آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
بنام خدای مهربان
سلام خدمت استاد عزیز وهمراهان سایت عباسمنش
سوال 1:چه اتفاقات وشرایطی بیشترین احساس را در من برانگیخته کرده؟
اتفاقا وخدایا شکرت وتشکر از استاد عزیز چقدر به موقع این فایل گذاشتی
از روزی که با شما اشنا شدم چقدر اتفاقات خوب برام افتاد اما چند وقتیه بعد از این همه تلاش فراوان نتوانستم تشخیص بدم چرا یکسری اتفاقات مشابه علی الرغم تمام تلاش وتعهد برای تغییر انها نتوانستم حلش کنم واونم اینکه واقعا من راخسته ومستعصل میکرد
والبته بهترین راهکار همان تشخیص ان الگوی بد وپیدا کردن نقطه مقابلش ونیز اینکه اهرم رنج ولذت میتواند ان را کم رنگ کند
1.خوش قول نبودن
2.کار وتعمیرات منزل را به تعویق انداختن
3.تمایل به ارتباط با ادم های لااوبالی در کل ناتو ومناطق پایین شهر
4.نسبت به مشکلات خانواده پدری حساس بودن ودر فکر فرو رفتن
5.فرار از کادو دادن به دیگران
6.سواستفاده از کسی که یکبار کارم را راه بندازد مخصوصا استفاده پولی ومالی
7.در حساب وکتاب همیشه امانتدار خوبی نیستم
8.پول قرضی را به سختی پس میدم اینم بگم از قرض خوشم نمیاد ولی وقتی انجامش بدم کاری میکنم طرف دیگه نخواد منو رو ببینه یا کلا سخت میتونم پسش بدم
9.نسبت به زیر دست رفتاری که ابهتم را میشکند ونسبت به بلا دست سواستفاده گر بطوری که شخصیتی بد شناخته میشوم
10.علی رغم همه تلاش ها ظرف م از لحاظ مالی سوراخ ودر این چهار سال سخت تر هم شده
11.کارهای دیگران را به کارهای خانواده ترجیح دادن
12.خرج همیشگی ماشین
13.شلختگی در مرتب کردن وسایل
14.قدر زحمتم را ندانستن
15.سردی در روابط کمرنگ شده
16.عدم دریافت کمک از خانواده
17.سخت بیدار شدن
18عدم قدرت وسرعت در تصمیم گیری کارهای بزرگ
19.عدم تشخیص واجرای الهامات
20.علی رغم این همه که رو خودم کار کردم نتایج راضی کننده نیست
21.مرغ همسایه غازه
22.بعد از من ابادانی میاید
23.زود محکوم میشوم واز حقم میگذرم
24.زود باج میدم وصلح گرا هستم
25.اجازه دخالت به دیگران در امور زندگیم
26.دیگران را زود بخشیدن
27.وقتی تیم لیدر میشم کار بقیه هم به گردن میگیرم
28.تایید طلب وقضاوت گر م
30 .در شخصیت دیگران اول به ضعف هایش توجه میکنم که اورا پایین بیارم
31.نسبت به کمک دیگران که باید جبران کنم فرمانبردار میشم
32.خیلی به افراد حق میدم واهمیت میزارم