پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1

باسلام خدمت دوستان هم فرکانسی واستادگرامی وخانم شایسته عزیزودوستانی که پشت پرده در سایت زحمت میکشندخداقوت مواردی که هی تکرار میشه برام وباعث میشه احساساتم بهم بریزه 1اولین این است که هر مشتری که گیرمن میادخیلی چونه میزنه وتخفیف میخوادباوجوداینه قیمت من از جاهای دیگه هم کمتراست بازهم چونه میزنن واین داره منواذیت می‌کنه وتکرارمیشه. 2اینکه اگر به کسی زنگ بزنم تلفن جواب نده وبعدزنگ نزنه خیلی بهم برمیخوره وناراحت میشم چون خودم واقعلا تلفن دیگران را جواب میدم حتی بعدش 3اینکه مادرم برای خواستن کاری زنگ بزنه گریه کنه وناله خیلی ناراحت میشم وبهش میگم توچرا زعیف هستی اینقدر بهم میریزم. 4اینکه اگه بیام خونه همسرم حالش خوب نباشه شاید حتی ازیک جای دیگه ناراحت باشه من به شدت بهم برمیخوره ومیخوام همیشه خوب باشه فکرمیکنم من کاری کردم که اینطوری است اعتمادبه نفس ندارم 5اینکه یه موقه ای میام خونه و حوصله ندارم همسرم میگه بریم بیرون میبرم آنها را اما اصلا دوست ندارم ببرم 6اینکه کسی به کسی حرف زوربزنه وحقه کسی رو بخوره خیلی خیلی عصبانی میشم زورودل وجیگرشوهم ندارم وگرنه خدایی خیلی جاها درگیرمیشدم وطرف مقابل راتاحدمرگ میزدم اما جرعتشوندارم حتی ناراحت میشم که چراجرعتشوندارم 7اینکه برای کسی کاری میکنم وبعدطرف یک جور دیگه رفتارکنه به شدت ناراحت میشم توقودارم 8اینکه دیگران راجب من چه فکرمیکنندترس دارم از قضاوت دیگران دیگران برام مهم هستندالبطه حالا خیلی بهترشدم به لطف خدا. 9اینکه یک کاره اشتباهی کنم مثلاً یک مشتری راردکنم وتمع کنم به خیلی حالم بدمیشه وخودم راسرزنش میکنم احساس بدی بهم دست میده10اینکه کسی آزمن انتقادکنه بهترشدم اما بهم برمیخوره 11اینکه توی کارم من اورگ میزنم حالا 10تا مجلس توپ میرم خیلی شادیک مجلس هم میرم که اصلا رقاص ندارن من دیگه همه تقصیرهارا میندازم گردن خودم دوست دارم همه وهمه مردم دنیاراضی باشند این خیلی پاشنه عاشیل است برام اینکه کسی توی کارم درعین کارم ازم انتقادکنه 12ازتبلیقات میترسم براکارم خیلی ترس دارم از قضاوت دیگران. 13اینکه بی‌پول شم خیلی حالم بدمیشه که داره تکرار میشه این داستان. 14اینکه یک ماشین خوب ببینم یک چیزی که دوست دارم درست نمیتونم تحسین کنم حسادت دارم یا شایدفکرکنم حالا که چی تحسین کنم من که ندارم یا مگه میشه بتونم داشته باشم یا اینکه بااین شغل مگه میشه توبه آرزوهات برسی چطوری فلانی شغلش این بود که تونست 14نسبت به یکی دونفرازهمکارانم حسادت دارم به همه اینطوری نیستم اما حالا خیلی بهترشدن ها خیلی به لطف خدا اگه آنها موفقیتی به دست بیارن یا آنها مراسم داشته باشن ومن نداشته باشم حالم بدمیشه اما خیلی خیلی بهترشدم خداراشکراما است هنوز کمرنکتراست 15اینکه بخوام کاری انجام بدم خیلی بالا پایین میکنم و خیلی سعی میکنم همه جوانب رودرنظربگیرم واین مثله باعث طول کشیدن اون کاربشه خیلی 16اینکه اینطوری که من می‌خوام کارها پیش نره من خیلی دپرس میشم و خیلی میرم تولک حالم بدنمیشه احساس میکنم فرکانسی نمیفرستم واستاپ کردم توی خودم هستم کلا 17اینکه دوست دارم تا توی سرم چیزی روجوردیگه ای فکرمیکنم دوست دارم سری نتیجه بده مثلاً تغییر فرکانس دوست دارم تا راجب چیزی خوب فکرمیکنم ونیم ساعت جوردیگه ای هستم سری نتیجه بیادواگه نیادیک جوریهایی دپ رس میشم دوستان باور کنی آینهایی که نوشتم قطره از دریای درونم است خداراشکرکه تونستم کامنت بزارم همه شمارابه خداوند میسپارم سپاس ازبودن همه شما