پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2

توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.

سوال:

چه الگوهای تکرار شونده ای درباره روابط، در زندگی شما هست؟

برای پاسخ دقیق تر به سوال، به این جوانب فکر کن که: آیا می توانی یک سری الگوهای مشابه یا ویژگی های مشترک را در رفتار یا شخصیت آدمهایی پیدا کنی که با آنها در ارتباط هستی؟

خواه روابط عاشقانه؛ روابط خانوادگی؛ روابط دوستی؛ روابط اجتماعی یا روابط کاری و… . بعنوان مثال:

  •  آیا می توانی بگویی آدمهایی که من با آنها وارد رابطه می شوم اکثرا خیلی مغرور هستند؛
  • یا اکثرا خیلی ضعیف هستند،
  • یا اکثرا نیاز به حمایت دارند؛ خواه حمایت مالی یا حمایت برای حل مسائل شان
  • یا اکثرا پول لازم هستند؛
  • یا اکثرا محافظه کار یا خسیس هستند؛
  • یا خصوصیات مثبتی مثل: اکثرا صادق هستند؛ مهربان هستند؛ سخاوتمند هستند؛ اصول مشخصی دارند؛ اوضاع مالی خوبی دارند و…

برای درک بهتر سوال، یک مثال می زنیم:

بعنوان مثال، ممکن است جواب شما این باشد که :

من اغلب با افرادی که در ارتباط هستم، متوجه می شوم آنها خیلی به من اهمیت نمی دهند؛

خیلی به من و خواسته های من توجهی ندارند؛

نظرات من برای آنها اهمیت چندانی ندارد و این الگو معمولا برای من تکرار می شود. خواه در روابط ام با پدر و مادرم یا همسرم یا فرزندم یا رئیس و همکارانم و…

یا در زندگی مشترک ما، همیشه خواسته های همسرم مد نظر است و نظرات من آنچنان اهمیت ندارد. همانگونه که در زندگی با پدر و مادرم، همیشه خواسته های خواهر و برادرهایم مهم تر از خواسته ها و نظرات من بود؛

بعنوان مثال: معمولا مادرم همیشه غذای مورد علاقه سایر خواهر و برادرهایم را درست می کرد و…

این الگو و این اشتراک را در بین همکارانم هم می توانم ببینم که در یک کلام به من توجه نمی کنند یا من در روابط ام احترام کافی دریافت نمی کنم و این من را آزار می دهد.

نکته:

هدف از سوال این است که با تامل در این سوال، یک سری شباهت های غیر قابل انکار را  در ویژگی های شخصیتی یا رفتاری افرادی بشناسی که با آنها در ارتباط هستی تا از این طریق بتوانی باورهای بنیادین خود را درباره روابط بشناسی و اگر از جنس آن روابط راضی نیستی، تغییر روابط خود را از تغییر باورهای بنیادین خود درباره روابط شروع کنی


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2
    205MB
    24 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2
    11MB
    24 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

877 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «محدثه صادقی» در این صفحه: 1
  1. -
    محدثه صادقی گفته:
    مدت عضویت: 1311 روز

    بنام خدای رزاق و رحمان ورحیم ام….

    سلام بهمگی دوستان و استاد عزیز سید بزرگوار

    مدتیست ذهنم ب این فایلهای اخیر بدجوری اشوب بپا کرده طوری که تمرکز روی قدم 2 رو ازم گرفته و دایم میخوام این فایل

    هارو مرور کنم واز تجربه دوستان درس بگیرم وخودمو کنکاااش کنم…

    اول از همه سپااااااس از خدای مهربان ک قدرت درک این اگاهی های ناب رو بهم داده و بعد سپااس از شما استاد عزیز ک

    سخاوتمندانه وتمرکزی این مبحث رو برامون باز میکنید..دوست دارم اول از خودم بگم ک بعد از یکسال واندی از حضورم تو

    این مسیر چه تغییراتی توی روابطم دیدم جوری که ملموس شده برام …..بقول جناب خوشدل ک توفایل قبلی کامنت گذاشتن ک بعد از 6 سال تمرکز رو موفقیتاشون بهشوون میگن چقددر سنگدل و یا بی احساسی…؟!!!خیلییییی برام جالب بود ی لحظه گفتم این صفات جدید رو انگاررری من تنها نمیشنوم…ب اضافه اینکه لقب از خود مچکررری هم بهم اضافه شده(.. راستش شاید دوستانی ک توی مسیرررن بدونن یجورایی وقت گذاشتن روی خودمون و اجرای فعالیت های سایت و هرروز چک کردن مسیرمووون صدای خیلی از اطرافیاانمون رو دراورده !!!!!! جوری ک خدای نکرده روابط رو دچار خدشه کرده و روی ی سیکل معیووب افتاده……

    نمیدونم اما برام جدیدا این الگوو تکراری شده استاد .قهر و اشتی های مداوم…(چیزی ک قبلا خصوصا اوایل اشناییم با سایت شما )خیلیییی کم بود و یا انتظارات و توقع ها و یا حتی توجه ی ک بقیه ازش گله وشکایت دارن….

    خلاصه ش کنم استاد عزیز تغییرات ک کمابیش محسوسه برام خصوصا روزایی ک عااااالی بوده احساااسمو از بقیه شنیدم ک چقدددر خونسردی تو!چقدر راحت میگیری با بچه ی کوچیک اینهمه کااار …! و یا روزایی ک کمی فاصله افتاده از مسیرم بدلایل گیرکردن در روزمرگی و استاااپ شدن تو مسیرر(فرکانس واحساس بد)وشنیدن صدای اطرافیانم ک میگن چع عجب کمی برا بقیه هم وقت میزاری؟چیشده دیگه استاد عباسمنش چیز جدیدی گفته ؟استاد عزیز اینوو اعتراف میکنم ک هرروز ک از این مسیر میگذرم بیشتر تشنه ی درک اگاهی ها میشم و دوست دارم بیشتررر خودمو تو این مسیر بشناسم ….اما بهرحال هرکدوم از ما نقش متفاتی تو زندگی داریم از همسری ومادری و خواهر ی و…..یجورایی فک میکنم پاشنه اشیل م تو روابط همین شده ک چجور اعتدال رعایت کنم یا چجور تاااایم ازادی رو برا خودم بیارم ک پشتش گله وشکایت اطرافیانم نباشه…..(بقول خودتون سعی کردم از این ب بعد با سکوت کردنم و توضیح ندادن برا بقیه جلوی نشتی انرزی رو بگیرم وتمرکزم رو بزارم روی خودم)کاااری ک قبلا زیاد توجهی بهش نداشتم ودرسششو خوب گرفتم (..

    ممنونم ک بحث روابط رو تمرکزی وقت گداشتین و پاسخ میدین ب سوالاتی ک خوووره ی ذهنمون شده بود….واما شاید پاسخ من ب این سوال ومهمترین الگوی تکرارشونده در روابطم همین انتظارات بیش از حد اطرافیانم ویجورایی توقع داشتن خودم از اوناست…..میدونم ک اساسش وریشه ش تو ذهنم بکجا برمیگرده (باوری تهه وجودمه ک از بچگی ب خواسته های پسران بیشتر از دخترااا اهمیت میدادن و عدم توجه والدین و ناعدالتی شون در رفتار با دختر وپسر )باعث شده ک الااان ویزیگی هاای رو درونم کشف کنم و دراطرافیانی ک جذبشون میکنم ک از همین ریشه اب میخوره…..و اطرافیانم وخواهرانم همین باورو دارن ومدام تکراررش میکنن وبعنوان حس همدلی قبلا شاید توجه میکردم با لبخند اماااا الان واقغااا میخوام درمانش کنم…..

    بعد از اشنایی من باشما صفات جدیدی ک بمن اضافه شده و واقعا عزت نفس زیبایی بهم داده شنیدنش از اطرافیانم خصوصا خانواده و دوستان اینه ک خونسردم..ارامم .سرم بکاار خودمه .چیزی ک بهش علاقه دارم بهش چسبیدم و واقعا بلطف الهی دارم کم کم بدستش میارم تجربش کردم وباید روند رو ادامه بدم تا پایدار شه…..درسته در کنار اینهمه صفات قشنگی ک بهمون میدن بی احساس و سنگدل واز خود مچکرر بودن(.. اما قشنگترررش اینه ک میبینی باباااا یکم تغییر کردی صدبرابرش حاالت خوبه اعتماد بنفس پیدا کردی….استاد عزیز من هنوز دوره عزت نفس روندارم وانشاله جز اهدافمه بدستش میاارم و میخوام پاشنه اشیل م تو روابط ک بشددددددت منو ازار میداد وبرانگیخته م میکردد همین جمله ی اطرافیانه ک میگن( اشک ت دم مشکه)بقووول شما پاشنه اشیل ناپدییییدد نمیشه اما بلطف الهی کمتر شده ..اما گاهااا تو روابط متاسفانه مجال صحبت کردن رو ازم میگیره صادقانه بگم جوووری ک اصلا کنااار میکشم و نمیخوام بحث رو ادامه بدم…..اینم جااای کار داره ک باید ریشه ش رو دربیارم..

    سپاااااس فراوان و لطفتون مستدااااااااااام

    حق یارتون

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 5 رای: