توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
سوال:
چه الگوهای تکرار شونده ای درباره روابط، در زندگی شما هست؟
برای پاسخ دقیق تر به سوال، به این جوانب فکر کن که: آیا می توانی یک سری الگوهای مشابه یا ویژگی های مشترک را در رفتار یا شخصیت آدمهایی پیدا کنی که با آنها در ارتباط هستی؟
خواه روابط عاشقانه؛ روابط خانوادگی؛ روابط دوستی؛ روابط اجتماعی یا روابط کاری و… . بعنوان مثال:
- آیا می توانی بگویی آدمهایی که من با آنها وارد رابطه می شوم اکثرا خیلی مغرور هستند؛
- یا اکثرا خیلی ضعیف هستند،
- یا اکثرا نیاز به حمایت دارند؛ خواه حمایت مالی یا حمایت برای حل مسائل شان
- یا اکثرا پول لازم هستند؛
- یا اکثرا محافظه کار یا خسیس هستند؛
- یا خصوصیات مثبتی مثل: اکثرا صادق هستند؛ مهربان هستند؛ سخاوتمند هستند؛ اصول مشخصی دارند؛ اوضاع مالی خوبی دارند و…
برای درک بهتر سوال، یک مثال می زنیم:
بعنوان مثال، ممکن است جواب شما این باشد که :
من اغلب با افرادی که در ارتباط هستم، متوجه می شوم آنها خیلی به من اهمیت نمی دهند؛
خیلی به من و خواسته های من توجهی ندارند؛
نظرات من برای آنها اهمیت چندانی ندارد و این الگو معمولا برای من تکرار می شود. خواه در روابط ام با پدر و مادرم یا همسرم یا فرزندم یا رئیس و همکارانم و…
یا در زندگی مشترک ما، همیشه خواسته های همسرم مد نظر است و نظرات من آنچنان اهمیت ندارد. همانگونه که در زندگی با پدر و مادرم، همیشه خواسته های خواهر و برادرهایم مهم تر از خواسته ها و نظرات من بود؛
بعنوان مثال: معمولا مادرم همیشه غذای مورد علاقه سایر خواهر و برادرهایم را درست می کرد و…
این الگو و این اشتراک را در بین همکارانم هم می توانم ببینم که در یک کلام به من توجه نمی کنند یا من در روابط ام احترام کافی دریافت نمی کنم و این من را آزار می دهد.
نکته:
هدف از سوال این است که با تامل در این سوال، یک سری شباهت های غیر قابل انکار را در ویژگی های شخصیتی یا رفتاری افرادی بشناسی که با آنها در ارتباط هستی تا از این طریق بتوانی باورهای بنیادین خود را درباره روابط بشناسی و اگر از جنس آن روابط راضی نیستی، تغییر روابط خود را از تغییر باورهای بنیادین خود درباره روابط شروع کنی
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2205MB24 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 211MB24 دقیقه
*به نام هستی جانم،که هر لحظه هستش،در تک تک نفسهایم
*سلام به همه ی عزیزان
؟چه الگوهای تکرار شونده ای درباره ی روابط در زندگی شما هست؟
نمیتونم بگم من در روابطم چطور آدم هایی رو جذب میکنم(چون ممکنه همون شخص که با من عالی برخورد میکنه،با دیگران رفتار خوبی نداشته باشه) ،ولی میتونم بگم که تمام انسانهایی که با آنها ارتباط دارم بهترین خودشون رو به من نشان میدهند.
همیشه ارتباطاتم با دیگران خوب بوده، احترام ،محبت،شادی و خنده بوده ،و مورد اعتماد دیگران بوده ام.
*که البته همه ی این رفتار های عالی که از دیگران دریافت کردم ،حاصل عشق درونم بوده.
معمولا اطرافیانم در برخورد با من بهترین و مهربان ترین خودشون بوده اند و روی خوبشون رو به من نشان داده اند،چون من سعی میکنم بهترین خودم باشم،مهربون ترین و خوش اخلاق ترین خودم (و هر روز در این زمینه پیشرفت کنم)
پس از دیگران هم همین ویژگیها رو دریافت میکنم .
من اجازه نمیدهم که هیچ کس در رابطه با من از یک مرزی عبور کنه(همیشه به خودم میگم که من توی حباب خودم زندگی میکنم که هیچ کس نمتونه از مرزش رد بشه،با چشم دیده نمیشه ولی وجود دارد).
*من اهل غیبت راجع به دیگران نیستم و سعی میکنم در لحظه ی حال ،فقط با افرادی که حضور دارن باشم.
*بار ها شنیدم که دیگران گفتن:وقتی پیشه هلن هستی،خیالت راحته که هرگز راجع به شخص سومی صحبت نمیکنه.
*از زمان بچگی در جمع هایی که راجع به دیگران صحبت میکردن شرکت نمیکردم و شرکت نمیکنم ،یا بلافاصله جمع رو ترک میکنم و اجازه نمیدهم کسی راجع به شخص دیگری برای من صحبت کنه(فکر میکنم یکی از دلایل رابطه ی خوبم با دیگران همینه)
*هرچند من با همه دوست نمیشم ،ولی دوستانه برخورد میکنم.
*عاشق لبخندم هستم،معمولا با لبخند صحبت میکنم و لبخند دیگران رو دریافت میکنم.
من آدم رکی هستم،اگر شخصی از مرزی که گذاشتم عبور کنه،سریع هشدار میدم و خیلی رک صحبت میکنم.
*اگر شخصی رو مضر ببینم،حذف میکنم،همیشه پیشگیری میکنم توی این زمینه.
*اجازه نمیدم از یک سوراخ چندبار گزیده شوم.
من فضول زندگی دیگران نیستم،من همیشه یک /به من چه!!!/در ذهنم در رابطه با زندگی و مسائل و هر انچه که به دیگران ارتباط داشته باشد دارم و یک /به شما چه!!!/در مورد مسائل زندگی خودم،یعنی من در زندگی دیگران تجسس نمیکنم و تمرکزم رو سعی میکنم روی زندگی خودم بگذارم.
یک نکته ی دیگه ،من عااااااشق بچها هستم،بچها خیلی عالی هستن،بدون مقاومت،بدون کینه،بدون ego (نفس).
*من اگر در موقعیتی قرار بگیرم که پر باشه از افراد ناآگاه و از مشایعت با افراد بزرگسال سودی نبرم و یاد نگیرم،هرگز وقتم رو باهاشون تلف نمیکنم (که البته مدتهاست این اتفاق نمی افتد،چون من روابطم رو کنترل میکنم وکلا در چنین جمعهایی دیگر حضور پیدا نمیکنم)به جمع بچها میپیوندم،که واقعا به من درس یاد میدهند،بچها توی رویاهاشون ، که اصلا هم براشون دور از دسترس نیست زندگی میکنن،بچها راست گو هستن،مقاومتی در وجودشون نیست و هر آنچه که بخوان رو جوری تخیل میکنن که انگار همون لحظه داره اتفاق می افته،بچها شاد هستن،پر انرژی،میخندند و بازی میکنن،حرفهای خوب میزنن که من رو میخندونه و حالم رو عالی میکنه.شکر
من ارتباطاتم در حال حاضر به سه تا پنج نفر خطم شده، و هیچ رفت و امدی با افراد فامیل ندارم ،و سعی میکنم ورودیهایم را کنترل کنم .
هرچند من هر روز و هر لحظه دارم روی خودم کار میکنم و روی روابطم برای بهبود دائمی.
در نتیجه ی این گفته ،من عشق زندگی ام را جذب کردم،و خییییلی خوشحال هستم ،ما باهم خوشبخت ترین هستیم
،هم مدار و هم فرکانس،هم نواز(هر دو موزیسین)،هم نورد(هر دو کوه نورد)،هم کار،پایه ی هم هستیم،هر دو عاشق طبیعت و طبیعت گردی، و هر دو عااااشق هم.این رابطه یکی از بهترین هدیه هایی هست که خدا به من داده،و خیییییلی بهتر از هر انچه که خواسته بودم هست،که بسیار سپاسگزارم خداوند هستم.
ممنونم بابت این آگاهی های با ارزش