توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
سوال:
چه الگوهای تکرار شونده ای درباره روابط، در زندگی شما هست؟
برای پاسخ دقیق تر به سوال، به این جوانب فکر کن که: آیا می توانی یک سری الگوهای مشابه یا ویژگی های مشترک را در رفتار یا شخصیت آدمهایی پیدا کنی که با آنها در ارتباط هستی؟
خواه روابط عاشقانه؛ روابط خانوادگی؛ روابط دوستی؛ روابط اجتماعی یا روابط کاری و… . بعنوان مثال:
- آیا می توانی بگویی آدمهایی که من با آنها وارد رابطه می شوم اکثرا خیلی مغرور هستند؛
- یا اکثرا خیلی ضعیف هستند،
- یا اکثرا نیاز به حمایت دارند؛ خواه حمایت مالی یا حمایت برای حل مسائل شان
- یا اکثرا پول لازم هستند؛
- یا اکثرا محافظه کار یا خسیس هستند؛
- یا خصوصیات مثبتی مثل: اکثرا صادق هستند؛ مهربان هستند؛ سخاوتمند هستند؛ اصول مشخصی دارند؛ اوضاع مالی خوبی دارند و…
برای درک بهتر سوال، یک مثال می زنیم:
بعنوان مثال، ممکن است جواب شما این باشد که :
من اغلب با افرادی که در ارتباط هستم، متوجه می شوم آنها خیلی به من اهمیت نمی دهند؛
خیلی به من و خواسته های من توجهی ندارند؛
نظرات من برای آنها اهمیت چندانی ندارد و این الگو معمولا برای من تکرار می شود. خواه در روابط ام با پدر و مادرم یا همسرم یا فرزندم یا رئیس و همکارانم و…
یا در زندگی مشترک ما، همیشه خواسته های همسرم مد نظر است و نظرات من آنچنان اهمیت ندارد. همانگونه که در زندگی با پدر و مادرم، همیشه خواسته های خواهر و برادرهایم مهم تر از خواسته ها و نظرات من بود؛
بعنوان مثال: معمولا مادرم همیشه غذای مورد علاقه سایر خواهر و برادرهایم را درست می کرد و…
این الگو و این اشتراک را در بین همکارانم هم می توانم ببینم که در یک کلام به من توجه نمی کنند یا من در روابط ام احترام کافی دریافت نمی کنم و این من را آزار می دهد.
نکته:
هدف از سوال این است که با تامل در این سوال، یک سری شباهت های غیر قابل انکار را در ویژگی های شخصیتی یا رفتاری افرادی بشناسی که با آنها در ارتباط هستی تا از این طریق بتوانی باورهای بنیادین خود را درباره روابط بشناسی و اگر از جنس آن روابط راضی نیستی، تغییر روابط خود را از تغییر باورهای بنیادین خود درباره روابط شروع کنی
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2205MB24 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 211MB24 دقیقه
سلام خدمت استادعباسمنش عزیز ودوستان
ممنونم استاد بابت فایلها ومطالبی که به رایگان میزارین وهمچنین بروزرسانی دوره ها ماشاءالله اینقدرسایت پویا وفعاله که اصلا فرصت نمیشه کامنت بخونیم یاچندباره فایلا روگوش کنیم من دوره کشف قوانین رودارم ولی تا جلسه سه بیشتر نتونستم هنوز جلو بیام،ولی ازتمرین ستاره قطبی که گذاشتین خیلی عالیه روزهایی که مینویسم ،
درمورد الگوهای تکرارشونده تو روابط،من وهمسرم چند وقت بود که هرکسی نیازمالی داشت اولین گزینه توخانواده پرجمعیت همسرم(7تا برادر 3تا خواهر)وبعضی دیگه ازفامیلها خانواده ما بود وماهم بخاطر یه سری از باورای مذهبی واینکه وظیفه ما کمک کردنه و…گاهی ازالویتهای خودمون میگذشتیم،واین فکرومیکردیم خداروشکر که میتونیم کمک کنیم مثلا بعد ازدواجمونحدود22_3سال پیش که منو همسرم دوتایی دانشجو بودیم ووضع مالی خانواده ها چندان خوب نبود ،بعد عروسی ماتنها سکه ای که کادوی همکارهای شوهرم بودرو برا تحصیل خواهرشون دادیم که شبانه درس بخونه درحالیکه خودمون واقعا اونموقع نیاز داشتیم،وجالبترازهمه اینکه ایشونم یکی دوماه رفت وادامه ندادو…هزاران مورد دیگه،هرچندالان هروقت یادم میاد میگم مابا باورهای اونموقع سعی کردیم بهترین تصمیم روبگیریم واون هم یه مرحله رشد وتکاملمون بوده
،اگه مهمونی داشتم یه جوری بود که همه باید هم میخوردن،هم میبردن،..
یایه مورد دیگه که یکی دیگه از فامیلها،به من میگفت من گوشیم خرابه اگه گوشی دارین،یا کمکم کنید ،یهو یه چیزی گفت که اره من گفتم به زنداداشم بگم اون عذاب وجدان میگیره ،زودتربرام گوشی میگیره،ومن اینجااااا دوزاریم افتادویکی ازنشتی های خودم روکشف کردم
…اگه خودمون تومساله ای میموندیم جزخداکسی نبود کمک کنه البته این قسمت توحیدیش خوبه وعالی مثلا خونه خریدیم یه قسمت از مبلغ رو مونده بودیم واقعاااا، ولی خداازجایی که فکرشو نمیکردیم جور کرد
درصورتیکه خواهرم وشوهرشون رومیدیدم که همیشه خداروصدهزارمرتبه شکر ،باوجودی که داشتن،ولی همیشه دستان روزی رسان خدا توزندگیشون زیاد بود،
بعدها صحبت که میکردیم خواهرم میگفت همیشه شوهرم دعا میکنه خداکنه اطرافیانمون همیشه سیر باشن وپولدار درصورتیکه ما دیدگاهمون ازجنبه دیگه بود وکمک کردن رو الهی وثواب میدونستیم حتی به بهای گذشتن از خواسته های خودمون
واااای چقد باورمحدودگننده پشت اینقضیه هست ،من گاهی کادوهایی روکه واسه خودم دلم نمیومد بخرم واسه اطرافیان میخریدم،اگه مسافرت میرفتیم باید براهمههههه سوغاتی میاوردیم،درصورتیکه مثلا خواهرم میرفت واسه تنها بچه من نمیاورد،احساس عدم لیاقت،عذاب وجدانی که من میرم مسافرت،پس باید حتما واسه بقیه که نیومدن سوغات ببرم،این اونجا اسیب زننده بود که گاهی اونقدزمان میزاشتم واسه خرید سوغاتی که همسرم ناراحت میشد،و…
الان خیلی بهترشدیم ورسیدیم به این که خدکنه اطرافیانمون سیروپولدار باشن ورفتارامون روسعی کردیم اصلاح کنیم
خدایا شکرت بابت این اموزشها وسپاسگزارم استاد