پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2

بهبنام تنها فرمانروای آسمان ها و زمین*

سلام به استاد گرانقدر و شایسته ام

سلام به بانوی اول سایت مریم شایسته عزیزم

سلام به دوستان ارزشمند و پرتلاشم در جهت بهبود

استاد جان همینجا میخوام یک اعترافی بکنم من در موضوع خودشناسی به شدت ضعیغم، یعنی گاهی فکر میکنم خودمو نمیشناسم، یعنی تو شناخت خودم گیج میزنم، چرا اینو میگم چون برای جواب. دادن به این سوال و سوال فایل قسمت 1 هم گیچ میزدم. نمیدونم سحت میگیرم یا بخاطر عدم شناخت درست از خودم و اتفاقات و آدم های اطرافم هست.

یا شاید دچار یک گیجی شدم چون فهیمه این روزا اصلا مثل فهیمه چندسال قبل فکر نمیکنه و یکسری چیزا در ذهن و وجودش کمرنگ شده یا شایدم اون اصل ها رو گم کردم و برام بی اهمیت شدن.

اما اینو کاملا باور دارم تنها راه شناسایی باورهای بنیادینم از پیدا کردن الگوهای تکرارشونده میگذره.پس باز هم مصمم میشم تا فکر کنم، با اینکه جوابی به ذهنم نمیومد اومدم چندتا کامنت خوندم و گفتم شروع کنم به نوشتن و اینجا تا جای امکان بلند بلند فکر کنم و اینطوری برای جواب دادن به این سوال تمرکز بیشتری بذارم.

سوال:

چه الگوهای تکرار شونده ای درباره روابط، در زندگی شما هست؟

در روابط عاطفی با همسرم

در روابط با دوستانم

در روابط با همکاران که باهاشون کار کردم

در روابط با پدر و مادر و 2تا برادرهام

واقعا فکر میکنم چندتا دایره بی ربط بهم تو ذهنم کشیدم حالا باید ک. م.م /ب. م. م پیدا کنم. البته ظاهرا این دایره ها رو با هم بی ربط هستند اما همشون از یک دایره ایی در درون من شروع شدند و ایجاد شدند که اون نقطه همون باور بنیادین در درون و وجود منه.

میدونین فکرکنم دایره هام وسعت هاشون خیلی زیاده اصلا خودشون یک دایره جدا میتونن بشن. خب…

الان فهیمه جدید ارتباطاتش خیلی تغییر کرده اصلا این مهاجرت خودبه خود کلی چیزها رو کمرنگ کرده.

ولی از همسرم اگر شروع کنم که یک ویژگی مشترک داره که در بقیه رابطم میتونم به وضوح ببینم صداقت و روراستیش هست، اینکه انسان پرتلاشی هست و در بقیه هم اینو میبینم.

اینکه همسرم هرزگاهی لنگ پول میشه و همینطور در دوستانمم اینو میدونم که اینجوری هستن اما الان که فکر میکنم کسی برای پول به من زنگ نمبزنه یا درخواست کمک کنه.

الان که به دوستانم نگاه میکنم اغلب از مسائل عاطفی و ارتباط هاشون مسئله دارند، قبلا نقش مسئله حل کن و کمک کننده و سنگ صبور بودم اما سالهاست که این موضوع دیگه با دوستانم ندارم و حتی ارتباط با دوستانم محدود به زمان هایی شده که حالشون و رابطه شون عاایه. الان که دقت کردم همسرمم در مورد ارنباط با پدرش مسئله داشت اما الان به طرز جالبی این ارتباط شون داره شکل و رنگ بهتری میگیره. طوری که وقتی ما مشهد بودیم حتی پدرشوهرم یکبار هم خونه ما نیومد(البته زمانی که همسرم خونه استراحت مطلق بودن برای دیسک کمرشون، اومدن و چقدر هر دومون سورپرایز شدیم، این اتفاق مربوط میشه به سال99که من تازه توی سایت رسما عضو شده بودم و سفر به دور آمریکا رو دنبال میکردیم)

یادمه شرکتی هم که کار میکردم مدیر شرکت هم در مورد رابطه اش با همسرش مسئله داشت.

و البته باید بگم من فکر میکردم باورهام در موضوع روابط خوبه و کلا روابطم با آدما خوبه و مسئله ایی ندارم اما الان که عمیق تر نگاه میکنم یک چیزای ریزی در اون عقب مقب های ذهنم در مورد باورهای روابط مسئله داره.

مثلا من با پدرشوهر و مادرشوهرم مشکلی ندارم و خیلی هم ارتباط خوبی باهاشون دارم حالا شاید خیلی باهاشون صمیمی نیستم اما خداروشکر اصلا این حرف های مادرشوهر و عروس رو ندارم اما باید بگم خواهرشوهرهام حتی عروسی داداش شون هم نیومدن و با اینکه اوایل با من لااقل یک سلامی داشتن اما بعد از عروسی مون که با همسرم از اول تو قهر بودن با منم الان همین حالت هستن و اصلا سال هاست ندیدمشون با اینکه نه حرفی نه دعوایی.

که همیشه برام سوال بود که چرا اینطوری هستن و همسرم میگفت فکر کن خواهرشوهر نداری، اونا مدلشون اینه درست نمیشن بیخیال شون شو… خودشون با خودشون قهرن حالا اینکه بی دلیل با منم حالت قهر دارند از نظر اونا طبیعی بود و مدل شون این بود. حالا قضیه چیه من چه باوری در این موضوع دارم که همچین خواهرشوهرهایی دارم نمیدونم، یا اینکه مدار من با اونا و مدار اونا با من چقدر متفاوته که اصلا همون یک ذره ارتباط هم دیگه نیست.

واقعا اشنراک این روالط رو متوجه نمیشم و برام پیدا کردن الگوهای تکرارشونده سخته.

از یک طرف من دوستان با محبت و سخاوتمندی دارم که خیلی با من در ارتباط هستند و کلی با من در تماس هستن. اصلا یک دوست دوران دبیرستانم هست سال ها ندیدمش اما هراز چندماهی ایشون به من زنگ میزنه.

راستی من خواهر ندارم و اینکه خواهرشوهرهام رو دوست داشتم و خوشحال بودم مثل خواهر هستن برام و چـون اختلاف سنی نزدیکی داریم، اما اینا همه تخیل بود وقتی در دوران عقد رو خواهر شوهرهام به عنوان خوهر حساب کردم شرایط جوری رقم خورد که نه تنها خواهر بلکه خواهرشوهر هم انگار ندارم.

الان ابن به ذهنم زد حساب کردن رو آدم ها ممنوع،به هر عنوانی به هر نسبتی روی آدمها حساب نکن اون خداست که همه چیز میشود همه کس را…