آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
به نام خدا
سلام و عرض ادب خدمت استاد عزیز و خانواده محترم سایت عباسمنش.
من برای اولین باره دارم کامنت میذارم. الان تقریبا 4ساله با استاد اشنا شدم،و کمتر از یک ساله که عضو سایتم و محصولات رو خریداری میکنم و استفاده میکنم.
در مورد الگوهای تکرار شونده:
1.من تقریبا ده ساله که تصمیم گرفتم شاغل بشم دستم تو جیب خودم باشه،اما هرچند ماه یکبار شغلم رو عوض میکنم و نمیتونم سرکار ثابت بمونم و ادامه بدم.طوری که زبونزد دوست و اشنا شدم که چرا یه کارو ادامه نمیدی.
از ارایشگری که دوسال رفتم اموزش دیدم و رهاش کردم-بازاریابی که اونم بعد یه سال رها کردم-نقاشی ساختمون-کار کردن توی چند تا رستوران و کافه های مختلف و…..شاید دلیل تغییر شغلم اینه که دوست ندارم برای مردم کار کنم و میخوام خودم صابکار خودم باشم و یه کار راه بندازم اما با باور اینکه باید تکاملم طی بشه مدام شغلم رو عوض میکنم.و خیلی وقتا به خاطر قسطایی که باید هربرج پرداخت کنم نمیتونم تمرکز کنم روی اینکه بخوام کار خودم رو داشته باشم.
و اینکه حتی نمیدونم به چه کاری علاقه دارم.
البته لیسانس طراحی و دوخت دارم ولی علاقه ای بهش ندارم.و خودم فکر میکنم بیشتر به نقاشی علاقه دارم و حتی مدت کوتاهی کلاسشم رفتم ولی باز رهاش کردم.اینم بگم که همیشه شغل بعدیم بهتر از قبلی بوده هم لحاظ حقوق هم شرایط راحت تر بودن کار
2.من سال 83با همسرم اشنا شدم،9 سال در رابطه بودیم و بعد از 9سال رابطه ی عاشقانه سال 92 با هم ازدواج کردیم.و بعد از ده سال زندگی با اون الگویی که زیاد تکرار میشد خیانت کردن از طرف اون،و بخشش از طرف من بود.یعنی این الگو تقریبا هر دوسه سال یبار تکرار میشد.
و تقریبا هر یک هفته یکبار و حتی بیشترهم با هم دعوا داشتیم.
من تو این ده سال 4بار دادگاه رفتم برای طلاق ولی بی نتیجه بود.تا الان که دیگه خیانت بدی رو دیدم و خودش حق طلاق رو بهم داد و الان در حال جداشدنیم.ولی اون دوست داره این زندگی رو ادامه بده و میگه میخوام عوض بشم.ولی من باورام نسبت بهش عوض شده و نمیتونم بپذیرمش.اینم بگم ما روزای خوشی هم باهم داشتیم ولی این رفتارهاش به شدت زننده هست و برای من غیر قابل تحمل شده،
البته من از وقتی دورع های استاد رو تهیه کردم و کار کردم خیلی نتایج و تغییرات شگفت انگیزی هم داشتم ولی برای اینکه کامنتم طولانی نشه دوست دارم این دوتا مشکلی که برام هاد تره و تمرکزمو گرفته حل بشه و اگه فرصتی دست داد نتایج شگفت انگیزمم هم مینویسم براتون.
لطفا بگید من چه باورهایی رو دارم که تو رابطه و کارم به مشکل میخورم.البته من همسرمو دوست دارم ولی نمیدونم چیکار کنم.و فکر میکنم ضربه هایی که خوردم به خاطر بخششا و دلسوزیای بیجام بوده.
چون همیشه فکر میکنم پیدا کردن باور برام سخته و نمیدونم چه باوری باعث این رفتارها میشه.
ممنون و سپاسگذار از شما استاد عزیز و خانم شایسته عزیز.