پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1

آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.

برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.

زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:


سوال اول:

چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟

بعنوان مثال:

  • وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
  • وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
  • وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛

نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    264MB
    29 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    13MB
    29 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1286 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «نسیم» در این صفحه: 1
  1. -
    نسیم گفته:
    مدت عضویت: 1344 روز

    سلام به استاد عزیز و مریم بانوی هنرمند که هر روز با فایلهای فوق العاده شون بیشتر ما رو به سمت خوشبختی سوق میدن .

    درباره سوالی که استاد توی این فایل پرسیدن باید بگم من از حس خیانت همسرم خیلی خیلی حالم بد میشه وکل روزم رو خراب می‌کنه به طور وحشتناک فکرم تا نابکجا آباد می‌ره در صورتی که ته دلم می‌دونم اصلا همچین چیزهایی نیست اما دست خودم نیست تا یه چیز کوچیک حسم رو بد می‌کنه قدرت تخیلم یه چیزهایی از اون ماجرا میسازه که خودم باورم نمیشه .مثلا اگه همکار خانم به همسرم زنگ میزنه و قرار کاری میزاره من تجسم میکنم که با هم با یک ماشین رفتن و یه جا نشستن به بگو و بخند و کلی تفکرات وحشتناک دیگه که منجر میشه عصبی بشم وحالم خیلی بد میشه حس میکنم یه نفر قلبم رو توی دستش داره فشار میده وحس خفگی وتپش قلب وحشتناک دارم .وقتی واسه همسرم این فکرها رو تعریف میکنم شروع می‌کنه به خندیدن و این بیشتر منو عصبی می‌کنه میگه خانم اینقدر منو جاهای خوب خوب تصور نکن .همیشه بهم میگه تو سناریو نویس خوبی میشی .والبته قدرت تجسمم فقط توی همین مورد خیلی خوبه .

    این توی زندگیم بارها تکرار شده .همسر سابقم چندین بار بهم خیانت کرد و این ماجرا ریشه در کودکی من داره و حرفهایی که مادرم درباره خیانت همه مردها میزد و فیلمهایی که همیشه می‌دیدم وحرف مردم که همیشه همین موضوعات بین خانمها هست .

    حتی بحثی که همیشه بین دوستان و مشتری‌هام بود که همه یه خاطره ای از خیانت همسراشون داشتن و هر روز با آب و تاب می‌نشستیم و برای هم تعریف میکردیم .

    حالا جالب اینجاست من بیشتر از این میترسم که همسرم رابطه عاطفی با کسی برقرار کنه و حس خوب و عشقی که بین ماست رو با یکی دیگه تجربه کنه .

    کلا همیشه دوست دارم فقط خودم خاص باشم با خودم خاطره خوب داشته باشه و حرفهای محبت آمیزی که میگه فقط به من بگه .شاید شوخیهایی که با من می‌کنه بی تاثیر نباشه ،بارها بهش گفتم مغز من از سابق روی این موضوعات خیلی حساسه با من شوخی نکن چیزی که شما میگی واسه تو شوخیه و به قول خودت خوشمزه بازی میکنی تا بخندیم اما من همون لحظه تا کجاهارو تصور میکنم و این صحنه توی ذهن من میمونه اما دست بردار نیست و حرف منو باور نمیکنه

    به عنوان مثال میگه چه خوب میشه آدم سه تا زن داشته باشه وصبح تا شب به همه شون سر بزنه ،اینجاست که من تصوراتم خونه همه رو می‌سازم و میبینم به همه داره محبت می‌کنه و بگو و بخند داره .

    بیشترین و بزرگترین مشکل زندگی من همینه وخیلی دوست دارم این دوره رو هر طور شده بخرم که این مسأله رو حل کنم .

    من با تمام مشکلات همسرم کنار میام و تنها مسأله ای که نمیتونم باهاش کنار بیام همینه.وبرعکس همیشه همین مسأله باعث میشه هر چند روز یکبار کلی جر و بحث داشته باشیم .

    ومتاسفانه بخاطر افکار و جذب خودم همیشه اتفاقاتی پیش میاد که بهم حس خیانت میده.

    وبعد کلی جر و بحث و بهم ریختگی اعصابم و زندگیم بهم ثابت میشه من اشتباه کردم و موضوع اون چیزی که فکر میکنم نبوده.

    امیدوارم به یاری خداوند پول این دوره واسم جور بشه که بتونم این مسأله بزرگ زندگیم رو حل کنم .

    ومساله دیگه ای که خیلی حس بدی بهم میده اینه که از همسرم پول بخوام .همش با خودم فکر میکنم که گناه داره وقتی واسه خودش خرج نمیکنه من چرا توقع زیادی داشته باشم یا اینکه فکر نکنه زن خراجی هستم و از این فکرها قطعا این موضوع هم برمیگرده به احسای لیاقتم .از منت گذاشتن بی اندازه بدم میاد همیشه دست به راه پا براه خرج میکنم که یه زمانی بهم نگه چه خبره یکم رعایت کن .

    و این از خود گذشتگی توقع منو خیلی بالا می‌بره مدام توی فکرم درگیرم که حالا که من از این خواسته هایی که حق طبیعیه یه زنه می‌گذرم اونم باید بهم خیلی وفادار باشه و قدر منو بدونه.

    به امید روزی که این دوره فوق العاده رو تهیه کنم و مسائلم رو بتونم حل کنم .

    باز هم ممنونم بابت این فایلهای فوق العاده و سپاسگزار خداوندم که شما رو سر راه من قرار داد که بتونم زندگی و آینده مو به بهترین نحو بسازم .

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: