توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
سوال:
چه الگوهای تکرار شونده ای درباره روابط، در زندگی شما هست؟
برای پاسخ دقیق تر به سوال، به این جوانب فکر کن که: آیا می توانی یک سری الگوهای مشابه یا ویژگی های مشترک را در رفتار یا شخصیت آدمهایی پیدا کنی که با آنها در ارتباط هستی؟
خواه روابط عاشقانه؛ روابط خانوادگی؛ روابط دوستی؛ روابط اجتماعی یا روابط کاری و… . بعنوان مثال:
- آیا می توانی بگویی آدمهایی که من با آنها وارد رابطه می شوم اکثرا خیلی مغرور هستند؛
- یا اکثرا خیلی ضعیف هستند،
- یا اکثرا نیاز به حمایت دارند؛ خواه حمایت مالی یا حمایت برای حل مسائل شان
- یا اکثرا پول لازم هستند؛
- یا اکثرا محافظه کار یا خسیس هستند؛
- یا خصوصیات مثبتی مثل: اکثرا صادق هستند؛ مهربان هستند؛ سخاوتمند هستند؛ اصول مشخصی دارند؛ اوضاع مالی خوبی دارند و…
برای درک بهتر سوال، یک مثال می زنیم:
بعنوان مثال، ممکن است جواب شما این باشد که :
من اغلب با افرادی که در ارتباط هستم، متوجه می شوم آنها خیلی به من اهمیت نمی دهند؛
خیلی به من و خواسته های من توجهی ندارند؛
نظرات من برای آنها اهمیت چندانی ندارد و این الگو معمولا برای من تکرار می شود. خواه در روابط ام با پدر و مادرم یا همسرم یا فرزندم یا رئیس و همکارانم و…
یا در زندگی مشترک ما، همیشه خواسته های همسرم مد نظر است و نظرات من آنچنان اهمیت ندارد. همانگونه که در زندگی با پدر و مادرم، همیشه خواسته های خواهر و برادرهایم مهم تر از خواسته ها و نظرات من بود؛
بعنوان مثال: معمولا مادرم همیشه غذای مورد علاقه سایر خواهر و برادرهایم را درست می کرد و…
این الگو و این اشتراک را در بین همکارانم هم می توانم ببینم که در یک کلام به من توجه نمی کنند یا من در روابط ام احترام کافی دریافت نمی کنم و این من را آزار می دهد.
نکته:
هدف از سوال این است که با تامل در این سوال، یک سری شباهت های غیر قابل انکار را در ویژگی های شخصیتی یا رفتاری افرادی بشناسی که با آنها در ارتباط هستی تا از این طریق بتوانی باورهای بنیادین خود را درباره روابط بشناسی و اگر از جنس آن روابط راضی نیستی، تغییر روابط خود را از تغییر باورهای بنیادین خود درباره روابط شروع کنی
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2205MB24 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 211MB24 دقیقه
سلام خدمت دوستان و استاد عزیز
می‌خوام در مورد دومین الگو تکراری و غالب اطرافیانم رو بگم.
اکثر آدمای اطرافم چه در خونواده همسرم و خانواده خودم نسبت ب مهر و محبت های من قدر نشناسن مثلا حتی با خواهرام یا برادرام .بهشون توجه میکنم فداکاری میکنم از زمانم و پولم و انرژیم براشون مایه میذارم اما بعد از چند وقت بدی میبینم پشت سرم حرف میزنن یا در جمع های خانوادگی دستم میندازند بدرفتاری میکنن بد حرف میزنن و اون موقع با خودم میگه من ک کاری نکردم با بدی نکردم عصبی میشم از کوره در میرم و هر چند وقت یکبار قهر میکنم بحث میکنم باهاشون.
در مورد همسرم هم هر چند وقت یکبار باهم دعوا میکنیم بدون دلیل واضحی ،تووی رابطه م با همسرم از همه لحاظ بهش میرسم (غذا لباس آرامش خونه و..)براش همه کار انجام میدم از خودم و خوابم و وقتم و برنامه هام میزنم و براش مادری میکنم ولی چون جواب متقابل محبتامو نمی‌گیرم از کوره در میرم و واکنش بیش از حد نشون میدم و همسرم هم میگه تو بی دلیل عصبی میشی و مشکل از خودته چون من کاری نکردم .الان می‌دونم ک آدما های اطرافم لیاقت توجه و محبت من رو ندارن و ممبعد براشون انرژی نمی‌ذارم و اون ها ظرفیت دریافت این محبت ها رو ندارن .
با کاوش های درونی م ب این نتیجه رسیدم ک این محبت من نشانه وابستگی من به اون هاست و این توجه بیش از حد ب همسرم اونو از من فراری داده و از جذابیت من کم کرده.یک باور کهنه و قدیمی من در این موضوع این هست ک من می ترسم ک تنها باشم و بدون دیگران هیچ هستم پس با مهر محبت و کمک زیاد ب دیگران سعی کردم اونها رو در کنارم نگه دارم و وابسته ی توجه و محبت دیگران بودم وابسته تعریف و تمجید از خوب بودنم و دستپخت خوبم ،بودم .همه این ها ریشه در کمبود اعتماد به نفس و عزت نفس من داشت.سعی کردم شرک رو کنار بگذارم و دیگران رو اصل قرار ندم و خودم ب خدا بسپارم و نگران تنهایی تنها شدن نباشم ،روی خودم کار کنم و از درون خودم دنبال شادی و خوشبختی بگردم .
هر چقدر بیشتر روی خودم کار میکنم بیشتر ایمانم ب خدا و خودم بیشتر میشه ،بجای اینکه رضایت دیگران جلب کنم ،روی خودم انرژی میذارم، فاصله میگیرم و به اصل میچسبم .استرس و ترس از تایید نشدن توسط دیگران ندارم چون در ذهنم تکرار میکنم تمام عزت و بزرگی از خداست و خدا از من مراقبت میکنه و من در این دنیا سرگردان نیستم و تنها رها نشدم .
خدارو هزار مرتبه شاکرم ک ب این آگاهی ها رسیدم و ذهنمو باز نگه میدارم ک هرروز قوانین جهان هستی رو درک کنم و عمل کنم .
همه دوستان در آرامش و آسایش و ثروت باشن
سلام خدمت استاد عزیز
امروز وقت گذاشتم بااینکه این فایل گوش داده بودم و تمرینشو انجام داده بودم توی دفترم ولی امروز خواستم کامنتشو بنویسم تا دوستان هم استفاده کنن و راحتتر بتونن الگو های تکراریشونو پیدا کنن شاید شبیه الگو های من باشن
سوال استاد از ما این بود ک چه نوع افرادی رو در ارتباطات مون جذب میکنیم
اغلب آدمای اطراف من چه خونواده همسرم و چه خانواده خودم ذهن فقیری دارن از نظر مالی ضعیفن ،زندگی کامل معمولی روی فقر دارن ،سخت خرج میکنن به پول اندکی ک دارن چسبیدن ک کم نشه قرض نمی‌دن و در کل پولشون در جریان نیست ،درمورد خرید کردن همیشه دنبال تخفیف و ارزون گرفتن هستن حتی اگر کیفیت خوبی نداشته باشه،بلد نیستم سرمایه گذاری کنن و پولشونو زیاد کنن ،وسایل و لباسهای ارزون و بی کیفیت میخرن برای ویرایش مفت و ارزون ذوق میکنن پول درآوردن بنظرشون کار سختیه ،اینکه زندگی عالی و با کیفیت و با امکانات عالی داشته باشن دور از ذهن و زبانشون هست .خودشونو بدشانس میدونن اکثرا رشد و پیشرفت مالی ندارن و پول لازمن،همیشه چه زن هاشون و چ مردهاشون درگیری مالی وپولی دارن،8شون گرو 9شونه، اگر هم ریسک کنن از روی طمع بخوان پولشونو زیاد کنن از راه غلط سرمایه شونو از دست میدم.
این ها ویژگی های غالب اطرافیان من هست البته خودم هم اینجوریم حالا ویژگی های خودمو میگم و بعد باور غلطی ک دارم باز میکنم.من خودم فکر میکنم پول سخت به دستم میرسه باید همیشه حساب کتاب کنم ،برای لباس ارزون و تخفیف خورده ذوق میکنم برام داشتن چیزی ارزون مهمه و ن کیفیتش.اکثرا بدهی دارم و میترسم ک نتونم پرداخت کنم و به سختی و عذاب پرداخت میکنم ،ب اینکه خدا منو نمیبیه و من توی این دنیا رها شدم .به ثروت و فراوانی دنیا ایمان ندارم
اما الان ک با این استاد آشنا شدم دارم روی باورهام کار میکنم و فهمیدم ک زندگی الآنم نتیجه باورهای کهنه و زنگ زده ذهنمه و میتونم رنگش کنم با رنگ سفید باور های درست و حسابی.عشق خدا به خودم رو هر لحظه احساس میکنم روی عزت نفسم هرروز کار میکنم و روی باور هام در مورد ثروت هرروز می‌نویسم با خودم حرف میزنم و خودمو قانع کنم که لیاقت زندگی بهتری رو دارم و ارزش سرمایه گذاری روی خودم و توانای هامو دارم.
الان دارم روی باور فراوانی جهان هستی و بخشندگی خدا کار میکنم و می‌نویسم بار ها ک خدا از خود من بیشتر میخواد ک من ثروتمند بشم و خوشحال و خوشبخت.سعی میکنم آگاهانه کنترل کنم خودمو که دنبال چیزهای با کیفیت باشم دنبال تخفیف و ارزانی و نسیه نباشم ،بهای موفقیتمو بپردازم برای خودم زمان بذارم و با کنترل ذهنم و تغییر باور هام زندگیمو بسازم، سخت خرج کردن بذارم کنار ،سعی کنم همون جوری زندگی کنم فکر کنم و خرج کنم و رفتار کنم، ک در آینده می‌خوام با اون درآمد با اون ثروت و فراوانی در اون شرایط خوب رفتار کنم ،انگار همین الان ثزوتمندم حسابم پر از پوله بدهی ندارم و هر چیزی رو بخوام میتونم داشته باشمش.سعی کردم با آدمای با ذهن فقیر فاصله بگیرم و بهشون توجه نکنم ،و تا جایی ک امکانش هست درست رفتار کنم مثل کسی ک ثروتمنده.در کنار این ها روی رابطه م با خدا دارم کار میکنم هرروز از خودش هدایت می‌خوام ،همه چی. ها رو از خودش می‌خوام و نه بنده هاش ،سعی میکنم توکلم تماما به خدا باشه خواسته هامو از خودش می‌خوام و می‌دونم ک خدا من حمایت و محافظت میکنه خدا و جهان هستی منو به سمت خواسته هام کمک میکنن و خدا عاشق منه و خودش خواسته و آرزو ها رو در دلم قرار داده پس خودش ایده ها و فرصت ها و ابزار رسیدن بهش رو هم بهم میده .
خدارو هرروز شاکرم و سپاسگزارم که منو هدایت میکنه و هر لحظه کمکم میکنه .خدارو شکر خداروشکر خداروشکر خداروشکر
برای همه دوستان آرزوی سلامتی و خوشبختی و‌ثروت دارم