پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2

توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.

سوال:

چه الگوهای تکرار شونده ای درباره روابط، در زندگی شما هست؟

برای پاسخ دقیق تر به سوال، به این جوانب فکر کن که: آیا می توانی یک سری الگوهای مشابه یا ویژگی های مشترک را در رفتار یا شخصیت آدمهایی پیدا کنی که با آنها در ارتباط هستی؟

خواه روابط عاشقانه؛ روابط خانوادگی؛ روابط دوستی؛ روابط اجتماعی یا روابط کاری و… . بعنوان مثال:

  •  آیا می توانی بگویی آدمهایی که من با آنها وارد رابطه می شوم اکثرا خیلی مغرور هستند؛
  • یا اکثرا خیلی ضعیف هستند،
  • یا اکثرا نیاز به حمایت دارند؛ خواه حمایت مالی یا حمایت برای حل مسائل شان
  • یا اکثرا پول لازم هستند؛
  • یا اکثرا محافظه کار یا خسیس هستند؛
  • یا خصوصیات مثبتی مثل: اکثرا صادق هستند؛ مهربان هستند؛ سخاوتمند هستند؛ اصول مشخصی دارند؛ اوضاع مالی خوبی دارند و…

برای درک بهتر سوال، یک مثال می زنیم:

بعنوان مثال، ممکن است جواب شما این باشد که :

من اغلب با افرادی که در ارتباط هستم، متوجه می شوم آنها خیلی به من اهمیت نمی دهند؛

خیلی به من و خواسته های من توجهی ندارند؛

نظرات من برای آنها اهمیت چندانی ندارد و این الگو معمولا برای من تکرار می شود. خواه در روابط ام با پدر و مادرم یا همسرم یا فرزندم یا رئیس و همکارانم و…

یا در زندگی مشترک ما، همیشه خواسته های همسرم مد نظر است و نظرات من آنچنان اهمیت ندارد. همانگونه که در زندگی با پدر و مادرم، همیشه خواسته های خواهر و برادرهایم مهم تر از خواسته ها و نظرات من بود؛

بعنوان مثال: معمولا مادرم همیشه غذای مورد علاقه سایر خواهر و برادرهایم را درست می کرد و…

این الگو و این اشتراک را در بین همکارانم هم می توانم ببینم که در یک کلام به من توجه نمی کنند یا من در روابط ام احترام کافی دریافت نمی کنم و این من را آزار می دهد.

نکته:

هدف از سوال این است که با تامل در این سوال، یک سری شباهت های غیر قابل انکار را  در ویژگی های شخصیتی یا رفتاری افرادی بشناسی که با آنها در ارتباط هستی تا از این طریق بتوانی باورهای بنیادین خود را درباره روابط بشناسی و اگر از جنس آن روابط راضی نیستی، تغییر روابط خود را از تغییر باورهای بنیادین خود درباره روابط شروع کنی


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2
    205MB
    24 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2
    11MB
    24 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

877 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «زهـره» در این صفحه: 2
  1. -
    زهـره گفته:
    مدت عضویت: 1077 روز

    بنام خداوند بخشنده مهربان

    سلام و درود خدمت استاد گرامی و خانم شایسته عزیز

    این فایل نشانه ی امروز من بود

    و هدایتی من از خداوند دریافت کردم

    دقیق همزمانی داشت با تمام سوالاتی ک من از خداوند داشتم

    داشتم فکر میکردم ب الگوهای تکرار شونده

    خیلی فکر کردم

    اولین چیزی ک بهش رسیدم

    الگوی تکرار شونده در روابط عاطفی بود

    به خواسته های من اهمیتی داده نمیشه

    برای من ارزشی قائل نمیشه

    و مورد دوم در مورد روابط با دوستان بود

    من دوستان صمیمی اصلا ندارم

    از زمان بچگی تا الان من یدونه دوست صمیمی نداشتم

    دوستی من ب این شکله ک اوایل خیلی با شور و اشتیاق و احترام و صمیمیته

    اما در کمال ناباوری میبینم

    طرف مقابل خیلی راحت بمن بی احترامی میکنه

    اصلا ما از رفتارش هنگ میکنم

    چون واقعا دلیلشون را نمیدونم

    یا پیش خودم میگم آخه چطور بخودت اجازه داده طرف برای همچین مسأله کوچیکی بمن چنین بی احترامی بکنه

    چطور بخودش اجازه داده چنین رفتار زننده ای باهام داشته باشه

    واقعا برام سوال میشه اول اینکه خیلی مواقع اصلا دلیلش را نمیدونم

    و مواقعی ک بهم گفته میشه اصلا چیز خاصی نبوده ک

    ب اون شدت مورد بی احترامی قرار گرفتم

    و اون دوستی خاتمه پیدا کرده

    و مورد بعدی الگوی تکرار شونده ای دارم ترسه

    من از زمانی ک بچه بودم خونه پدرم بودم از پدرم ترس داشتم

    بخاطر سیاست هایی ک داشتن همیشه گیر میدادن

    همیشه عصبانی بودن

    حتی الانشم اون ترسه هست

    اما خب خیلی کمتره

    اما خیلی حساب میبرم ازش

    این اگو طوری شده من از اکثر مردایی ک با سیاست برخورد میکنن

    داد میزنن عصبانی هستن بشدت میترسم

    بخاطر همینه من الان از همسرم میترسم

    چون همسر منم خیلی آدم با سیاست و خیلی صداشو بالا میبره

    و حتی یادمه یه استاد داشتیم اونم آدمی بشدت خشک بود همیشه سعی میکرد تو‌کلاس با سیاست وارد بشه

    و همیشه عصبانی بود همیشه اهل تهدید

    من تو کلاسش همیشه پر از استرس بودم

    خودم ب این نتیجه رسیدم ک ریشه همه ی این ترس ها از کمبود عزت نفسه

    من تقریبا ی ماه میشه ک خیلی جدی دارم روی دوره عزت نفس کار میکنم

    و جلسه دوم هستم احساس میکنم مقاومت زیادی ک در مقابل عزت نفس و دوست داشتن خودم داشتم کمتر شده خیلی

    قبلا اصلا راغب نبودم همیشه مقاومت داشتم ک روی این دوره کار کنم چون هیچ درکی نداشتم

    الان ک حسابی کند و کاو داشتم ب درون خودم

    اون مقاومته شکست و با اشتیاق بیشتر هرروز روی خودم کار میکنم

    امیدوارم ک این غول ترس را هم شکست بدم

    و ارزشمندی را در خودم بالا ببرم

    و مدار خودم را ارتقا بدم

    و از این مدار ترس و بی ارزشی خارج بشم به امید الله

    استاد خدا بشما عمر باعزت

    و دلی پر از امید و شادی عطا کنه

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 6 رای:
  2. -
    زهـره گفته:
    مدت عضویت: 1077 روز

    بنام خداوند بخشنده مهربان

    سلام آقای سید علی خوشدل

    اینروزا انقد تو کامنت خانم شهریاری اسم شما را دیدم

    خیلی مشتاق بودم ک منم هدایت بشم

    به کامنت شما و

    موفقیت های شما را هم بخونم و درس بگیرم

    تا اینکه امروز این فایل نشونه ی من شد

    و هدایت شدم کامنت های امتیاز بالا را بخونم

    ک اولین کامنت شما بود

    وقتی اسم شما را دیدم چشام گرد شد

    گفتم چ عجب

    سریع کنجکاو شدم ک پروفایل شمارا بخونم

    و بعد اینکه پروفایل تموم کردم اومدم کامنت شما را با دقت خوندم

    و الان متوجه شدم ک خانم شهریاری درست میگفتن

    دقیق یادم نیست اما میگفتن مثلا بقول سید علی خوشدل

    چند بار تکرار کردن

    آقا سید علی واقعا برای اینهمه تعهد اینهمه انگیزه و توان و ادامه دادنتون

    تحسین میکنم

    واقعا کامنت شما پر از آگاهی درس بود

    از اینکه تو سن پایین با درک و آگاه بودین و مثل بقیه مردم فکر نمیکردین

    واقعا جای تحسین داره

    درود بر شما برادر

    احسنت بر شما

    احسنت ک تونستید خواسته هاتون را خلق کنید

    و شما و بقیه دوستان موفق ک نتایج خودتون را میزارید

    ایمان و انگیزه ما را تقویت میکنید

    در پناه الله یکتا باشید دوست عزیز

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 3 رای: