پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2

توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.

سوال:

چه الگوهای تکرار شونده ای درباره روابط، در زندگی شما هست؟

برای پاسخ دقیق تر به سوال، به این جوانب فکر کن که: آیا می توانی یک سری الگوهای مشابه یا ویژگی های مشترک را در رفتار یا شخصیت آدمهایی پیدا کنی که با آنها در ارتباط هستی؟

خواه روابط عاشقانه؛ روابط خانوادگی؛ روابط دوستی؛ روابط اجتماعی یا روابط کاری و… . بعنوان مثال:

  •  آیا می توانی بگویی آدمهایی که من با آنها وارد رابطه می شوم اکثرا خیلی مغرور هستند؛
  • یا اکثرا خیلی ضعیف هستند،
  • یا اکثرا نیاز به حمایت دارند؛ خواه حمایت مالی یا حمایت برای حل مسائل شان
  • یا اکثرا پول لازم هستند؛
  • یا اکثرا محافظه کار یا خسیس هستند؛
  • یا خصوصیات مثبتی مثل: اکثرا صادق هستند؛ مهربان هستند؛ سخاوتمند هستند؛ اصول مشخصی دارند؛ اوضاع مالی خوبی دارند و…

برای درک بهتر سوال، یک مثال می زنیم:

بعنوان مثال، ممکن است جواب شما این باشد که :

من اغلب با افرادی که در ارتباط هستم، متوجه می شوم آنها خیلی به من اهمیت نمی دهند؛

خیلی به من و خواسته های من توجهی ندارند؛

نظرات من برای آنها اهمیت چندانی ندارد و این الگو معمولا برای من تکرار می شود. خواه در روابط ام با پدر و مادرم یا همسرم یا فرزندم یا رئیس و همکارانم و…

یا در زندگی مشترک ما، همیشه خواسته های همسرم مد نظر است و نظرات من آنچنان اهمیت ندارد. همانگونه که در زندگی با پدر و مادرم، همیشه خواسته های خواهر و برادرهایم مهم تر از خواسته ها و نظرات من بود؛

بعنوان مثال: معمولا مادرم همیشه غذای مورد علاقه سایر خواهر و برادرهایم را درست می کرد و…

این الگو و این اشتراک را در بین همکارانم هم می توانم ببینم که در یک کلام به من توجه نمی کنند یا من در روابط ام احترام کافی دریافت نمی کنم و این من را آزار می دهد.

نکته:

هدف از سوال این است که با تامل در این سوال، یک سری شباهت های غیر قابل انکار را  در ویژگی های شخصیتی یا رفتاری افرادی بشناسی که با آنها در ارتباط هستی تا از این طریق بتوانی باورهای بنیادین خود را درباره روابط بشناسی و اگر از جنس آن روابط راضی نیستی، تغییر روابط خود را از تغییر باورهای بنیادین خود درباره روابط شروع کنی


منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:

همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.

در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:

  • اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
  • ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛

نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام  تمرینات این دوره، این است که:

فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد  و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.

در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.

اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2
    205MB
    24 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 2
    11MB
    24 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

877 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «عاطفه عباسی» در این صفحه: 1
  1. -
    عاطفه عباسی گفته:
    مدت عضویت: 704 روز

    به نام خدای نور

    سلام به استادعزیزم و خانم شایسته عزیزم.

    الگوی تکرار شونده ای که توی رابطه عاطفیم دیدم این بود بعد ازیه مدت باهم بودن اون رابطه ازطرف شخص مقابلم تموم میشه درحالی که همه چیز خوب بنظر میرسید ولی با یه پیامی که از خوبی و ها ویژگی های خوبم گفته و حتی ذکر کرده که مشکل از خودشه و نه من و به دلیل یسری شرایطی که داره میخواد این رابطه تموم بشه…

    استاد من این الگورو دقیقااا با دونفر تجربه کردم تقریبا همون حرفا و همون تمومشدن رابطه دقیقا همه چیز یکی بود ولی اسم این دونفر فرق میکرد اینجا بود که فهمیدم من یه الگوی تکرارشونده ای رو دارم تجربه میکنم خیلب سعی کردم بفهمم چه باورهایی دارم که اینطور میشه ولی هنوز نفهمیدم ولی خداوند هدایتم میکنه که حلشون کنم و بهترین رابطه عمرم رو تجربه کنم.

    استادمن وقتی فهمیدم این الگورو دارم و بعد اون رابطه ای که داشتم انگار چشام بیشتر واشد که من دقیقا ازیه رابطه چی میخوام و خواسته های جدیدی برام به وجود اومد و بعد از اون وارد رابطه نشدم یعنی ترجیح دادم تمرکزم روی پیشرفت خودم باشه و درزمان مناسب توی مسیر یه رابطه سرشار ازعشق و احترام قرار میگیرم بدون اینکه بخوام تلاشی کنم یا تقلایی کنم.

