پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 1 - صفحه 15

به نام خداوند هدایتگر

سلام به استاد عزیزم و خانوم شایسته دوست داشتنی

سلام به همه دوستان خوبم که ازشون کلی درس یاد میگیرم

استاد و خانوم شایسته عزیز ازتون سپاسگزارم که کیفیت فایل های دانلودی انقدر عالیه

ازتون سپاسگزارم که فایل ها رو با فاصله قرار میدین چون ما فرصت میکنیم آگاهی های فایل و درک کنیم و بهشون فکر کنیم

و بیایم کامنت بزاریم و بتونیم کامنت های بچه ها رو بخونیم

استاد دوست دارم این موضوع رو هم بهتون بگم که با همون دو تا فایل

چرا با وجود تلاش فراوان به خواسته هایم نرسیدم و خوندن کامنت های بینظیر دوستانم

من تونستم یه سری از ترمز هام رو پیدا کنم و بیام باورهای مناسب دربارشون بسازم و همش با خودم تکرار کنم

و بیام آگاهانه تر رو خودم کار کنم

و خدا رو شکر میکنم که چند روز به من فرصت داد که تنها باشم و از این تنهایی و خلوت خودم استفاده کنم و بیام ترمزهام رو پیدا کنم

از همون لحظه که ترمزهام و باورهای اشتباهم رو پیدا کردم

جهان برام نشانه ها رو فرستاد و واکنش نشان داد

یکی از ترمزهام که تو کامنت های قبلیم نوشتم

احساس عدم لیاقت بود

از همون موقع که این ترمز و پیداش کردم و دارم روش کار میکنم

جدا از اینکه همش دارم تحسین میشم توسط افراد مختلف و اونا با تایید و تحسینشون بهم احساس ارزشمندی میدن

موجودی حسابم در عرض چند روز 40 برابر بیشتر شده و پول هرروز آسان تر و راحت تر میاد سمت من

چون من این پاشنه آشیل رو داشتم

که من توانایی ثروت ساختن ندارم و من همیشه باید وابسته به همسرم باشم

اصلا یه اتفاقاتی داره میفته که جهان داره بهم ثابت میکنه من ارزشمند هستم

و جهان داره بهم نشانه میده که

من هم توانایی پول ساختن دارم

البته که منم این چند وقته دارم رو خودم کار میکنم

مثلا یکی از کارها این بود که بر ترسم غلبه کنم و در نبود همسرم برم کار و انجام بدم

کارهایی که همیشه مسئولیتش با همسرم بوده و الان در نبود همسرم من بتونم انجام بدم

و نزاشتم ذهنم اذیتم کنه و بگه نمیتونی

نزاشتم بهم استرس وارد کنه

گفتم میتونم و انجامش میدم من تنها نیستم و خداوند همراه منه و هدایتم میکنه

رفتم کار و انجام دادم

وقتی کار تموم شد

اولا که مشتری مون کلییی تشکر کرد و گفت حتما شما رو به همه معرفی میکنیم

و یه مبلغی بیشتر پرداخت کرد به عنوان تشکر با اینکه ما حسابی نداشتیم با هم و از قبل تسویه حساب کرده بود

اصلا همینکه طرف بدهکار نیست ولی میاد با عشق یه مبلغی اضافه پرداخت میکنه یعنی کار من ارزشمند بوده دیگه

و چقدر همسرم سپاسگزاری کرد ازم و تحسینم کرد

و هم اینکه وقتی من عزت نفسم و نشون دادم همسرم هم راحت تر تونست بهم اعتماد کنه

و گفتم خیالت راحت همه چیز عالی پیش میره همسرم هم خیالش راحت بود و حتی یه بارم بهم زنگ نزد بپرسه

اوضاع خوبه ؟ و تونست بره به کار خودش برسه

و بهم گفت میدونستم همه چیز خوب پیش میره و خیالم راحت بود

در صورتی که پارسال تو همین موقعیت مشابه قرار گرفتم ولی نتونستم به ترسم غلبه کنم

و راجب این سوال که

چه الگویی تو زندگیت داره تکرار میشه ؟

اگه قبلا بود خیلی خیلی موارد زیادی رو مینوشتم

تو همه زمینه ها مخصوصا روابط

ولی واقعا از وقتی دارم با استاد کار میکنم یه سری الگوها دیگه تکرار نمیشه

مثل بحث های شدید با همسرم که هرچند وقت یک بار بود و به قول استاد منم فکرمیکردم عیب نداره دعوا نمک زندگیه

بعدشم قهر کنم و گریه کنم و احساس قربانی داشته باشم

ولی با دوره عشق و مودت در روابط من یه آدم دیگه ای شدم و خیلی تغییر کردم و الان مدت هاست که همیشه رابطه مون عالی بوده و هرروز داره عالی تر میشه

من از اون شخصیت دختر لوس و بی اعتماد به نفس که اصلا با خودش در صلح نبود اومدم بیرون

و انقدر رابطه مون عالی شده که یادم نمیاد آخرین بار کی بوده که با همسرم بحث کرده باشم

یا مثلا هر چند وقت یکبار برای خانواده من یا همسرم یه مشکلی پیش میومد و مجبور بودیم درگیر حل مسائل اونا باشیم و این موضوع هم درست کردم و دیگه تکرار نشد خدارو شکر

اینم پاشنه آشیلم بود که خیلی روش کار کردم و بازم باید کار کنم که برای کاری که به من مربوط نیست

خودم و نندازم وسط

خیلی مسائل دیگه بود که حل شده و به لطف الله و آموزشهای استاد دیگه تکرار نمیشه

ولی اون چیزی که هنوز مشکل منه و داره تو زندگیم تکرار میشه اینه که

یه مدت درآمدم خوب میشه و حسابم پر میشه و دوباره خالی میشه دوباره درآمدم کم میشه

این الگو هر چند وقت یکبار داره تکرار میشه برای من

و تو کامنت قبلیم گفتم که همین احساس عدم لیاقت یکی از ترمزهایی بود که باعث میشد پول با من دوست نباشه

و اینم میدونم خیلی چیزای دیگه هست باید درست بشه تا پازل کامل بشه

سوال دوم

چه اتفاقی شدید ترین احساسات شما را برانگیخته میکند؟

در رابطه با این سوال هم اگه قبلا بود کلی مینوشتم

مثل اینکه کسی مسخره ام کنه

یا همسرم ازم کوچک ترین انتقادی کنه

یا کسی ازم انتقاد کنه

اگه کسی از همسرم انتقاد کنه و…………..

و خیلی خیلی موارد زیاد که با کوچک ترین مسئله ای من واکنش نشون میدادم

ولی واقعا اینا هم در من حل شده و این موارد احساسات منفی من رو برانگیخته نمیکنن

چون من هر لحظه سعی میکنم با خودم در صلح باشم

اتفاقا همین چند روز پیش دقیقا توسط یه نفر که انتظار نداشتم مسخره شدم

که بهم گفت چقدر لاغری و…. دقیقا با حالت مسخره کردن

اونم توسط کسی که ازش انتظار نداشتم

ولی واقعا برام مهم نبود و لبخند زدم و جوابی ندادم

و به خودم گفتم مهم اینه خودم خودم و دوست دارم

به خودم گفتم اینجا باید نشون بدی تغییر کردی

اینجا باید نشون بدی که با خودت در صلح هستی

آیا میتونی احساسات و کنترل کنی ؟ آیا میتونی راجبش با همسرت حرف نزنی؟

آیا میتونی بگی اشکال نداره فلان موقع هم این آدم تحسینم کرده ؟

و اون روز فهمیدم من خیلی تغییر کردم اگه قبلا بود حتما بهم میریختم

حتما ناراحت میشدم عصبانی میشدم

ولی واقعا این تو ذهنم بود که خوب لاغر باشم مگه مهمه ؟ مهم اینه خودم اینطوری دوست دارم

من واقعا آدمی بودم اگه مشتری مثلا میگفت کارم این ایراد و داره هم خودم ناراحت میشدم و اعتماد به نفسم و از دست میدادم و هم از دست مشتری عصبانی میشدم وبا مشتری بحثم میشد

ولی از استاد یاد گرفتم اگه الان انتقادی هم میشه میگم این یه مسئله هست باید حلش کنم

شاید کار من ایراد داره باید درستش کنم تا پیشرفت کنم

از مسائل فرار نکنم

وقتی فکر کردم دیدم ولی هنوز یه سری مسائل هست که احساسات منفی من و برانگیخته میکنه

یکی اینکه برای کسانی که دوستشون دارم یه مسئله ای پیش میاد

خیلی ناراحت میشم یا همش میخوام یه کاری براشون کنم

البته تو این مورد هم بهتر شدم چون الان یه مثال یادم اومد

چند روز پیش یکی از عزیزان من بهم زنگ زد و یه مشکل مالی براش پیش اومده بود و واقعا از دست من کمکی برنمیومد فقط بهش گفتم خدا بزرگه درست میشه

و بعدش هم اصلا یادم رفت دیگه بهش زنگ بزنم ببینم چی شد

اگه قبلا بود یا میخواستم یه جوری مشکلش رو حل کنم یا اگه نمیتونستم صد بار میگفتم ببخشید کاری از دست من برنمیاد

بعدش هم صد بار بهش زنگ بزنم که اون بفهمه من حواسم بهش هست

ولی همین الان یادم افتاد که من اصلا یادم رفت دیگه به اون طرف زنگ هم بزنم

این نشون میده من دارم تغییر میکنم

یکی دیگه از موارد هم اینه که اگه یکی از نزدیکانم ازم یه درخواستی کنه و من نتونم انجام بدم یا اصلا آگاهانه بگم نه

خیلی ذهنم درگیر میشه

خیلی همش میگم الان چه فکری راجب من میکنه ؟

و نمیتونم ذهنم و کنترل کنم و در نتیجه میرم تو احساس بد

حالا الگوی تکرار شونده برای من بحث درآمدم بود و برانگیخته شدن احساس بدم در زمینه روابط بود

و میدونم اینا بهم ارتباط داره

میدونم برای رسیدن به موفقیت مالی من باید همه چیز و درست کرده باشم

به قول استاد باید همه تیکه های پازل رو بچینم تا پازل کامل بشه و جایزه رو بگیرم

استاد جان ازت سپاسگزارم

خدا هدایتم کنه و بهم آگاهی بده بازم بیام بنویسم

در پناه الله