پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 3

سلام به استاد عزیز ، خانم شایسته ی نازنین و تمام دوستان

چقد جالب بود برای ذهن من که حتی خواب های تکرار شونده ای که میبینیم هم نشات گرفته از باورها یا افکاریه که توی ذهن خودمونه و کنترلش دست خودمونه. الان که دارم به این موضوع فکر میکنم میبینم من خیلی خواب های تکرار شونده میبینم و اتفاقا برام همیشه سوال بود که چرا همیشه همین نوع خواب ها رو میبینم. البته الان داره یادم میاد که من بعضی اوقات ی خواب هایی دیدم که خیلی بی نظیر بوده که در ادامه اونارم مینویسم.

یکی از خواب هایی که من زیاد میبینم اینه که دارم میجنگم با کسی یا چیزی، حالا به شکل های مختلف؛ ی موقه میبینم توی جنگ دو تا کشورم و دارم تیر میزنم و … ی بار دارم میبینم توی ی بازی یی هستم که انگار خودم کاراکترش هستم و توی بازی هستم و حرکت میکنم، میزنم، شلیک میکنم، مشت میزنم و … خیلی میبینم توی خواب دارم فرار میکنم از کسی یا حیوونی و سرعتم خیلی کمه، هر چی دارم سعی میکنم تند بدوم نمیتونم یا میوفتم و …

یک خواب دیگه که قبلا بیشتر میدیدم ولی الان کمتره، خواب میدیم از ی ارتفاعی دارم میوفتم؛ مثلا لبه ی ارتفاعی ام، روی ی دیوار بلندم که دیوار داره میلرزه ، روی ی پل متحرکم، روی ی برجی ام و … که همش انگار در حال افتادن از ی ارتفاع زیادم.بعضی وختا میوفتادم پایین بعضی وقتام نمیوفتادم ولی حس پرت شدن به پایین رو داشتم.

ی خواب دیگه این حالتی بود که انگار دارم خفه میشم توی خواب و به سختی نفس میکشم، فک میکنم دارم اطراف خودمو میبینم ولی نمیتونم بلند شم، نمیتونم داد بزنم، نمیتونم حرف بزنم و به زور سعی میکنم از خواب بیدار شم. انقد زور میزنم و فشار رومه که بالاخره بیدار میشم. حتی وقتی میخواستم بخوابم و این نوع خواب رو ببینم ، حالتش رو میفهمیدم، گوشام ی صدای زیادی میداد و میوفتادم توی اون خواب. خلاصه امیدوارم هیچ وقت همچین خوابایی رو تجربه نکنین. ولی خدارو صد هزاران مرتبه شکر این نوع خواب رو خیلی وقته که دیگه نمیبینم ولی مدل جنگ رو هنوزم میبینم به شکلای مختلف. (البته بگم من تقریبا اصلا فیلم نمیبینم یا بازی کامپیوتری اصلا نمیکنم ولی نمیدونم این خوابا از کجای ذهنم نشات میگیره)

خوابای خوبی هم که دیگم بگم. خواب دیدم توی ی محیطی هستم که سمت چپ و راستم درخت بود، رو به روم کوه بود و داشتم از وسط آب خنک و زلال و شفاف حرکت میکردم. اطرافمو نگاه میکرم و میگفتم خدایا چقدددددررر اینجا زیباست، چقد ابرها خوشکل بود، هوا حالت گرگ و میش داشت و ابر ها ی حالت آبی ، سورمه ای داشتن، اصن خیلی بی نظیر بود. کاش هیچ وقت ازون خواب بیدار نمیشدم.

چند بار هم قبلنا خواب استاد رو دیدم که صحبت میکردیم، بوسیدمشون و حتما همه میدونن دیدن استاد، حتی توی خواب هم چه حس فوق العاده ای داره و واقعا در تک تک سلول های بدنم حس شوق و ذوق و لذت داشتم.

حالا که بیشتر فک میکنم بیشتر میفهمم که اون موقع هایی که این خواب هارو میدیدم، اون تایم ها، اون روزها خیلی حس خوبی داشتم، خیلی حالم خوب بود و میخوابیدم، خیلی درگیر مسئله خاصی نبودم، مشغله ذهنی و استرس نداشتم. نگران هیچی نبودم. حس آزادی داشتم. اره شاید این بهترین کلمه باشه، حس آزادی و رهایی داشتم.

حالا الان نمیدونم چجوری اون حس رو برگردونم، مخصوصا که الان دارم سعی میکنم کارای جدید و سخت از نظر ذهنم انجام بدم، کارایی که ذهنم نمیزاره رو میخوام انجام بدم و این منو مضطرب میکنه . ولی سعی میکنم به جریان هدایت اعتماد کنم و باید اینکارو بکنم.

————————————-

خداروشکر

خداروصدهزار مرتبه شکر

————————————