آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
به نام تنها فرمانروای کل کیهان، الله مهربان
با سلام خدمت استاد عزیز و خانم شایسته
سوال:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
* وقتی یه سوال یا درخواستی رو چندین مرتبه تکرار میکنن بشدت خشمگین میشم البته درونی!
* وقتی جایی یه سوالی مطرح میشه مثلا همین سوال این فایل و پاسخ دهنده ها میان کلی توضیح و داستان میگن از تولد تا مبعوث شدنشونو در آخر هم یه اشاره ای هم به اون سوال میکنن بشدت اعصابم خورد میشه.
* وقتی یه چیزی رو برای یکی توضیح میدم ولی اون حواسش جای دیگه ست از دست طرف عصبی میشم و طرفو سرزنش میکنم.
* وقتی یه نفر مزاحم کارم یا درس خوندنم میشه بشدت عصبی میشم و حرص میخورم.
* وقتی کارها با برنامه ریزی قبلی مثلا برنامه امتحانات جلو نمیره بشدت عصبی میشم.
* وقتی باید برای کاری پیش یه مسئولی برم بشدت مضطرب و نگران میشم.
* وقتی فرد موردعلاقم بهم بی توجهی میکنه بشدت ناراحت و افسرده میشم و خودمو سرزنش میکنم.
* وقتی پول کافی ندارم خودمو سرزنش میکنم و از اینکه نمیتونم پول بیشتری دربیارم ناراحت و افسرده میشم.
* وقتی به اهدافی که در نظر داشتم فکر میکنم و میبینم که بهشون نرسیدم بشدت غمگین میشم.
* وقتی موفقیت چشمگیر اطرافیان نزدیکم رو میبینم در حالی که خودم صفر کلوینم بشدت افسرده و ناراحت میشم.
* وقتی آرامش و چیزایی که باید الان داشته باشم و ندارم حسابی حرص میخورم.
* وقتی کسی باهام دوست نمیشه غمگین میشم و از آدما دور میشم.
* وقتی یه دختری مرتب بهم نخ میده ( حالا شاید از نظر من نخ میده و در واقع به این شدت نیست) و به محض نزدیک شدن پس میزنه بشدت افسرده و غمگین میشم … قشنگ یه مدت میرم تو در و دیوار و به اتفاقات و حرفایی که پیش اومد فکر میکنم تجزیه تحلیل میکنم و دوباره حرص میخورم و این چرخه هی ادامه پیدا میکنه.
* وقتی از یه دختری خوشم میاد و نمیدونم چجوری باید بهش نزدیک بشم و سر صحبتو باهاش باز کنم بشدت مضطرب و سردرگم میشم.
* وقتی دختر موردعلاقم با پسرای دیگ میگه میخنده بشدت عصبی میشم البته درونی!
* وقتی غذای مناسب نباشه یا کلا یه وعده غذا نباشه اعصابم داغون میشه.
* وقتی جایی که هستم سرو صدا باشه بشدت حرص میخورم.
* وقتی پول یا چیزی رو گم میکنم بشدت عصبی و شوکه میشم و خودمو سرزنش میکنم.
* وقتی خانواده سوال پیچ میکنن (کجا بودی؟ چی خوردی؟ با کی هستی؟ چرا نمیخوابی؟ و … ) بشدت عصبی میشم و در مواقعی از کوره درمیرم درگیری لفظی پیدا میکنم.
بطور کلی وقتی چیزی که میخوام به هر نحوی اونجوری که میخوام پیش نمیره بشدت احساسات شدیدی نسبت بهش پیدا میکنم.