پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1

آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.

برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.

زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:


سوال اول:

چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟

بعنوان مثال:

  • وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
  • وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
  • وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛

نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    264MB
    29 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    13MB
    29 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1286 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «الهام رمضانی» در این صفحه: 1
  1. -
    الهام رمضانی گفته:
    مدت عضویت: 1465 روز

    به نام خدا

    و به یاد خدا

    سلام استاد عزیزم

    سلام خانم شایسته عزیز

    و سلام دوستای قشنگ و موفق خودم

    اول اینکه بگم من توی ستاره قطبی ام امروز نوشتم یک فایل جدید از استاد بیاد روی سایت و خیلی به خودم افتخار کردم وقتی قلبم بهم گفت الهام رو سایت رو ببین

    و من اصلا خوشی تمام وجودم رو گرفت و هی به خودم گفتم عجب جذبی کردم

    من خالق زندگی خودم هستم

    حالا پاسخ به سوال استاد

    چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟

    مثلا توی جمعی یا توی خونه به یکی خیلی توجه کلامی و احساسی بشه اما به من نه

    به خواهرم توجه بشه و باهاش خیلی خیلی ملیح و عالی برخورد بشه اما با من معمولی

    واقعا بهم میریزم

    پدرم شغلشون ازاده مشتری نداشته باشند و زود بیان خونه دیر برن سر کار خیلی بهم میریزم

    یه حسی بهم میگه چرا نمیره سر کار پول بسازه ؟

    انگار روزی من دشت مقدار کار کردن پدرمه

    یعنی اون خیلی کار کنه به به من ثروت و نعمت بیشتری دریافت میکنم

    پدر یا مادر حالشون و حسشون بد باشه من بهم میریزم

    میگم یعنی چشونه نکنه من کار بدی کردم حالا چی کار کنم حسشون خوب بشه و از زندگیشون لذت ببرن

    وقتی نتونم حال بقیه رو خوب کنم حسم بهم میریزه

    انگار مسئولیت منه

    وقتی کار عالی انجام میدهم غذای عالی میپزم یه جایی را خیلی جمع و جور و تمیز میکنم ازم هی تشکر نکنن ازم قدر دان نباشند

    وقتی نتونم سپاسگذار داشته هام باشم خودم هم توی سر خودم میزنم که یالا بدو باید سپاسگذار باشی

    وای وای وقتی کار و پروژه ی خاصی توی زندگی ام نباشه که من انجام بدهم اصلا اعصابم داغون میشه

    وقتی برنامه ریزی میکنم و بهم میریزه مثلا برای عصر خودم میگم این کارو انجام میدم با این یکی ولی انجام نمیشه

    ترد شدنم و بی توجهی بقیه خیلی اذیتم میکند

    وقتی فردی را میبینم که لز لحاظ جسمی سالم نیست خیلی ذهنم درگیر میشود

    وقتی میبینم به هر نحوی به کسی بدی میشود

    مثلا پشت سرش بد میگن یا اونو مقایسه میکنن

    اول حسم بد میشه که چرا دارن این کارو با طرف انجام میدن

    بعدش حسم بد میشه که نکنه نکنه برا منم این حرفا رو میزنن و مقایسه میکنن منو

    اخ اخ وقتی در مورد ازدواجم بقیه نظر میدهند اصلا یه کوه اتشفشان میشم بدم میاد میخوام بزنمشون اصلا

    بهم میریزم حتی اگه واقعا اون طرف چیز بدی نگفته باشه و فضولی خاصی نگردی باشه پیش امده و یه چیزی گفته

    وقتی اون جوری که مادرم میخواد نیستم

    این واقعا بده متوجه اش شدم و دارم روی توحید و احساس ارزشمندی ام کار میکنم

    کسی از من بیشتر بهش توجه بشه حالا توی کلاس یا خانواده بهم میریزم

    وقتی خواهرم در مورد روابط دختر و پسر میگویید حال بد میشه اخه اون از من کوچیکتره و احساسمیکنم باید ازش محافظت کنم

    وقتی خواهرم فیلم های نا مناسب سنش را میبیند

    (تا الان متوجه شدم چقدررررر حمایتگرم)

    وقتی بی عدالتی را میبینم

    بد گویی دیگران را پشت سر هم واقعا حسم بد میشه

    متلک گفتن بقیه به خودم میگیرم حرفشون رو

    وقتی حرفی زدم که نا مناسب بوده چقدددرررر درگیر میشم که وای چی کار کردم نابود میکنم خودم رو در حالی که اوت طرف شاید اصلا بهش بر نخورده باشه اصلا

    وای انتقاد بشه از کاری که دارم انجام میدم یا کاری که انجام دادم واقعا میخوام بزنم بکشمش طرف رو یا خودم رو

    مسخره شدن مثلا یه کلمه رو درست تلفظ نکردم

    بهم میخندن یا یه کاری رو درست انجام تدادم مسخره میشم

    وقتی میبینم یک موقعیت خوب رو از دست دادم خیلی خودم رو سرزنش میکنم مثلا یک فردی عالی بوده برای رابطه ولی من رد کردم

    و….

    واقعا چقدر خودم رو شناختم

    خدایا مرسی

    خدایا کمکم کن که همه اینا رو حل کنم

    و بشوم الهام رمضانی گلدن پلاس

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 14 رای: