پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1

آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.

برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.

زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:


سوال اول:

چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟

بعنوان مثال:

  • وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
  • وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
  • وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛

نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    264MB
    29 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    13MB
    29 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1286 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «الهام» در این صفحه: 1
  1. -
    الهام گفته:
    مدت عضویت: 1325 روز

    سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته گل

    چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما شدید ترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟

    چیزی ک باعث میشه احساسات من خیلی برانگیخته بشه

    1) اینکه توی رابطه احساسی ام با پارتنرم بحث و دعوا داشته باشیم یا ب مشکل بربخوریم این مورد خیلی خیلی من رو بهم میریزه ولی خداروشکر آخرین باری ک بحثمون شد من خیلی خیلی بهتر برخورد کردم خیلی عالی تونستم ذهنم رو کنترل کنم و با وجود اینکه بحث خیلی شدید بود اما من در کمتر از یک روز تونستم حال خودمو خوب کنم ولی حس میکنم این مورد هنوز جا داره ک خیلی بهتر بشه

    وقتی به مشکلی برمیخورم دقیقا نمیدونم چیکار کنم بهم میریزم و همه چیز از دستم خارج میشه و دلیل اینکه من اینقدر بهم میریزم از وابستگی من نسبت ب پارتنرم میاد و ترس از اینکه رابطه بخواد با یه بحث تموم بشه

    2) اینکه ازم انتقاد بشه بشدت حالمو بد میکنه هرچند نسبت ب قبل خیلی بهتر شدم اما باز هم وجود داره و حالم بد میشه

    3) دعوای بین من و مامانم. من تا چند سال پیش وقتی با مامانم بحثم میشد خیلی خیلی زود تاثیر میگرفتم حالم بد میشد واکنش نشون میدادم ولی الان خداروشکر این بحث ها خیلی خیلی خیلی کم شده و اگه هم پیش بیاد دیگه من اینقدر بهم نمیریزم و حالم بد نمیشه شاید بگم به چند دقیقه هم نمیکشه ک من ب خودم میام و سریع حالم خوب میشه خداروشکر

    4) مورد بعدی که احساسم رو بشدت بد میکرد این بود ک اگه میدیدم کسی حقم رو میخوره بشدت بهم میریختم و حرص میخوردم و درعین حال هم کاری نمیتونستم بکنم ولی الان خداروشکر بجای حرص خوردن و عصبانی شدن اول خودم رو آروم میکنم بعد ذهن و روح رو هماهنگ میکنم تا هدایت بشم ک چیکار کنم و خیلی وقتا هم خود ب خود اون حق ب من داده میشه و همه چیز بعد از اینکه من خودمو آروم میکنم عالی پیش میره اما قبلا این مورد خیلی شدید توی زندگیم بود و الان شاید کمرنگ شده ولی بازم وجود داره…

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: