پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2
توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
سوال:
چه الگوهای تکرار شونده ای درباره روابط، در زندگی شما هست؟
برای پاسخ دقیق تر به سوال، به این جوانب فکر کن که: آیا می توانی یک سری الگوهای مشابه یا ویژگی های مشترک را در رفتار یا شخصیت آدمهایی پیدا کنی که با آنها در ارتباط هستی؟
خواه روابط عاشقانه؛ روابط خانوادگی؛ روابط دوستی؛ روابط اجتماعی یا روابط کاری و… . بعنوان مثال:
- آیا می توانی بگویی آدمهایی که من با آنها وارد رابطه می شوم اکثرا خیلی مغرور هستند؛
- یا اکثرا خیلی ضعیف هستند،
- یا اکثرا نیاز به حمایت دارند؛ خواه حمایت مالی یا حمایت برای حل مسائل شان
- یا اکثرا پول لازم هستند؛
- یا اکثرا محافظه کار یا خسیس هستند؛
- یا خصوصیات مثبتی مثل: اکثرا صادق هستند؛ مهربان هستند؛ سخاوتمند هستند؛ اصول مشخصی دارند؛ اوضاع مالی خوبی دارند و…
برای درک بهتر سوال، یک مثال می زنیم:
بعنوان مثال، ممکن است جواب شما این باشد که :
من اغلب با افرادی که در ارتباط هستم، متوجه می شوم آنها خیلی به من اهمیت نمی دهند؛
خیلی به من و خواسته های من توجهی ندارند؛
نظرات من برای آنها اهمیت چندانی ندارد و این الگو معمولا برای من تکرار می شود. خواه در روابط ام با پدر و مادرم یا همسرم یا فرزندم یا رئیس و همکارانم و…
یا در زندگی مشترک ما، همیشه خواسته های همسرم مد نظر است و نظرات من آنچنان اهمیت ندارد. همانگونه که در زندگی با پدر و مادرم، همیشه خواسته های خواهر و برادرهایم مهم تر از خواسته ها و نظرات من بود؛
بعنوان مثال: معمولا مادرم همیشه غذای مورد علاقه سایر خواهر و برادرهایم را درست می کرد و…
این الگو و این اشتراک را در بین همکارانم هم می توانم ببینم که در یک کلام به من توجه نمی کنند یا من در روابط ام احترام کافی دریافت نمی کنم و این من را آزار می دهد.
نکته:
هدف از سوال این است که با تامل در این سوال، یک سری شباهت های غیر قابل انکار را در ویژگی های شخصیتی یا رفتاری افرادی بشناسی که با آنها در ارتباط هستی تا از این طریق بتوانی باورهای بنیادین خود را درباره روابط بشناسی و اگر از جنس آن روابط راضی نیستی، تغییر روابط خود را از تغییر باورهای بنیادین خود درباره روابط شروع کنی
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2205MB24 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 211MB24 دقیقه
سلام ودرود فراوان به الهه خانم عزیزم
دوست خودم امروز روز اول تعهد من به سی روز کد نویسی هست عبارت تاکیدی امروزم رانوشتم خداوند عاشقانه من رادوست دارد واز بی نهایت راه هدایتم میکند تا زندگیم رابهتر کنم
امروز چندین هدایت الهی را دریافت کردم که هردفعه بااشک شوق سجده کردم.
الان هم کامنت شما منو حیران ودیوانه خودش کرد چطور خدااز زبان بنده اش به قلبم الهام میکنه.
وضحی
چقدر این سوره قشنگ هست.خداداره قسم میخوره تنهات نگذاشتم.
امروز دلم هدایتی میخواست که آروم بشم. گذشته ای که با کامنت شما مرور کردم. دیدم چقدر خدا همیشه دوستم داشته وکمکم کرده
تنهایی ها باعث شده یه زن قوی باشم. یه کارآفرین موفق
روزی که امیدم را از پدرو مادرم قطع کردم درها برام باز شد
سخته. یه عمر احساس قربانی داشته باشی. احساس بی لیاقتی والان بخوای درستش کنی.
ولی میشه.
اومدم ردپا بگذارم بگم دوباره شروع میکنم. با حس ارزشمندی
سپاسگزارتو هستم که باکامنتت دلم را آرام کردی
سپاسگزار خدایی هستم که کلامش راازطریق یکی از دستانش به من رساند
سپاسگزار استاد عزیزم ومریم جووون هستم بخاطر این سایت الهی
خدایا شکرت من لایق این سایت هستم.
خدایا شکرت من لایق دریافت هدایت الهی هستم
سلام ودرود به برادر عزیزم سید جااان
سلامگرم من را از،شهر زیبای یزد توی هوای بی نهایت گرم بپدیر. امیدوارم حال دلت خش وخوب باشه
بی نهایت از کامنت های که میگداری لذت میبرم وتحسینت میکنم
این حق هر آدمی هست که اگه روی خودش کار کنه هرآنچه که بخواهد بدست میاره
خدارو سپاسگزارم تو چند دوره همراهی چون شما رو دارم. واز کامنت هات بی نهایت درس میگیرم
کامنتی که دیشب خوندم مربوط به جلسه سوم قدم 4 هست که درمورد بیمارستان رفتن پدر بزرگت صحبت کردی. اعراض کردن ها وجایزه هاش.
منم امروز تجربه ی تو داشتم دادش مادرشوهرم بیمارستان بودند ومن با اینکه دوست نداشتم برم بیمارستان. یاد کامنت شما افتادم. گفتم میرم عیادت. ولی مثل سید. اعراض میکنم. وخدایش خیلی موفق شدم.
کامنت امروزت پراز درس برام داشت. چند روزی هست که بخاطر ماه تولدم وایجاد ارزشمندی برای خودم دوره کشف قوانین را به خودم هدیه دادم
دیشب اولین جلسه را گوش دادم ونکته برداری کردم واز خدا هدایت خواستم
صبح بین خواب وبیداری داشتم تجسم میکردم همسرم را با مشخصاتی که دوست دارم. یدفعه با خودم گفتم. خوب مردم میگن خیار شیرین نصیب کفتار شده ببخشید این یک مثل هست.
یدفعه از خواب پریدم. با خودم گفتم من احساس لیاقت ندارم. بخاطر همین همیشه خواستم آدم های کنارم پایین تر از من باشند. من اگه خواسته ای دارم باید همفرکانس بشم با اون خواسته.
عبارت تاکیدی امروزم
خداوند عاشقانه من رادوست دارد وازهرطرف هدایتم میکند تا زندگیم رابهتر کنم. الهی صدهزار مرتبه شکرت
این چهارمین هدایتی بود که اساسی فهمیدم باید روی احساس لیاقتم کار کنم ودوره پراز عزت نفس
برات بهترین ها را آرزومندم.
منتظر کامنت های بیشتر وبهتر والهی تو هستم
دوستدارت باکمال احترام مرجان