پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2

توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.

سوال:

چه الگوهای تکرار شونده ای درباره روابط، در زندگی شما هست؟

برای پاسخ دقیق تر به سوال، به این جوانب فکر کن که: آیا می توانی یک سری الگوهای مشابه یا ویژگی های مشترک را در رفتار یا شخصیت آدمهایی پیدا کنی که با آنها در ارتباط هستی؟

خواه روابط عاشقانه؛ روابط خانوادگی؛ روابط دوستی؛ روابط اجتماعی یا روابط کاری و… . بعنوان مثال:

  •  آیا می توانی بگویی آدمهایی که من با آنها وارد رابطه می شوم اکثرا خیلی مغرور هستند؛
  • یا اکثرا خیلی ضعیف هستند،
  • یا اکثرا نیاز به حمایت دارند؛ خواه حمایت مالی یا حمایت برای حل مسائل شان
  • یا اکثرا پول لازم هستند؛
  • یا اکثرا محافظه کار یا خسیس هستند؛
  • یا خصوصیات مثبتی مثل: اکثرا صادق هستند؛ مهربان هستند؛ سخاوتمند هستند؛ اصول مشخصی دارند؛ اوضاع مالی خوبی دارند و…

برای درک بهتر سوال، یک مثال می زنیم:

بعنوان مثال، ممکن است جواب شما این باشد که :

من اغلب با افرادی که در ارتباط هستم، متوجه می شوم آنها خیلی به من اهمیت نمی دهند؛

خیلی به من و خواسته های من توجهی ندارند؛

نظرات من برای آنها اهمیت چندانی ندارد و این الگو معمولا برای من تکرار می شود. خواه در روابط ام با پدر و مادرم یا همسرم یا فرزندم یا رئیس و همکارانم و…

یا در زندگی مشترک ما، همیشه خواسته های همسرم مد نظر است و نظرات من آنچنان اهمیت ندارد. همانگونه که در زندگی با پدر و مادرم، همیشه خواسته های خواهر و برادرهایم مهم تر از خواسته ها و نظرات من بود؛

بعنوان مثال: معمولا مادرم همیشه غذای مورد علاقه سایر خواهر و برادرهایم را درست می کرد و…

این الگو و این اشتراک را در بین همکارانم هم می توانم ببینم که در یک کلام به من توجه نمی کنند یا من در روابط ام احترام کافی دریافت نمی کنم و این من را آزار می دهد.

نکته:

هدف از سوال این است که با تامل در این سوال، یک سری شباهت های غیر قابل انکار را  در ویژگی های شخصیتی یا رفتاری افرادی بشناسی که با آنها در ارتباط هستی تا از این طریق بتوانی باورهای بنیادین خود را درباره روابط بشناسی و اگر از جنس آن روابط راضی نیستی، تغییر روابط خود را از تغییر باورهای بنیادین خود درباره روابط شروع کنی


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2
    205MB
    24 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2
    11MB
    24 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

877 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «عارفه محمودی» در این صفحه: 2
  1. -
    عارفه محمودی گفته:
    مدت عضویت: 1434 روز

    سلام درود فراوان به استاد عزیزم وخانم شایسته عزیز سلام. استاد ممنون وسپاسگزارم بابت این فایل های سلسله مراتبی که به صورت هدیه برامون قرار می دید .

    سوال این جلسه:

    الگوهای مشابه یا ویژگی های مشترک را در رفتار یا شخصیت آدمهایی پیدا کنی که با آنها در ارتباط هستی؟

    1)در روابط دوستی افرادی بودند که اکثر به خاطر تنهایی خودشون با من بودند توی دوستی هایی که نسبت فامیلی باهم داشتیم.

    2)در دوران تحصیل هم دوستانی که به خاطر درس و کارشون دوستی شون با من حفظ می کردند و در تماس بودند وقتی اون ترم یا اون سال تحصیلی تمام میشد با اینکه کلی باهم بودیم طی تحصیل انگاری تاریخ انقضاء داشتند با اتمام اون درس دوستی ماهم تموم میشد و من هم پذیرفتم که دوستی هام مقطعی هستند.

    حالا ویژگی های مشترکی که این دوستام باهم داشتن با اینکه کلی خاطر داشتیم باهم همشون بشدت پنهان کار به قولی موزیانه عمل کردند بامن دروغگو بدقول ،زود حرف شون عوض میشد با توجه به هرشرایط که پیش می آمد،فقط کافی بود یکم اوضاع شرایط مطابق میل ما پیش نمی رفت با شرایط نظرشون عوض میشد،همیشه همه کارهایی که می خواستیم انجام بدیم با کلی ذوق شوق مشوق شروع می کردیم همون یکی دوجلسه اول از زیر کار درمی رفتن کامل کارشون می انداختن سر من کار گروهی بود اما من تکی انجام می دادم به اسم گروه تموم میشد،مسولیت پذیر نبودند متعهد وفادار نبودند نسبت به تعهدوکاری که ابتدا تعریف و تقسیم می کردیم با نظر هم. حتی شوه بود قسمت های سختی کار برای انجامش با من بود باز فرار می کردند اون قسمت خودشون انجام نمی دادند شونه خالی کن ماهر بودند بی رد خور طی دوران تحصیل چه دانشگاه چه قبل دانشگاه همه دوستام این ویژگی بارز بود درشون

    اهل سوء استفاده کردند از مهربانی من بودند

    چه از لحاظ اینکه از لحاظ علمی بلد بودم کارشون گردن من می انداختن چه از لحاظ مالی بارها شده بود برای انجام کار گروه نیاز به وسایل بود یا تاکسی سوارمی شدیم کل هزینه ها از من می رفت،یا بارها شده بود به بهانه ای مختلف برام بخر من پولش می دم … متاسفم برای خودم که حتی یادآوریش حالمو از این دوستام بهم می زنه.خداروشکررر همشون کات شد اما هربار کات کات ابدی میشدن در یه مقطع دیگه با دوستان دیگه باهمین ویژگی ها رفتار ها با اسم شخصیت دیگه برام تکرار شد.

    ثبات شخصیتی نداشتن. خودرای بودند که حرف حرف خودشون ونظر و خواسته خودشون تحمیل می کردند.

    با اون شدت ذوق اطمینان که حرف می زدند به محض جلب نظر من ،یه آدم دروغگو پنهکار مزخرف تبدیل میشدند بحث و دلخوری ها همیشه برام خاطر گذاشتن.

    اهمیت ندادن به من که بعنوان دوست شون هستم ویا درک نکردن من فقط خواسته خودشون دیدن عمل کردن رفتار کردند،اینم خیلی ناراحتم می کرد همیشه می گفتم صبوری می کنم این مقطع یا این دوره هم تموم میشه من از دست این ادم خلاص میشم و دیگه دوستیم باهاش تموم می کنم. اون دوستی ها همشون سرهمین مسائل تموم میشد اما دوستان جدید با همین ویژگی ها وارد زندگیم میشدن.

    هنوز هنوز با اینکه این دوستی ها تموم شده با نوشتن شون ویادآوری شون حالم می گیره و گرفت احساسم بدمی کنه یه خود سرزنشی که چرا من نتونستم با قاطعیت رفتار کنم….

    و یه دسته آدم هایی توی فامیل که همیشه اون حالت عصبانی کردند منو برانگیخته می کنند وباعث میشن من هم بدون هیچ رو درباسی و بدون هیچ ملاحظه ای پاسخ شون بدم. اون وجه دلخوری وعصبانی کردند منو برانگیخته می کردند حالا با انتقاد کردند یا ایراد گرفتن یا با فضولی که اجازه می دن در حریم من دخالت کنن کارشون از کنجکاوی های بی مورد گذشته بیشتر می تونم بگم فضولی کردند چیزی که بهشون هیچ ربطی نداره دخالت می کنند اظهار نظر توی جمع می کنند در مورد من یا حکم دادند.

    مثلا سر اینکه چرا من ازدواج نمی کنم چرا به درخواست فلانی که فامیل بود جواب رد دادم و چرا هایی که جواب دادن بهشون بیشتر آزارم می ده.

    به نظر من متاهل بودن و مجرد بودند یه نوع انتخاب که شخص انتخاب می کنه برای زندگی کردن خودش ، یه انتخاب شخصی اما همیشه ادم هایی توی فامیل و دوست آشنا بودند که تا با دیدن من منتظرند جواب چراهاشون از من بگیرند هیچ ربطی به اونها نداره، اینم خیلی آزارم می ده منم بدون هیچ ملاحظه ای جوابی در خور شخصیت رفتارشون می دم همین جواب پس دادن من باعث بحث توی خونه سرزنش های مادرم میشه چرا جواب فلانی دادی و….

    و یکی از رفتارهایی همیشه از مادرم دیدم خود سرزنشی و با حال خوب می اد ادای مامان های مهربون در می اره حرف می کشه از من اخرش به دعوا بحث قهر سبب میشه، بارها سر این که رفتاری دارم حتی مادر خودم می دونه سر یکسری مسایل من حساسم درست بدون هیچ ملاحظه و اهمیتی حرفشو می زنه بدون هیچ درکی بدون هیچ اهمیتی نظر خودش تحمیل می کنه اخرشم دعوا بحث جدال این الگو رفتاری هم خسته ام کرده. بارها توبه می کنم وقتی مادرم باهم مهربون شد خام رفتارهاش حرفهاش نشم که اخرش دعوا بحث نشه اما باز تکرارر میشه اینم واقعااا آزادم داده خیلی حالم بد می کنه.

    استاد چقدر پیدا کردن این الگو ها حال احساس مو بد می کنه همیشه متوجه شدم خیلی وقت قبل اینکه با قانون وشما آشنا بشم متوجه این الگوهای تکرار شونده افراد رفتارهاشون وجه مشترک ها شون شدم اما هیچ وقت نتونستم علت شون پیدا کنم‌.

    وقتی با قانون آشنا شدم متوجه شدم چون دختری فوق العاده حساس احساسی هستم فرکانس ارسال میشه تکرار میشه اما توی این چند فایل متوجه باور ها شدم اما نمی دونم چه باوری دارم که باعث این تجربه های تلخ برام شده از خدا می خوام هدایتم کنه بتونم این باورها رو ریشه یابی کنم و حلشون کنم تا از شر این ویژگی های ادم ها خلاص بشم.

    درپناه الله مهربان

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 7 رای:
  2. -
    عارفه محمودی گفته:
    مدت عضویت: 1434 روز

    سلام درود فراوان به برادر توحیدی ام برادری که از وقتی صداشو توی کلاب هاس شنیدم همراه صدای خانم عزیز ش عادله عزیز و شکیبا جان از اون وقت دنبال تون می کنم حتی ایمیلم برای کامنت های عادله جان فعال که هروقت کامنت می زاره برای من ایمیل می آد که تازه‌ترین فعالیت‌های عادله عزیز که شما از طریق صفحه پروفایلشان دنبال می‌کنید‌‌، به شرح زیر می‌باشد. می توانید با کلیک بر روی هر لینک‌، آن را مطالعه کرده و به آن پاسخ دهید.

    اره من خیلی وقت کامنت شما زوج خوشبخت رو دنبال می کنم از همان صحبت های کلاب هاس متوجه شده بودم خانم شما عادله جان 2 سال از لحاظ سن شناسنامه ای باید بزرگتر باشن.

    باورتون میشه خیلی دلم می خواست داستان آشنایت شما رو بدونم امروز خواسته ام‌محقق شد،من هم اینستاگرام دارم اما هیچ کامنت های اینستاگرام نمی خونم بچه های سایت روهم فقط از توی سایت دنبال می کنم.

    اما چقدر فرکانس خالص داشتید چقدر خدا و خودتون باور داشتید که می شود چطور و چگونه من نمی دانم من فقط می خوام و می شود

    تبریک می گم بهتون برای شما و عادله عزیز مهربان آرزو خوشبختی و سعادتمندی در این دنیا وآخرت رو دارم.

    کامنت های شما همیشه از یک ارتباط توحید خاص که کمی متفاوتر برام همیشه تحسین تون کردم همیشه مرحبا گفتم درود خدا الله مهربان به شما برادر عزیزم که چنین کامنت هایی رو می نویسید. کامنت خواندن دوستان کمی منوهم شجاع تر کرده راحت تر از خودم بنویسم.

    این چندتا فایل اخیر استادکمی سنگین بود برام اما انجامش دادم وقتی انجام می دم چه تمرین چه نوشتن توی دفترم و چه کامنت نوشتن بعد می آم کامنت های دوستان می خونم واقعااا انگیزه می گیرم.

    آقای سید علی خوشدل برادر عزیزم که توحید رو شناختی و عملکردی به دانسته هات بهت تبریک می گم به خاطر کسب این همه نتایج تون

    وقتی از نتایج تون وقتی از باورهاتون وازخودتون و روند رشد تون دیدگاهاهتون برامون کامنت می زارید واقعااا سپاسگزارم.هروقت کامنت تون خوندم صداتون و اون جلسات کلاب هاس برام تداعی میشه با اون ذوق شوقی توی صدای عادله وشکیبا عزیز بود اون هیجان

    با آرزوی بهترین ها

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 19 رای: