پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2
توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
سوال:
چه الگوهای تکرار شونده ای درباره روابط، در زندگی شما هست؟
برای پاسخ دقیق تر به سوال، به این جوانب فکر کن که: آیا می توانی یک سری الگوهای مشابه یا ویژگی های مشترک را در رفتار یا شخصیت آدمهایی پیدا کنی که با آنها در ارتباط هستی؟
خواه روابط عاشقانه؛ روابط خانوادگی؛ روابط دوستی؛ روابط اجتماعی یا روابط کاری و… . بعنوان مثال:
- آیا می توانی بگویی آدمهایی که من با آنها وارد رابطه می شوم اکثرا خیلی مغرور هستند؛
- یا اکثرا خیلی ضعیف هستند،
- یا اکثرا نیاز به حمایت دارند؛ خواه حمایت مالی یا حمایت برای حل مسائل شان
- یا اکثرا پول لازم هستند؛
- یا اکثرا محافظه کار یا خسیس هستند؛
- یا خصوصیات مثبتی مثل: اکثرا صادق هستند؛ مهربان هستند؛ سخاوتمند هستند؛ اصول مشخصی دارند؛ اوضاع مالی خوبی دارند و…
برای درک بهتر سوال، یک مثال می زنیم:
بعنوان مثال، ممکن است جواب شما این باشد که :
من اغلب با افرادی که در ارتباط هستم، متوجه می شوم آنها خیلی به من اهمیت نمی دهند؛
خیلی به من و خواسته های من توجهی ندارند؛
نظرات من برای آنها اهمیت چندانی ندارد و این الگو معمولا برای من تکرار می شود. خواه در روابط ام با پدر و مادرم یا همسرم یا فرزندم یا رئیس و همکارانم و…
یا در زندگی مشترک ما، همیشه خواسته های همسرم مد نظر است و نظرات من آنچنان اهمیت ندارد. همانگونه که در زندگی با پدر و مادرم، همیشه خواسته های خواهر و برادرهایم مهم تر از خواسته ها و نظرات من بود؛
بعنوان مثال: معمولا مادرم همیشه غذای مورد علاقه سایر خواهر و برادرهایم را درست می کرد و…
این الگو و این اشتراک را در بین همکارانم هم می توانم ببینم که در یک کلام به من توجه نمی کنند یا من در روابط ام احترام کافی دریافت نمی کنم و این من را آزار می دهد.
نکته:
هدف از سوال این است که با تامل در این سوال، یک سری شباهت های غیر قابل انکار را در ویژگی های شخصیتی یا رفتاری افرادی بشناسی که با آنها در ارتباط هستی تا از این طریق بتوانی باورهای بنیادین خود را درباره روابط بشناسی و اگر از جنس آن روابط راضی نیستی، تغییر روابط خود را از تغییر باورهای بنیادین خود درباره روابط شروع کنی
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2205MB24 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 211MB24 دقیقه
باسلام و احترام خدمت استاد گرانقدر و قشنگ و پیامبرگونه ام و سلام به یار خوبش استاد شایسته مهربان و عزیزدلم و سلام به دوستانی که کلمه کلمه کامنت هاشون از روی عشق و برای بهتر شدنمه
استاد بوسه میزنم بر دستانت بخاطر اینهمه آگاهی ناب که بی توقع در اختیارمان میگذاری و خدارا بمن شناساندی و با سخنان گهربارت ذره ای به مسیر درست زندگیم هدایت و راهنمایی شدم. الهی شکرت بخاطر حضورم در این سایت الهی و خالص…
سوال جلسه3:چه نوع افرادی رو من توی ارتباطاتم جذب میکنم بر اساس الگوهای تکرارشونده شان؟
من همیشه بنوعی سنگ صبور دوستام بودم و بهم اعتماد داشتن و رازهاشونو و درد دلاشونو بمن میگفتن و الانم میگن و واسه سبک شدنشون
دوستای من دقت که میکنم دوستای زیادی نداشتن و همیشه بیشتر من تنها دوست صمیمیشون بودم.
توی ارتباطاتم با این حال که من هیچوقت پول قرض نمیکنم ولی توی ارتباطاتم مدام تقاضای پول قرضی ازم میکنن و از لحاظ مالی ازم کمک میخوان
بعضی مشتریام بعد اتمام کارشون تقاضای کار قرضی میکنن مخصوصا مشتریانی که باهام صمیمی تر و احسلس نزدیکی بیشتری میکنن
بعضی مشتریا به بهونه ناراضی بودن پولمو ندادن که خداروشکر مدتیه این موردو دیگه نمیبینم
کیس های ازدواجی من همه گوش بگیر خانوادشون بودن و توان تصمیم گیری از خودشون نداشتن و تا به الان خانواده هاشونم همه مخالف ازدواج ما بودن و کنسل شدن و خودشونم تلاش خاصی نکردن و مطیع حرف خانواده هاشون بودن و حس میکردم اولویت اولشون نیستم و با مشورت من تصمیمات نهایی رو نمیگرفتن
یکی از کیس های ازدواجی من از بس وام و قرض گرفته بود مجبور به گرفتن پول نزول شده بود و میدیدم داشت توی بدهی ها غرق میشد و هرسال بدتر از سال قبل و مدام از منم پول قرض میکرد و طول میکشید تا بتونه تسویه حساب کنه که من مدتیه با دیدن پترن های تکراریشون که قول میدادن و به تعویق مینداختن و تمام اراده مو جمع کردم و ازشون جدا شدم و همه چیزو به خدا سپردم.
توی ارتباطاتم به وضوح میبینم همه مدام دنبال پولن که بدهی هاشونو صاف کنن و همیشه پول لازمن و اخیرا ارتباطاتمو باهاشون کمتر کردم و تمرکزمو گذاشتم روی خودم و ارتباطم باخدا
توی اکثر ارتباطاتم میبینم مدام دنبال مشاوره گرفتن از من و یا حتی مشاوره های پولی هستن و مدام با زندگی و اطرافیانشون در جنگ و جدال هستن
معمولا کسانی باهام قرار فلان ساعتو میذارن سر ساعت مقرر نمیرسن و همیشه دیر میرسن
در پناه الله یکتا شاد و سلامت و ثروتمند و سعادتمند، باشید