آیا شما هر چند وقت یکبار درگیر مسائل تکرار شونده هستی؟
بعنوان مثال:
آیا هرچند وقت یکبار رابطه شما به مشکل می خورد و پس از کلی دردسر برای رفع آن موضوع، چند وقت بعد دوباره درگیر همان مسئله از زاویه ی دیگری می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، درگیر آدمهایی می شوی که به شدت نیاز به توجه شما دارند و مسئولیت حل مسائل آنها به عهده ی شما می افتد؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر هزینه های غیر مترقبه می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار، ورشکست می شوی؟
آیا هر چند وقت یکبار بدهکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار شغل خود را از دست می دهی و بیکار می شوی؟
آیا هرچند وقت یکبار درگیر بیماری می شوی؟
این الگوی تکراری از مسائل تکرار شونده یک پیام است که می گوید:
شما درباره آن موضوع باورهای محدودکننده ای داری و آن باورها ذهن شما را به گونه ای برنامه نویسی کرده و شما را در مداری قرار داده که مرتبا از این مشکل به مشکل بعدی برخورد کنی و به این شکل درگیر چرخه ای از مسائل تکرار شونده بمانی.
به این معنا که تا زمانی ریشه ی این مسئله را نشناسی و حل نکنی، همچنان در مدار آن مشکلات می مانی و دوباره درگیر اساس آن مشکل از زاویه ی دیگری می شوی.
برای به شناخت رسیدن درباره منشأ این مسائل تکرار شونده، در این فایل استاد عباس منش سوالاتی طراحی کرده است که به عنوان قدم اول، لازم است به این سوالات فکر کنی و جواب ها را در بخش نظرات این قسمت بنویسی.
زیرا فکر کردن و پاسخ دادن به این سوالات به شما کمک می کند تا بفهمی چه فکر و چه باوری در ذهن شما در حال اجراست که مرتباط شما را درگیر این الگوهای تکرار شونده از مسائل کرده است:
سوال اول:
چه شرایط و اتفاقاتی در زندگی شما، شدیدترین احساسات را در شما برانگیخته می کند؟
بعنوان مثال:
- وقتی فردی از من انتقاد می کند یا مرا مسخره می کند، به شدت عصبانی می شوم؛ا
- وقتی شاهد برخورد نامناسب فردی با یک فرد دیگر هستم، به شدت احساساتم درگیر می شود؛
- وقتی مجبور می شوم که تصمیم بزرگی برای زندگی ام بگیرم بسیار مضطرب و نگران می شوم؛
نکته مهم: برای درک بهتر مفهوم سوال و پاسخ دقیق تر به سوالات، اول فایل صوتی و تصویری را ببینید
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1264MB29 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 113MB29 دقیقه
سلام به استاد خوبم
سلام به همه دوستان عقل کلی اَم
من یک سری رفتارها از سمت اطرافیانم بسیار برایم اتفاق میوفته که واقعا ناراحت میشم
اینکه با اینکه من اصلا دوست ندارم با کسی شوخی کنم اما هرجایی که میرم مخصوصا محل کارم همه با من شوخی میکنن بعدشم میگن چون محمد جنبش بالاس و ناراحت نمیشه ما باهاش شوخی میکنیم در حالی که من واقعا بی اعتنا هستم و عکس العمل نشون نمیدم و معمولا سکوت میکنم اما از درون ناراحت میشم فقط بروز نمیدم
موقع تصمیم گیری های بزرگ نمیتونم تصمیم قاطع بگیرم و مدام میخوام نظرات بقیه رو جویا شم و از همه خنده دار تر اینجاس که نظرات بقیه رو اصلا قبول ندارم چون فکر میکنم خودم از بقیه تو این مساله بیشتر میدونم
تو خرید لباس خیلی نظر بقیه واسم مهم بود که برای اصلاح این کارم تنها میرم خرید و هرکسی میگه مثلا فلان شلوارت بهت نمیاد اون شلوار رو پیش اون کسی که این حرفو بهم زده بیشتر میپوشم و حس میکنم تو این زمینه خیلی خوب شدم و دیگه نظر بقیه واسم مهم نیست
کسی با پدر مادرم بلند صحبت کنه یا رفتار نامناسبی داشته باشه به شدت عصبی میشم فرقی هم نمیکنه طرف چه کسی باشه عمو بزرگم باشه مادر بزرگم باشه یا یه شخص غریبه
مورد دیگه که خیلی واسم اتفاق میوفته و اصلا دوسش ندارم اینه که مثلا دوست دارم چیزی رو بخرم پولشم دارم اما میگم نه نمیخرم و رد میشم از موضوع عین همون پول به یه نحوه دیگه در شرایطی که اصلا دلخواهم نیست خرج میشه در حالی که همین پول رو میتونستم چیزی که دوست دارم رو باهاش بخرم(برای مقابله با این رفتار که قطعا از باور کمبود میاد هرچیزی که دوست دارم رو اکه پولشو داشته باشم میخرم که هم در مقابل ذهنم ایستادگی کنم هم به خودم یاداوری کنم پول همیشه هست ) و مدام با خودم تکرار میکنم طی روز که خداوند از هزاران هزار راه که من حتی فکرشم نمیکنم به من پول و ثروت وفراوانی میده و جایگزین پولی که خرج کردم میشه