پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1

آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.

برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.

زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:


سوال اول:

چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟

بعنوان مثال:

  • وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
  • وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
  • وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛

نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    264MB
    29 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1
    13MB
    29 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

1286 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «زینب ندرلو» در این صفحه: 1
  1. -
    زینب ندرلو گفته:
    مدت عضویت: 1003 روز

    به نام خدای مهربان

    سلام به استاد عزیزم و خانم شایسته و دوستانم

    آپدیت دوره ها جدای از اینکه برای اونایی که این دوره رو می‌خرن خیر و برکت داره برای منی که فعلا شرایط خریدش رو ندارم کلی خیر و برکت داره این فایل ها معرکه است معرکه

    تو درس ریاضی پسرم مبحثی بود به اسم الگو های تکرار شونده ،به این صورت که تعداد شکل اول و دوم و سوم ر داده بودن و باید الگو رو پیدا می‌کرد میتونست تعداد شکل های شماره 100 و حتی میلیارد رو حدس بزنه

    منم با پیدا کردن این الگو ها میتونم زندگی چند سال آینده رو اگه با همین الگو پیش برم به راحتی پیشگویی کنم

    این مدتی که تو سایت هستم اصلا به این موضوع فکر نکرده بودم اصلا دنبال الگو نبودم

    خیلی وقتا یه اتفاقی تو زندگیم چند بار تکرار میشد فقط ناراحت میشدم که چرا قانون بر ای من جواب نمیده

    دنبال باورام میگشتم ولی چیزی عایدم نمیشد چون راه درستش رو بلد نبودم

    وقتی مثال آوردید برای الگو های تکرار شونده

    کلی مثال تو زندگیم پیدا کردم

    تو خیلی از مواقع من حتی به فکر حلشون نبودم و کلا صورت مساله رو پاک‌میکردم

    ولی هی که دارم جلوتر میام و ادامه میدم دارم بهتر قانون رو درک میکنم

    الگو های تکرار شونده من

    هر چند مدت یکبار پسرم تو جمع بهم بی احترامی میکنه

    دو تا بچه هام کلا خیلی وابسته ی منن و دخترم کلا بهانه گیر هست و مدام در حال گریه

    توی ماه حتما صورتم جوش میزنه و ذهنمو این موضوع درگیر میکنه

    دوستایی که داشتم یا دروع گو از آب در می‌اومدن یا فقط ازم پول قرض میخواستن در حدی که دیگه اطرافیان میگفتن چرا هر چی دروع گو تو شهر هست میخوره به پست تو و کاری که من کردم کلا قطع ارتباط بود نه حل این مساله

    تو هر حوزه ای وارد میشم نمیتونم پول بسازم و کلا امیدم رو از دست میدم در صورتی که خیلی ها دارن از اون حوزه پول میسازن

    موفقیتی تک نزدیکانم میبینم حسادت میکنم احساس عقب موندن دارم و نمیتونم خودمو در این زمینه کنترل کنم البته بهتر شدم ولی بیشتر نیاز رو خودم کار کنم

    هر چند مدت ماشینمون یه خرج سنگین یا خونمون یه خرج سنگین رو دستمون میزاره و به این نتیجه رسیده بودم این خونه برامون خیر نداره باید بریم از اینجا

    هر هدفی تعیین میکنم همش یه مشکلی پیش میاد که من نتونم کارهام رو اونجور که برنامه ریزی کردم انجام بدم و در نهایت به این نتیجه میرسم که به این هدفمم نمیتونم برسم

    چند سال پیش که پسرم کلاس اول بود نماینده ی کلاش شدم دو تا کار ازم خواست خوب انجامشون دادم ازاینجا به بعد ازم توقع بیجا داشت و من نمیتونستم نه بگم در صورتی که دوستم سال میش با اون معلم بود ک میگفت که از من این توقع ها رو نداشت این روند چند سال ادامه داشت معلم های سال بعد هم همینطور ازم توقع داشتن و من کل زندگیم میشد کارایی که اونا میگفتن برای انجام دادن و درنهایت ازم اونجور که خودم فکر میکردم هم سپاسگزاری نمیکردن

    هر جا میخام سرمایه گداری کنم نتیجه ی خوبی نمیده و در نهایت به ضرر میرسه

    با اینکه خیلی برای تمیز کردن خونه وقتومیزارم اما خونم همش نامرتبه

    سوالی که استاد پرسیدین چقدر بهم کمک کرد اولش هیچی به ذهنم نمی‌اومد کامنت بچه ها رو خوندم دفتر و گذاشتم جلوم و کلی جواب نوشتم براش خودم موندم اصلا دلیل خیلی از کارام برام مشخص شد و بیشتر مهم بودن حرف مردم و گرفتن تایید ازشون بود و باور نداشتن توانایی های خودم

    چه اتفاقاتی احساست شدیدی در من برانگیخته میکنه

    وقتایی که پسرم تو جمع بهم بی‌احترامی میکنه خیلی عصبی میشم

    وقتی صورتم جوش میزنه از خودم و خدای خودم ناراحتومیشم و احسام خیلی بد میشه نسبت به خودم

    اگه موفقیت آدم های غریبه رو ببینم سعی میکنم تحسین کنم ولی وقتی موفقیت نزدیکانم رو میبینم خیلی حسادت میکنم که چرا اونا با اینکه قوانین رو نمیدونن آنقدر خوب عمل میکنن و من یک دهم اونا رو نمیتونم عمل‌کنم

    تلاشم رو برای پول ساختن میکنم و نتیجه نمیگیرم این موصوع به شدت منو نا امید میکنه

    اگه بخام یه جای جدید برم یا با یه آدم جدید ارتباط بگیرم به شدت استرس دارم در حدی که طرف مقابل منوجه لرزش صدام میشه

    وقتاییکه با دوستم صحبت میکنم و منجر به عیبت بشه به شدن از دست خودم عصبی میشم که نتونستم خودمو کنترل کنم

    بعصی وقتا که حرف زور بهم میزنن و نمیتونم جوابشون رو بدم خود خوری هام شروع میشه و کلا احساسم بد

    وقت هایی که خودم کاری دارم و نمیتونم نه بگم از دست خودم عصبی میشم

    وقتی که برنامه ام اونجور که میخواستم پیش نمیره عصبی میشم

    وقتی قانون رو درست درک نمیکنم احساس خنگ بودن بهم دست میده

    وقتی یه بیمار یا فرد ناتوان رو میبینم دلم میسوزه و دوست دارم بشینم به حالش گریه کنم

    وقتی همسرم ازم این سوال رو میپرسه که چی شد پس کی به درآمد میرسی به شدت احساس بی عرصه بودن میکنم

    وقتایی که نمیتونم به ترس هام علیه کنم احساس آدم ترسو بودن دارم احساس یه اوم بی ایمان که عرصه هیچ کاری رو نداره

    ته خیلی از این احساس های بد دوست نداشتن خودم بود

    وقتی داشتم می‌نوشتم بعض گلوم رو گرفت که چرا من با خودن آنقدر بد و سخت گیرانه رفتار میکنم

    استاد عزیزم منتظرم تا فایل بعدی رو بزارید تا بتونم قدمی کوچیکی تو بهبود خودم بردارم

    ازتون سپاسگزارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 2 رای: