پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1

استاد عزیزم. استاد عزیز

چی بگم

این فایل در قسمت نشانه من برام اومد،

یک موضوعی فکرم رو درگیر کرده بود و بعد از مدت ها که دیدم سایت باز شد ، روی گزینه مرا به سوی نشانه ام ببر زدم

و باورم نمیشه

خدای مهربانی ها ، خدای اجابت کننده درخواست ها ، خدای هدایتگرم ، خدای پاسخ دهنده ، خدای عزیز و مهربانم ، دقیقا فایلی رو آورد که جواب سوالم توش بود ، 😭😭😭

خدایا شکرت که همیشه معجزه هات رو توی زندگی ام میبینم.

مثالی که زدین ، یعنی دقیقا مشکل من رو گفتین

مگه میشه؟

منی که درگیر حل چالشی هستم.

و شما دقیقا اشاره کردین توی صحبت هاتون.

صحبت در جمع ، و سخت بودن آن ، طوری که کلمات رو نمیتونم خوب بیان کنم. و احساسی که تجربه میکنم ، اون ترسی که 17 سال شده همراهمه ، از صحبت کردن ، از لکنت …

این چالش لکنت ، و عدم روانی گفتار

چرا یکم کار میکنم و بهتر میشم ؟ ولی باز با اینکه از لحاظ روحی هم اوکی هستم و مشکلی برام پیش نیومده ، دوباره برگشت به عقب دارم؟ چرا رفع نمیشه؟ چرا منی که دارم تلاشم رو میکنم ، این روند رو به بهبود نیست؟ چرا موقعیت هایی که چند بار توش خوب بودم و فکر میکردم این موقعیت رو حل کردم دوباره برام ترسناک میشه؟ چرا حتی موقع صحبت با همسرم هم قفل ها پیش میاد؟ چرا همش برگشت به عقب دارم؟

و خداوند به من پاسخ داد.

الگوی تکرار شونده داری؟

هنوز باورهات رو درست نکردی.

فکر میکنی که باورهات درسته.

نسبت به قبل بهتره. اون باورهای اشتباه که درمان نمیشه ، و آسیب مغزی پیش اومده و فقط با دارو خوب میشه و … حل شده.

ولی ….

هنوز باورهات مشکل داره.

چون هنوز الگوی تکرار شونده داری.

بشین و خوب فکر کن

خب تقریبا فهمیدم که وقتی احساسم نسبت به خودم خوبه گفتارم بهتره ، وقتی یکم خودم رو میبازم و احساس بی ارزشی و کوچک بودن میکنم اوضاع بد میشه.

ولی وقتایی هم بوده که احساسم خوب بوده ، یک دفعه یک نفر سوالی پرسیده و خیلی با قفل و تکه تکه جواب دادم.

پس بیشتر فکر کن

بیشتر خودت رو بشناس

خدا رو شکر ، توی دفترم کلی دلنوشته دارم که توی فهرستم عنوان خودشناسی دادم بهش.

مثلا فلان موضوع اتفاق افتاد و من ناراحت شدم و فهمیدم که نظر مردم برام مهمه ، پس یادم باشه که حرف مردم و نظر مردم پاشنه آشیل منه.

الان فقط یک بار فایل رو گوش کردم. باید بارها و بارها گوش کنم و به سوالاتش فکر کنم.

و ادامه این فایل ها رو گوش کنم.

بعد جواب سوالات رو دوباره کامنت میکنم.

فقط خواستم احساسم رو بنویسم.

از جواب خداوند به درخواست من.

و تشکر کنم از شما استاد.

دلم برای پرسه زدن توی این محیط الهی تنگ شده بود.

اینجا پر از معجزه است.

شما خداوندی رو نشون من دادین که تا درخواست میکنم پاسخ میده، خدای هدایتگر ، خدای سریع الاجابه ، خدای عزیز و دوست داشتنی من.

😭😭