آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
سلام خدمت استاد عزیزم و خانم شایسته ی بزرگوار
خداروشکر میکنم بابت این فایل بسیار موثر،در حال حاضر شکر خدای مهربون حالم خیلی خوبه و درواقع هرروز تلاش میکنم که آگاهانه حالم رو خوب نگه دارم هرچند مسائل ناپسند بوجود بیاد، درجواب سوال استاد عزیزم، میخوام به سه مورد که خیلی احساساتم رو درگیر میکنه اشاره کنم
یکی درمورد کمبود یا نبود اعتماد بنفسم، اینکه دقیقاا نمیتونم حرفم رو بزنم توی جمع، مخصوصا توی دانشگاه ، و خیلی خجالت میکشم و حتی گاها که میخوام غلبه کنم بر ترسم از عرق خیس میشم و کل بدنم گر میگیره و حس خیلی بدی رو تجربه میکنم ،و اون لحظه بدتر از همه اینه که میدونم حرفم یا جملم هیچ چیز بدی نیست درواقع و اگر هم مشکلی داشته باشه برای هیچ کسی مهم نخواهد بود، این مشکلم باعث شده که واقعاا کلی سوال نپرسیده بمونه برام، و حتی گاهی از خودم دفاع نکنم، جواب سوالی رو که کامل بلدم بیان نکنم، مشارکت نداشته باشم و بعنوان یه فرد گوشه گیر خطاب بشم، خیلی اوقات هم این ضعفم باعث شده از حق انتخاب خودم بگذرم و تابع جمع باشم با اینکه با نظراتشون کاملا مخالف بودم، این مشکلم فقط توی فضای دانشگاه نیست و در جمع غریبه و فامیل درکل این احساس رو دارم اما کمتر
مورد دیگه که همین الان توی این شرایط هستم، نسبت به اتفاقی که برای دوستم افتاده و هیچ کاری ازم برنمیاد، خیلی احساس مسئولیت میکنم و همش نگران حالشم و با تلاشی که دارم آگاهانه برای داشتن حال خوب میکنم بازم همش از خدا حال خوب و خبر از رفیقم رو میخوام، درکل مشکلی که براش پیش میاد تموم دغدغم درست کردن و کمک کردنه و دقیقا یه قسمت فایل استاد فرمودند که ما میایم تموم تلاشمون رو میکنیم که تاثیرگذار واقع بشیم و فکر میکنیم همین اتفاق افتاده اما چند وقت بعد دوباره طرفمون اون اتفاق مشابه رو تجربه میکنه
من این موضوع رو زندگی کردم در مورد دوستم و چون خیلی دوستش دارم بازم کنارش موندم و هیچ از اتفاقات گذشته ب روش نیاوردم
یه مورد دیگه که حسمو واقعاا بد میکنه، اینه که وقتی خیلی خسته میشم از لحاظ فیزیکی و بخاطر شرایط مالی ضعیف از یکسری امکانات بهره‌مند نمیتونم باشم واقعاا حسم بد میشه و حتی گریم میگیره، اما زودی خداروشکر میکنم و میگم که بازم کمکم کنه و راه رو نشونم بده
خیلی سپاسگزارم بابت این فایل بسیار مفید
الهی شکرت