پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2

سلام خدمت استاد عزیز و بقیه دوستانم

چه فایلهای ارزشمندی چه سوالات خوبی ممنون استاد

تو بحث روابط یه چیزی که همیشه واسه من بوده حالا چه روابط خانوادگی چه عاطفی چه دوستانه این مسئله هست که همیشه اونیکه باید شرایط بقیه رو درک کنه منم همیشه من اون آدمی هستم که باید همه رو درک کنه مثال میزنم تا واضح تر بشه تو رابطم با دوتا دوستم نزدیکم اونا هر وقت بخوان خیلی راحت به من زنگ میزنن یا پیام میدن و منم 95 درصد مواقع در دسترسم ولی واسه من اینجوری نیست نمیتونم زنگ بزنم نمیتونم همونجور که اونا راحت بهم‌میگن مثلا بیا صحبت کنیم من اینکارو بکنم چون ممکنه اون لحظه جایی باشن کاری داشته باشن یا در کل شرایطش رو نداشته باشن در حالی که من بارها شده تو همون موقعیتی بودم که اونا بودن ولی جوابشون رو دادم یا تو روابط عاطفیمم همین تکرار میشد من باید شرایط طرفم رو درک میکردم دقیقا نمیتونستم اونجوری که اون آزادانه به من زنگ میزنه زنگ بزنم یا اون میشد آدمی که کار داره زندگی داره برنامه داره و هر رفتاری که بکنه حتی اگه دو روز جوابمو نده من حق هیچ اعتراضی ندارم چون باید شرایطش رو درک کنم یا حتی تو خانواده هم همین بوده من همیشه اون ادمی بودم که باید بقیه رو درک میکردم داداشامو مامانمو و جالبه که اینو فهمیدم اگه بهشون بگی اونا هیچوقت قبول نمیکنن و وقتاییم گفتم متهم شدم به پرتوقع بودن یا ادمی که درک نداره و این مسئله اونقدر تکرار شده که الان دیگه عذاب وجدان میگیرم چیزی بگم چون فکر میکنم آدم بدیم آدم پرتوقعیم باعث شده حس کنم بده احساساتمو بروز بدم که مثلا به دوستم بگم بیا حرف بزنیم یا دلم واست تنگ شده باعث شده هرکی هرکار میخواد بکنه و من چیزی نگم تا نشم آدم پرتوقع داستان و این مسئله از همه دلسردم کرده و حتی باعث شده این حسو داشته باشم که واسه بقیه مهم نیستم و احساساتمم واسشون مهم نیست

تو رابطه با جنس مخالف یه باوری که داشتم این بود که اونیکه از نظر اخلاقی و شخصیتی دلخواهمه ظاهرش پسندم نیست اونیکه ظاهرش پسندمه از نظر اخلاقی و شخصیتی خوب نیست و دقیقا همیشه همین بود یعنی میدیدم طرف از نظر اخلاقی و شخصیتی دقیقا همونی بود که میخواستم ولی هر کار میکردم ظاهرش پسندم نبود و باز یکی از نظر ظاهری پسندم بود ولی از نظر اخلاقی دقیقا برعکس و یه ادم بی بندوبار و بی تعهد که دنبال خوشگذرونی و رابطه زودگذر بود و همین باعث شده که من اصلا هیچ رابطع ایم شروع نشه و همون اول بعد یکی دوبار صحبت کات بشه و فقط با یکی رابطم چندماه طول کشید که اونم دقیقا یه ادم بی بندوبار و بی تعهد بود البته اون زمان هنوز تو قوانین نبودم اینم بگم که اگرم کسی بود که هم اخلاقی هم ظاهری واقعا دلخواهم بود من اصلا خودمو در حد اون نمیدیدم و خیلی از خودم سرتر و بهتر میدیدمش و میگفتم اووو این چرا باید بیاد با من و… هیچوقت اون رابطه شروع نمیشد چون من طرفو رد میکردم فکر میکردم منو ببینه خوشش نمیاد الان حدود دوساله که دیگه نخواستم با کسی آشنا بشم دلیلشم این بود من همیشه تو روابطم دنبال فرار بودم ولی الان فهمیدم حتی اگه فرارم کنه یجور دیگه جواب باورامو میگیرم و این بهم ثابت شده و الان خیلی مصمم و دوستدارم باورهامو تغییر بدم

یه مورد دیگه اینکه آدمایی که اطرافم هستن 99 درصدشون اهل بحثن مخصوصا خانوادم که همیشه در حال بحث و دعوا هستن البته تو فایل الگوهای تکرارشونده قسمت یک گفتم که بیشترین واکنش احساسیمم که حالمو بد میکنه دقیقا رو همین سروصدای بحث و دعوا هست

البته الان یه چیزایی خوبی هم تو روابط دارم میبینم که قبلا نمیدیدم مثلا قبلا همش در مدار حرفا و روابطی بودم که در معرض خیانت و طلاق و… بود و یجورایی فکر میکردم مردا احساس ندارن و بگم من اصلا جلو ورودیامو نمیگرفتم و هرچیزیو بخصوص تو اینستا میدیدم ولی یه مدته که دیگه چیزایی که در مورد خیانته رو نگاه نمیکنم یا هر فیلمی رو نمیبینم یجوری شده که دارم خیلی روابط متعهدانه میبینم حتی تو همون اینستا کلیپای عاشقانه زیبا واسم میاد مخصوصا کلیپایی که خیلی قشنگ عشق مردها رو نشون میده حتی جالبه که تو دوستای خودم و اطرافیانم بودن که من نمیدیدم و متوجهشون نبودم ولی الان میبینم کسایی که واقعا عاشق هم هستند باعشق ازدواج کردند مردای متعهدی که خیلی عاشق طرفشون هستند و واقعا بااحساسن

الان یجورایی باور کردم که نه واقعا مرداهم احساس دارند یا آدم متعهد و وفادارم زیاده

یه چیزی که باعث شده بود همیشه فکر کنم مردها احساس ندارن این بود که من وقتی یکساله بودم مامان بابام جداشدن و هیچوقت از سمت بابام و یا داداشام محبتی دریافت نکردم و همیشه مامانم میگفت وقتی به دنیا اومدی بابات تا چند وقت نیومده تو رو ببینه یا خود مامانمم چندین بار ازدواج های ناموفق داشت که رفتار اونها رو دیده بودم باعث شده بود که این باورو داشته باشم مردا احساس ندارن نمیفهمن عشق ومحبت چیه و دقیقا این تو رابطه عاطفی خودمم اتفاق افتاد و طرفمم جوری بود که بیشتر باور کنم مردا احساس ندارن

همینا یادم بود شاید باز بیشتر فکر کنم موارد دیگه یادم بیاد و میام میگم ولی الانکه دوره عزت نفس رو خریدم و دارم گوش میکنم میفهمم که تقریبا همه ی این ها برمیگرده به عزت نفسم که همیشه خیلی خودمو پایین میدیدم و خودم واسه خودم ارزشی قائل نبودم خودم خودمو دوست نداشتم و حس میکردم ناکافی هستم و دچار یه حس عجیبی شدم واقعا نمیتونم توضیحش بدم فقط حس میکنم اونیکه همیشه به توجهش به عشقش به محبتش به درکش در کل به وجودش نیاز داشتم خودمم نه یکی دیگه

ممنون که پاسخ من رو مطالعه کردید