پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1

به نام الله متعال

سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته گرانقدر

این فایل چقدر به موقع و تکان دهنده بود برای من استاد

نمیتونم بگم چقدر ارزش داره این فایل

اصلا اولین بار که گوشش دادم توی چند دقیقه اول گفتم خدای من قراره با غورباقه زشتا با این فایل رو به رو بشم خدا بخیر کنه

امروز که فایل جدید اومد گفتم تا اینجا کامنت نذارم نمیرم اون فایل رو ببینم

چون دارم فرار میکنم از این فایل از آگاهی هاش

الله اکبر از این فایل

همین یه فایل و چند قسمت بعدیش یک دوره است برای من

به شکلی که بارها سرم درد گرفت و انرژیم رفت از حجم آگاهی های که بهم داد از این همه مسائلی که میشه با این آگاهی ها رفت تا ریشه هاشون

جدا از الگوهای تکرار شونده تابلو زندگیم چقدر الگوهایی بودن که اصلا متوجه نشده بودم اون هام دارن تکرار میشن و اوناهم پترن دارن و کلید پیدا کردنشون هم اینا بود

1. برانگیختن احساس شدید وقتی که به یاد میآوردمشون یا درمواجه باهاشون تجربه میکردم

2.مسائلی که پذیرفته بودمشون

یعنی با نگاه کردن به خیلی از مسائلی که پذیرفته بودمشون و منطق چسبونده بودم بهشون و فکر میکردم خب اون که بخاطر مثلا فلان سبک شخصیتیمه یا مثلان همه همینجورین دیگه

کلی منطق بی معنا باد آورده

این مسائل با نقاب همون منطق به ظاهر طبیعی زندگی همش تکرار میشن و ریشه کدهای مخرب تو دل اینها دارن به من ضربه میزنن ولی چون پذیرفته بودمشون زیرسوال نمیبردمشون تا کدمخربه ، عامل تکرار این لوپ بزنه بیرون

نمیگم هنوزم کد هارو فهمیدم یا همه الگو هارو پیدا کردم استاد ولی خداروشکر یه عینک برای دیدنشون پیدا کردم و اونم این فایل و قسمت های دیگه اش هست

هرچقد که بیشتر با عینک پیدا کردن الگو های یکسان به زندگیم نگاه میکنم میبینم در جزیی ترین مسائل تا بزرگترین مسائل یه الگو هایی دارن به اشکال مختلف تکرار میشن و هینت برای پیدا کردنشون اینه که من این الگو هارو بصورت یه اصل پذیرفتم

طوریکه اگه من به شخصه بخوام الگو هام رو بنویسم باید کتاب ها بنویسم

چون تجربه زندگی تکرار همین الگو هاست به شکل های مختلف

اگه باورهای قدرتمند بیشتری داشته باشم در حوزه های بیشتری خب نتایج دلخواه تر توی حوزه های مختلف دائم تکرار میشه

مثل اون مثال استاد که یکسری ها پول پیدا کردن براشون یه الگو تکرار شونده است

وبرعکسش هم همه داریم تکرار میکنیم و علت حضور و هدایت ما به اینجا نادلخواه بودن همین الگو های تکرار شونده بوده که یا ما تسلیم شدیم و گفتیم خدایا من نمیدونم دیگه تو بگو چیه داستان یا اینکه از خدا هدایت بیشتری خواستیم که تغییر بنیادی بدیم همه جنبه هارو و به این فایل هدایت شدیم

حالاباید بگردم و الگو ها رو پیدا کنم و ریشه ها رو در بیارم و بپرسم چرا؟ نکنه که ؟

من تعدادی از الگوهای تکرار شونده خودم رو میگم

مسائل مالی

من آدم بسیار پولسازی هستم اما نتایج سینوسیه

به شکلی که یه مدتی صفر و بی نتیجه ویه مدتی عالی و تاپ لول

توی تعهد به انجام کاری هم همین الگو هست

توی روابط هر از چند سالی کلا دوستای جدیدی وارد زندگیم میشن بعد از مدتی همه رو ازدست میدم و مدت زیادی تنها میشم و تکرار

توی روابط خانوادگی این سیکل خیلی خیلی کوتاه تر دائم در حال تکرار شدنه

و…

برای اینکه احساساتم رو مثبت کنم درمقابل توجه و به یاد آوری الگو های ناخواسته

باید بگم

یادگیری فکر کردن برای پیدا کردن الگوها و پیدا کردن ریشه اونها بزرگترین دستاورد هست

چقدر کاربردی میشه باورهای مخرب رو درست کرد که نتیجه رو تغییر بده

به جای اینکه زمانم رو بذارم و روی همه ی باور های محدود کننده یکجا کار کنم تمرکز بذارم روی اون کدهایی که دارن الگوها رو بوجود میارن

اینجوری وقتی الگوها رو میبنیم توی زندگیم و میبینم به کدومشون احساسات شدید تری دارم و ازشون بیشتر ناراضیم میرم سراغ همون الگو

اینجوری هدفمندتر روی کدهای نادرست کار میکنم و اینجوری میتونم آگاهانه تر شاهد نتایج باشم و با اعتماد به نفس بیشتر و حس خوب رهایی از یه الگومخرب برم سراغ الگوی دیگه ای که پذیرفتم که یه اصل زندگیمه درصورتی که نیست

مثلاً درمورد پذیرفتن یه سری الگوها

درمورد روابط با دوستان من همیشه خودم رو توی دسته آدمهای درونگرا میذاشتم و میگفتم این طبیعیه که من تعداد دوست های کمتری داشته باشم درصورتیکه درونگرا و برونگرا بودن دسته بندی هست که خودمو با قرار دادن در اون و پذیرفتنش محروم میکنم از داشتن دوست های زیاد

با توکل به الله برم و رو به رو بشم با کدهای مخرب وپیدا کردن آشغالا زیرمبلا

بی نهایت سپاسگذارم استاد جان این فایل ها بی نظیره برای من الله یاری کنه که متعهد هم باشم به عمل کردن

خدارو شکر بابت این آگاهی ها

توکل به الله