پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2

توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.

سوال:

چه الگوهای تکرار شونده ای درباره روابط، در زندگی شما هست؟

برای پاسخ دقیق تر به سوال، به این جوانب فکر کن که: آیا می توانی یک سری الگوهای مشابه یا ویژگی های مشترک را در رفتار یا شخصیت آدمهایی پیدا کنی که با آنها در ارتباط هستی؟

خواه روابط عاشقانه؛ روابط خانوادگی؛ روابط دوستی؛ روابط اجتماعی یا روابط کاری و… . بعنوان مثال:

  •  آیا می توانی بگویی آدمهایی که من با آنها وارد رابطه می شوم اکثرا خیلی مغرور هستند؛
  • یا اکثرا خیلی ضعیف هستند،
  • یا اکثرا نیاز به حمایت دارند؛ خواه حمایت مالی یا حمایت برای حل مسائل شان
  • یا اکثرا پول لازم هستند؛
  • یا اکثرا محافظه کار یا خسیس هستند؛
  • یا خصوصیات مثبتی مثل: اکثرا صادق هستند؛ مهربان هستند؛ سخاوتمند هستند؛ اصول مشخصی دارند؛ اوضاع مالی خوبی دارند و…

برای درک بهتر سوال، یک مثال می زنیم:

بعنوان مثال، ممکن است جواب شما این باشد که :

من اغلب با افرادی که در ارتباط هستم، متوجه می شوم آنها خیلی به من اهمیت نمی دهند؛

خیلی به من و خواسته های من توجهی ندارند؛

نظرات من برای آنها اهمیت چندانی ندارد و این الگو معمولا برای من تکرار می شود. خواه در روابط ام با پدر و مادرم یا همسرم یا فرزندم یا رئیس و همکارانم و…

یا در زندگی مشترک ما، همیشه خواسته های همسرم مد نظر است و نظرات من آنچنان اهمیت ندارد. همانگونه که در زندگی با پدر و مادرم، همیشه خواسته های خواهر و برادرهایم مهم تر از خواسته ها و نظرات من بود؛

بعنوان مثال: معمولا مادرم همیشه غذای مورد علاقه سایر خواهر و برادرهایم را درست می کرد و…

این الگو و این اشتراک را در بین همکارانم هم می توانم ببینم که در یک کلام به من توجه نمی کنند یا من در روابط ام احترام کافی دریافت نمی کنم و این من را آزار می دهد.

نکته:

هدف از سوال این است که با تامل در این سوال، یک سری شباهت های غیر قابل انکار را  در ویژگی های شخصیتی یا رفتاری افرادی بشناسی که با آنها در ارتباط هستی تا از این طریق بتوانی باورهای بنیادین خود را درباره روابط بشناسی و اگر از جنس آن روابط راضی نیستی، تغییر روابط خود را از تغییر باورهای بنیادین خود درباره روابط شروع کنی


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2
    205MB
    24 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2
    11MB
    24 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

877 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «مریم شمسا» در این صفحه: 1
  1. -
    مریم شمسا گفته:
    مدت عضویت: 2000 روز

    به نام خدای مهربان

    سلام خدمت استاد عزیزم و مریم خانم عزیزم

    و تمام دوستان گلم

    خدایا ازت متشکرم که این فرصت و اجازه رو دادی تا امروز بتونم در این سایت بهشتی بنویسم

    استاد از بخشندگی شما هم سپاسگزارم که چه سخاوتمندانه این فایلهای پر از آگاهی و ارزشمند برامون در سایت قرار می دهید

    سوال:

    چه الگوهای تکرار شونده ای درباره روابط، در زندگی شما هست؟

    من از زمانی که یادم میاد یه دختر خجالتی بودم و بسیار درون‌گرا در اطرافم دوستان زیادی نبودن ولی همونایی که بودن دوست های صمیمی باهم بودیم و همدیگر خیلی دوست داشتیم و وفادار به هم بودیم و هستیم خداروشکر دوستانم انسانهای خوب با افکاری باز و باورهای نسبتا خوب بودند و در رابطه ها با دوستان دخترم همیشه من دوست داشتنی و خاص هستم و همیشه مورد اعتماد همه و وفادار بهشون هستم … من در جمعی اگر قرار میگرفتم خیلی کمتر صحبت می کردم و خیلی دیر با کسی سر صحبت باز میکردم بیشتر به رفتار بقیه نگاه میکردم و بهشون فک میکردم ولی دوستای صمیمی ام در همون جمع با بقیه گرم میگرفتن و صحبت میکردن و حتی دوستای جدید پیدا میکردن ولی من همیشه برای خودم قانون داشتم که تعداد دوست داشتن مهم نیست مهم کیفیت اون دوستی و رفاقت هست یادمه اونقدر در دوستی هام مورد اعتماد بودم که اون چیزهایی که شاید به عزیزترین افراد زندگیشون نمی‌گفتند ولی با من در میان می ذاشتن حالا نه حتما به خاطر اینکه راه حلی بدم که در بعضی مواقع اینم بود ولی من همیشه شنونده خوبی بودم و هستم… خداروشکر دوستای خوب و مودبی همیشه دارم و در کارشون هم موفق بودند و هستند

    همیشه به من احترام خاصی میزارن و منو دوست دارند توجهی که کردم دوستان قدیمی که من ازشون بی خبر هستم یهو می بینی بعد چند سال تماس می‌گیرند و کلی بهم ابراز محبت می‌کنند …

    خیلی از دوستانم سن شون ازمن بزرگتر بوده و از لحاظ کاری هم شرایط خوبی داشتن ولی یه جوری با من رفتار می کنند که انگار من از لحاظ تجربه و آگاهی هم سطح و یا بالاتر از اونها هستم …

    یکی از دوستام همیشه روز معلم و تولدم منو سورپرایز میکنه و برام کیک و کادو میگیره مباد خونه مون …

    در ارتباط با شاگردام اگر بخوام بگم خداروشکر در این 5 سال تدریسم همه شون یه جور خاص منو دوست دارن و بهم احترام میذارن و حتی با پایان سال تحصیلی هنوزم با من تماس می‌گیرند و کلی باهم صحبت میکنیم و با بعضی هاشون هنو بعد 5 سال باهم در ارتباط هستیم…

    خداروشکر رابطه ام با دوستان دخترم خیلی عالیه و همه شون دوست دارم و همیشه خواستم که در هر لحظه شرایط اونها رو درک کنم و گاهی جهان از دیدگاه اونها هم نگاه کنم و بعد صحبت یا تصمیمی بگیرم …. و بدون انتظاری بهشون کمک کنم

    اماا در ارتباط با جنس مخالف کلا قضیه فرق می‌کرد

    اولا اکثر کسانی که خواستگارم بودند سنشون از من پایین بود و این شاید به خاطر این هست که همیشه احساس میکنم سن از نظر من ملاک نیست ولی وقتی همه چی جدی میشد خودم جای اونا میذاشتم می گفتم نه واسه چی باید با یکی ازدواج کنند که سنش بزرگتر باشه اینا عشلقون الان مختل شده و با عجله تصمیم می گیرند و من ردشون میکردم

    و با کمال پررویی قضاوتشون میکردم

    …. در رابطه ایی که داشتم

    چیزی که تکرار میشد همین سن بود

    آدمهایی بودند که باهم صادق نبودند

    آدمهایی بودند که وضعیت مالی خوبی داشتن ولی اونطور که باید برام خرج نمی‌کردن

    آدمهایی بودند که به شدت تحت تاثیر خانواده شون بودن و از خودشون اختیاری نداشتن

    آدمهایی بودند که ترسو بودند

    آدمهایی بودند که مسئولیت کارهای خودشون قبول نمی‌کردن

    آدمهایی بودند که با بهانه های کوچیک قهر میکردن و میرفتن و باز دوباره بعد مدتی برمی‌گشتند

    آدمهایی بودند که برام واضح نبودند

    ولی در رابطه همیشه احترام و ادب برقرار بود

    درک متقابل بین مون بود

    از لحاظ احساسی هم سطح بودیم

    و محبت و عشق بین مون بود

    ولی این باور عدم لیاقت و ارزشمندی و باور کمبود و ترس و از آینده و عزت نفس پایین و دادن احساس گناه به طرف مقابلم باعث می‌شد که همه اونها رو از خودم دور کنم و رابطه ها پایان خوبی نداشته باشه

    ….

    من مسئولیت تمام تمام روابط م رو می پذیرم و از 39 روز قبل تصمیم خودم جدی گرفته که دیگه میخوام این سیکل معیوب جلوشو بگیرم و تا حالا با این باورهای محدود کننده زندگیمو پیش بردم شده نتایج کج و معوج … خداروشکر از وقتی تصمیم گرفتم و شروع کردم با اراده و مصمم روی سایت کار کردن نشانه ها خودشونو نشون میدن و اتفاقات عالی در این مدت برام افتاده من چند سال که با قوانین آشنا هستم ولی تا الان فک میکردم که اونها رو بلدم ولی وقتی به صورت ذره بینی و تمرکزی،روی فایلهای استاد چه دانلودی و چه محصولات کار میکنم میفهمم من هیچی هیچی بلد نبودم و فقط داشتم ادا در می‌آوردم شاید تنها کار درستی که تا الان انجام داده بودم در این چند ساله این بود که تلویزیون و اخبار و … کلا حذف کرده بودم ولی افکارم و توجهم روی یه چیز دیگه بود …. از،طریق دیگر انسانها شنیدن غیبت قضاوت کردن گوش دادن به دردودل دیگران و توجه به کمبود های خانواده ام …داشتم فقط خودم گول میزدم که من در مدار هستم و این حرفا رو من اثری نداره ولی وقتی که رابطه مو تموم کردم بهم واقعا سخت گذشت و از بس فک کردم خسته شدم به خودم اومدم گفتم داری چیکار میکنی ….

    هرچی گذاشتی ذهن اسبشو بتازونه بسه من دیگه کشش ندارم من میخوام زندگیمو خودم رقم بزنم

    اومدم برای خودم یه چله گرفتم و در این چله 6تا کار نوشتم و گفتم هر روز این کار هارو تا جایی که می تونم انجام بدم خداروشکر امروز روز 39 هست و من خیلی آگاهی ها در این مدت دریافت کردم یک کتاب تموم کردم با اینکه اکثرا کتابام ناتموم می موند کلی،کامنت های،بچه ها رو می خونم … امتحانات دانشگاهم که برام خیلی استرس داشت راحت خواندم و عالی گذروندم

    پول‌های خیلی عالی جذب کردم

    هدیه های خیلی خوبی گرفتم و برای تولدم دوبار سورپرایز،شدم ….رابطه ام تو این مدت با خانواده ام خیلی خوب شده

    آخرین هدایتی که شدم این بود که بهم گفت کل فایلهای دانلودی استاد از اول شروع کن و خداروشکر شروع کردم و در دفتر اونها رو می نویسم

    امروز مصاحبه استاد عزیز و مهندس شعبانعلی گوش کردم در آخر استاد پیشنهاد دادن فیلمی دادن به نام “جنگجوی درون” واقعا عالی و آموزنده بود و کلی برام درس داشت

    دیالوگ خیلی خوبی گفت:”انسان عاقل عمل می کند و احمق ادعا میکنه ”

    و خبر خوبی که در این مدت شنیدم این بود که استخدام رسمی شدم و کلی اتفاقات عالی دیگه خداروشکر بابت این همه پاکی و برکت این سایت

    از شما استاد عزیزم و مریم جان عزیز بی نهایت سپاسگزارم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 8 رای: