آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
بنام رب
سلام استاد عزیزم و مریم جانم
امروز که با سوالای کشف قوانین انقدر افکارم بهم ریخت که نگو
اصلا متوجه شدم خیلی خواسته هام اونی نبود که واقعا میخواستم و کلی هم براشون تلاش کرده بودم
و تو داشتن خواسته های دیگه ام شک کردم
حس میکنم باید انقدر گوشش بدم تا دونه به دونه درکش کنم اما دفعه اولی که گوش دادم خیلی ذهن منو درگیر کرد تازه متوجه شدم من اصلا خودمو نشناخته بودم و فکر میکردم که میشناسم
حتی جرات نکردم تو کامنت های اون جلسه کامنت بذارم اما الان حسم گفت کامنت بذارم
من الگوی تکرار شونده خیلی زیاد دارم
خیلی وقتا تو کارم استرس میگیرم که نکنه نشه
نکنه پشیمون بشن نکنه یهو کنسل بشه
و دقیقا تکرار میشه
درامدم همیشه طوریه که هزینه هامو پوشش میده چه زیاد چه کم
یعنی وقتی تصمیم میگیرم هزینه ها رو آگاهانه کم کنم درامدم میاد پایین
یه مدت خوب پول درمیارم ولی یهو متوقف میشه و اگر پس اندازی داشته باشم تو اون تایمی که درامد ندارم خرج میشه
وقتی یه نفر فرزندشو یا یه بچه دیگه رو کتک میزنه یا اذیت میکنه من خیلی بهم میریزم
وقتی همسرم کاراشو انجام نمیده یا از من میخواد که مثلا چیزی براش بیارم خیلی بهم میریزم
وقتی همسرم با دوستاش بخواد جایی بره خیلی ناراحت میشم با اینکه مدام به خودم میگم اون حق داره تنها تفریح داشته باشه و منم همینطور
وقتی خانواده همسرم زود به زود تماس میگیرن بهم میریزم در حالی که خیلی دوسشون دارم و اونا هم منو دوس دارن
نسبت به مادرم خیلی مقاومت دارم با اینکه خیلی دوسش دارم
وقتی قراردادام کنسل میشه خیلی بهم میریزم
وقتی کاری درست انجام نمیشه مدام عذر خواهی میکنم
وقتی همسرم ناراحته من بهم میریزم و نگران میشم با اینکه وابستگیمو از بین بردم یا شایدم فکر میکنم از بین رفته
اگه کسی ازم انتقاد کنه ناراحت میشم اما خب خیلی کمتر شده
وقتی کسی ازم پولی میخواد نمیتونم مستقیم بگم نه یعنی دروغ میگم که مثلا ندارم اما نمیتونم بگم نمیدم
وقتی یه پولی میاد تو حسابم دیگه خیالم راحت میشه که خب درامد این ماه اوکی شد یعنی انگار یه حسی میگه همین بسه برات بعد که ماه تموم میشه ناراحت میشم که چرا بیشتر نشد
و……
وای استاد انقدر زیاده باز باید تمرکز کنم و دوباره بیام بنویسم
مرسی که انقدر خوبید
فایلتون عالی بود مثل همیشه
سپاسگذارم و خدایا شکرت