    گاهی اون ترسه میاد نکنه این الگوی تکرارشونده حل نشده باشه و رابطه بعدیمم اینطور باشه و به این صورت تموم میشه ولی میگم نه اگه یه چیزی دوبار برام اتفاق افتاده دلیل نمیشه سومین بارهم اتفاق بیوفته من تغییر کردم من شخصیتم تغییر کرده من یه ادم دیگم من درحال بهبود خودمم پس قطعا رابطه خوبی روهم زندگی میکنم.

    استاد من توی رابطه عاطفی خیلی شخصیت محکم و قوی داریم و عاشق این ویژگی هستم که به لطف خداوند درون من هست و یه اوم مثبت نگر و بیخیال و ریلکس هستم.

    من بعد اینکه رابطم تمومشد و اون پیام رو ازاون شخص دریافت کردم فقط نیم ساعت اول رو احساسی رفتارکردم و بعد اون باورهایی که ساخته بودم رو با خودم تکرارکردم که این رابطه یه تضادبود من خواستم برام واضح ترشدالان بهتر میدونم چی میخوام بهتر میتونم خواستم رو بنویسم جهان درحال رشد و پیشرفته و رابطه بعدیم صد درصد بهتر اینه و حتی ترجیح دادم جواب اون شخص رو ندم و درجا همه چیزو پاک کنم و همه چیز همون شب برام تمومشد و من همیشه اینطوربودم و هستم وقتی شخصی از زندگی و فرکانس من بیرون میره اون شخص دیگه واسه همیشه رفته و دیگه پیگیرش نمیشم و میگم اوکیه مدار وفرکانسمون تغییر کرده و طبق شناختی که از آدم های دورم داشتم میفهمیدم مدارم بالاتر رفته.

    استاد خیلی زود میتونم برگردم به اون حالت اولیه زندگیم وقتی که اون شخص نبود فردای اون روز وقتی اجیم دیدکارامو انجام میدم حالم بدنیست و حالم خوبه و ناراحت نیستم و خیلی ریلکس بودم که انگار نه انگار اون شخص اززندگیم رفته برگشت بم گفت عاطی چطور انقدر ریلکسی؟من اگه بودم کلی گریه و زاری راه انداخته بودم الان تو واقعا بی احساس ترین ادمی که دیدم…

    اون موقع به این حرفش خندیدم و گفتم نه میدونی چیه وقتی از قانون خبرداریم دلیلی نداره بخوایم سوگواری کنیم اقا اون شخص دیگه هم مدار من نیست و من خواستم رو بهتر فهمیدم و با تغییرزاویه دیدمه که اینطور ارومم.

    همیشه خداروشکر میکنم که این ویژگی رو دارم خداجونم سپاسگذارم ازت.

    استاد الان که فکر میکنم بنظرم تجربه اون رابطه اولیم بخاطر اینه که تکامل رعایت نشده بوده و امون ندادیم درست هموبشناسیم و من با برداشت اشتباهی که داشتم ازحرفاتون که اگر حالت خوبه و حست خوبه یعنی دیگه تمومه و داری کار درست رو انجام میدی اجازه ندادم تکامل طی بشه و بشناخت درستی ازاون شخص برسم و توی رابطه دومم احساسی رفتار کردم و بازم اجازه ندادم تکامل رابطه طی بشه و به شناخت ازاون شخص برسم و واسه همینه این الگوی تکرارشونده پیش اومده ولی الان درسمو گرفتم که تکامل توی همه چیزززز باید طی بشه حتی روابطت با ادما حالا چه رابطه عاطفی و یا چه رابطه دوستانه…

    ولی یه تکرار دیگه ای که توی روابطم داشتم این بود که باهرشخصی اشنا میشدم حالا چه پارتنرم ویا چه دوست و اشنا ازنظر مالی ادمای ثروتمندی نبودن و همشه یه نیازمالی داشتن ویا حتی اگر خوب پول میساختن بخاطر وام و قرض و… بازم هیچی نداشتن و اینم فکر میکنم بخاطر دیدگاه نادرستیه که بخاطر ادمای ثروتمند داشتم ویا خودم رو لایق ارتباط با اونها نمیدونستم که همچین چیزی رو تجربه میکردم نمیگم حل شده ها ولی بهتره وادمای ثروتمند بیشتری رو میبینم و باشون در ارتباطم و یادم باشه احساس ارزشمندی دورونی مهمه و اگر شخصی پولدارترمن باشه دلیل نمیشه خودم رو لایق ندونم برای ارتباط برقرارکردن با اون درهرصورت ما دوتامون تکه ای ازخداوند هستیم و دوتامون به یه اندازه به خداوند نزدیکیم و من لایقم بدون اینکه کاری کنم من با همین شرایط و همین وضعیت مالی ومهارت و خانوادم لایقم و نیاز نیست کاری کنم(عوامل بیرونی)تالایق بشم.

    خدایاشکرت که ذهنم بازترشد استادواقعا نوشتن معجزه میکنه خدایاشکرت واقعا.

    شاد،سلامت،موفق و ثروتمند باشید.

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 0 رای: