آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
سلام استاد جان
من همزمان که گوش میدادم یه سری چیزهارو نوشتم و چندتا مورد تکراری دارم که میدیدم اینا دارن تکرار میشه ولی هیچکاری براشون نمیکردم فقط میدیدم که تکرار میشه و با خودم میگفتم خدایا چرا انقدر این موضوعات تکرار میشن
الان هرچی که نوشتم رو اینجا براتون میذارم تا ثبت بشه و برای تغییرشون کاری کنم
و خیلی خوشحال شدم که این ویس رو گذاشتین و یکی از پاشنه آشیل های زندگی من رو دارین میگین تا بتونم رفعشون کنم و زندگیم رو کلی جلو ببرم
خدارو هزار باررشکر برای این آگاهی و وجود شما که بهمون یاد میدین هر بار بهتر هر بار قوی تر هرربار سلامت تر هر بار شادتر ثروتمندتر و از هر لحاظ بهتر بشیم
الگوهای تکراری من ؛
من سرکار نمیرم هر بار به یه بهونه ایی نمیشه
با هر آدمی که ارتباط برقرار میکنم خوب بوده الان داغونه وضعیت مالیش خوب نیست ، حرف میزنن عمل نمیکنن سمی و داغونن ، مسخره میکنن ، رابطه ها دوام نداره ، نیازمند توجههه تنهاست ، مستقل نیست ، بد دهن هستن فحش میدن ، اهل مشروب و سیگار
هر چند وقت یکبار هندزفریم خراب میشه و همیشه یه گوشیش از کار میفته
هر چند وقت یکبار یه سفر عالی میرم
هر چند وقت یه بار از جایی که فکرش رو نمیکنم خواستگار میاد
‼️ شاید من آدمیم که دوست دارم به بقیه کمک کنم و این باعث میشه همچین آدمهایی رو جذب کنم
یکی از راه هایی که بفهمیم چه باورهایی دارم اینه که ببنیم چه اتفاقاتی داره تکرار میشه
من یک سری افکار یک سری باورهایی دارم که چون اونهارو تغییر ندادم داره تو ذهن من تکرار میشه که شرایط اتفاقات و چیزهایی رو به وجود میاره که مطابق با باورهای توهه
چرا برای تو اتفاق میفته
چرا این آدمهای ناجالب گیر تو میفتن
چون اینهارو تو داری خلقش می‌کنی با باورهات داری خلقش می‌کنی
سوالها ؛
چه شرایطی در زندگی شما قوی ترین احساسات رو در شما برانگیخته کرده؟
وقتی سرزنش میشم
وقتی در مورد کارم آینده ام ازم میپرسن
وقتی در مورد ازدواجم حرف میزنن
( نکنه حرف مردم خیلی برای من مهم باشه ، نکنه مهم باشه که تایید مثبت از بقیه بگیرم )
وقتی من برخورد نامناسب دو نفر با هم رو میبینم حسم بد میشه ، مسخره کردن آدمارو میبینم
وقتی میخوام در مورد رشته ام تصمیم بگیرم
وقتی میرم سرکار و هزارتا فکر میاد توی سرم
پروژه های دانشگاه
خیلی سریع تحت تاثیر جو قرار میگیرم و یا خیلی بد میگم یا خیلی خوب میگم
وقتی بهم بی توجهی میشه مثلا پارتنرم زنگ نمیزنه یا دوستام اطرافیانم باهم صحبت میکنن به من نمیگن یا باهم میرن جایی به من نمیگن
وقتی دوستم میاد خونمون انقدر کمکش میکنم بعد من خواستم برم تهران گفت نمیشه حتی راهنمایمم نکرد گفت نمیدونم حسم بد شد احساس تنهایی کردم
هر بار انگار جسارتم داره بیشتر میشه و نوشتن و ثبت کردن اینها اینجا داره به یه باور قدرتمند بهم میده و اون اینه که مهم نیست بقیه راجع به من چه فکری میکنن
و حرف بقیه از درجه اهمیت خارج میشه
باوجود اینکه خیلی سختمه و ذهنم داره برای زدن دکمه فرستادن دیدگاه مقاومت میکنه اما من انجامش میدم
سپاسگزارم از استاد خوبم برای آموزه هایی که درس زندگیه نجات بخشه و تمام سعیم رو میکنم به هرچی که میشنوم هرچقدرش رو که میتونم عملی کنم و به مرحله عمل دربیارم خدایا سپاسگزارم