید ضربانش 120 تا هم میره(خنده)

    البته یادآوری کنم، هفته ایی دو روز فوتبال میرم ودو ساعت بکوب بازی میکنم، و یک لحظه بعد از تمرین که داستان اکو در ذهنم شروع به نجوا میکنه، دوباره ترس وجودم را فرا میگیره،

    نمی دونم شاید یک نوع بیمار انگاری گرفتم

    و شاید پزشک خوب را سراغ ندارم شاید ذهنم گفته پزشک خوب وجود نداره و…

    از این جهت واقعا کلافه شدم،

    از استاد عزیزم خیلی سپاسگزارم که این موارد را محبت کردن و من هم خیلی خوشحالم که دارم کمک میخوام، و از اینکه این فایل بسیار ارزشمند را گذاشتین سپاسگزارم

    و گفتم این کامنت را بگذارم

    تا راهنماییم بفرمایین،

    تا از این جنگ داخلی رهایی یابم،

    سپاسگزارم از شما و دوستان هم خانواده سایت،

    با تشکر

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: