آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
سلام بر استاد عزیزم و خانم شایسته گرامی نمیدونم به چه زبونی بخاطر این فایل ها و آگاهی های بی نظیر ازتون تشکر کنم.
میخوام به سوال این جلسه پاسخ بدم که راجب این بود چه شرایط و اتفاقاتی حالت احساسی شدیدی در من ایجاد میکنه
این فایل رو توی پارک بعد از پیاده روی گوش دادم و همون موقع جوابشو با صدام ضبط کردم که وقتی اومدم خونه بنویسم توی سایت
خب جواب سوال :
یکی از این موارد زمانی است که یک نفر با من شوخی کنه که شخصیتم رو زیر سوال ببره مثلا یا حالت مسخره کردن داشته باشه اون زمان من خیلی ناراحت میشم ، بوده توی جمع یک نفر چیزی گفته که این حالت رو داشته من از درون خیلی بهم ریختم حتی تا چند روز بعدشم بهش فکر کردم و اذیت بودم ، البته این مورد برای من خیلی کمتر از خیلی ها پیش میاد فکر کنم
مورد بعدی زمانی هست که یک نفر توانایی هامو زیر سوال ببره یا خیال کنه من یک آدم با توانایی های کم هستم اون موقعس که باز من حالت احساسی شدیدی پیدا میکنم و خیلی میرم تو فکرر و ناراحت میشم از این فکری یک نفر راجب من کرده این مورد وقتی خیلی شدید میشه که اون شخص کسی بوده باشه که باهم ارتباط عاطفی داشته باشیم
مورد بعدی زمانی که کاری بیرون از خونه داشته باشم مثل کاررهای اداری مخصوصا و اون کار به مشکل بر بخوره و نیاز به رفتو آمد و پیگیری های بیشتری داشته باشه و اگر کار درست انجام نشه بهم میریزم و ممکنه شرایطی به وجود بیاد که احساساتمو از دست بدم
و مورد بعد اتفاقات یا کار هایی که نیاز به صبر کردن داره مثل زمانی که یک چیزو باید ببرم تعمیر کنم یا مثلا یک اداره ایی جایی باید برم کارمو انجام بدم یا یک چیز مهمو میخوام بخرم کلا در گذشته کارهای که مهم بودن واسم و نیاز به صبر داشت باز جز زمان هایی بوده که میتونست احساسات من رو برانگیخته کنه .
این مورادی بود که در جواب این سوال به ذهنم رسید در مورد خودم.
خیلی ممنون استاد انشالله خداوند کمک کنه همه ی ما به بهترین و زیبا ترین مسیر های ممکن هدایت بشیم.الهی آمین