آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
سلام استاد عزیزم
بله سوالتون جواب میدم
خداروشکر که مثال زدید چون یه عالمه از این جور احساس ها زنده شد در من
و با هر مثالی که می زدید حالم بد میشد ،و با تصور کردن هر کدوم متوجه شدم تو کدومشون بیشترین ضعف رو دارم
اولیش صحبت تو جمع ،من حرف میزنم نسبت به قبل خیلی هم بهتر صحبت میکنم
اما این ترس رو دارم ،اگه یهو زبونم بگیره چی ،اگه یه کلمه درس بیان نکنم چی ،اگه جمله بندیم اشتباه باشه چی
نکته بعدی منو از یاد بردنه=ترسی که از بچگی داشتم ،من توی دوست پیدا کردن تو بچگیم صفر بودم ،احساس میکنم این ترس و توهم تنهایی رو دارم ،در حالی که من الان بیشتر بیشتر دوستامو خودم کنار گذاشتم بخاطر اینکه کلن تو کته گری من نبودن و مسیرشون با من فرق داش
سومین دلیل احساس دعوت نشدن ،تحویل نگرفتن ،و علاقه و دوس داشتن نسبت به من رو به فراموشی سپرده یا کنار گذاشته شدن
چهارمی هم احساس عدم لیاقت ،حالا این خیلی مثال داره ….همون تشکری که نمیکنن،همون جبرانی که نمیکنن …
احساس دوس نداشته شدن
احساس خنگ بودن
احساس بی خاصیتی
احساس ترس از حملات یا دعوایی وه حس میکنم توش همیشه کم میارم
به حرف من بی توجهی کردن
باور نداشتن به من و حرفم
عدم ارتباط به جنس مخالف
البته تو این مورد خیلی وقته خوبم
از قصد حرف میزنم میگم میخندم امااااااا اون درون هنوز هم این احساس رو دارم
در نگاه خدا دوست داشتنی نبودن
حتی پیش خدا ارزش نداشتن
احساس شکست تو هر مرحله ای
احساس افسردگی تو هر مرحله ای
……
البته بازم هس ولی اینا اصلی ترینشونه