آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
سلام به استاد خوشتیپ خودم
استاد من از دیشب دارم فکر میکنم چه چیزهایی داره تو زندگیم تکرارمیشه وخب چیزای زیادی پیدا کردم
مثلا من فکر کردم دیدم من هرباریه کاری برای مادرم میکنم ومیخوام کمکی بهش کرده باشم اون فکر میکنه یکی دیگه از خواهرهان اون کارو کرده ،(مثلا من براش آبلیموی طبیعی گرفتم ,بعد چندروز میگه بیاببین فلان خواهرت چه آبلیمویی گرفته برام،یا بهش کادودادم بعد بیست دقیقه که داره کادو هارو بررسی میکنه به کادوی من اشاره میکنه ومیگه اینو خواهرت بهم داده باورتون میشه بعد بیست دقیقه یادش میره!!
ومن وقتی فکر کردم دیدم علتش اینه که من هیچ وقت ازروی عشق به مادرم براش کاری نکردم بلکه همیشه فقط بخاطراین بود که مامانم جلوی مردم تعریفم منه ،(چون میدیدم خیلی تعریف یکی از خواهرامو میکنه وهمه جا این دخترم این کارو برام کردو… منم میخواستم مثل اون باشم) یه جورایی میخواستم بگم که منم هستم واز قالب خودم اومده بودم بیرون ومثل خواهرم میخواستم باشم ،اما خب هرکسی شخصیت جدایی داره وبهتره من مثل خودم باشم واگر کاری براش میکنم بگم خدایا فقط واسه اینکه تو راضی باشی
الگوی بعدی اینه که من روز تولدم حالم بد میشه دوساله دلیلش هم اینه که مدام منتظرم که اونایی که تولشون براشون کادو بردم برام کادو بیارن واوناهم که یادشون میره وحال من بدمیشه ،احساس میکنم کلاه سرم رفته وذهنم میگه بیا اینهمه روز تولدشون برو تو بازار بگرد وباذوق خوشحالشون کن ولی لیاقت نداشتن ،ولی تورو دوس ندارن وفقط وقتی لازمت دارن باهاتن و…احساس سرخوردگی وبی ارزشی
دلیلش هم بنظرم عذت نفس پایین منه ،دوس نداشتن خودمه ،با توقع کادو خریدن واسه دیگرانه(یعنی میخرم به انتظار جبرانشون)
اما دیگه حواسمو جمع میکنم که یاکادو نمیخرم یابدون توقع میخرم وبرای کادو دادن به کسی انقدر خودمو اذیت نمیکنم که ناخودآگاه ازشون متوقع بشم وروز تولدم این خودم هستم که مسئول خوشحال کردن خودمم وامسال خودم برای خودم کیک میپزم وکادو میخرم
الگوی بعدی وقتیه که کسی برای من کاری میکنه من احساس میکنم دِینی به گردنمه ودیگه مدام دنبال جبران کردنم ،یعنی کافیه کسی برا من یه شاخه گل بخره من همش به همسرم میگم حواست باشه تو یه مناسبت براشون بهترشو بخریم واینجوری به جهان ارتعاشی میدم که من لیاقت هیچ محبت وکادو وتوجهی رو ندارم
الگوها خیلی زیادن استاداما اینا الگوهایی هستن که تونستم علتشون رو هم پیداکنم
استاد دوست دارم