پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4

بنام خداوندبخشنده ومهربان

باسلام وخداقوت به استاد جانم ومریم بانوی شایسته عزیز

استاد شما گنجینه ای هستین که روزی یکی ازگنج ها رو دراختیارمامیگزارین واین گنجینه پایانی نداره

الگوهای تکرارشونده زندگی من گم شدن عینکم هست وموبایلم بیشترعینک چندین بارگم شده توی خونه وهیچوقت پیداش نکردم ودوباره ساختم یازیر پا رفته وشکسته. استادآیاعلت گم شدن وسایل هم بستگی به باور وطرز نگاهمون داره؟ الگوی تکرارشونده بعدی جروبحث خانواده هست که هرازگاهی اتفاق میفته وهرچندمن خودم سعی میکنم توفرکانس خوب باشم وهرروصبح تمرین کدنویسی. راانجام میدم. ولی اطرافیانم سرکوچکترین موضوعی جروبحث میکنن وعصبیم میکنند. میخام

بپرسم.» اگرمن فرکانسم خوب باشه بقیه افکارشون منفی باشه من چکاربایدکنم باافکاروباورهای بقیه

که من هربار بخام عصبی بشم یامثلن مسافرت میریم باچندنفر هرکدومشون یه نظری دارن برای تفریح اونارو باید چکارکنیم من هرچه تغییر کنم میتونم حال واحساس خودم خوب کنم. من نمیدونم تومغز اوناچه میگزره که اتفاقات ناخوشایندی میفته تو مسافرت.

بچه هام بعضی مواقع بهم بی احترامی میکنن. ومن بشدت ناراحت میشم درصورتیکه من خودم هیچوقت بی احترامی به پدرومادرم نکردم وبابچه هایم مهربانم نمیدونم چرا پرخاشگری میکنن و بی احترامی

وقتی استرس دارم قبلن خیلی عصبی میشدم به زمین وزمان شکایت میکردم وبشدت عصبانی وافسرده.. ولی الان اگه استرس بگیرم، کاری میکنم برخلاف میلم باشه میرم ظرف میشورم یا کتاب میخونم تا یادم بره..

استاد عزیزم ممنون که این همه آگاهی به ما می آموزید جواب این سوالات مارا بدهید که چگونه در مقابل عموم افراد برخورد کنیم چون هرکسی یه فکروباوری داره من که نمیتونم فکرهمه اینارو تغییربدم هرچند که رو خودم کارمیکنم بچه هست همسر پدرومادر خواهروبرادر

البته به لطف الله وآموزه های استاد خیلی باگ ها رو من پیداکردم وبهترشدم خیلی احساساتم کنترل میکنم مثل قبل نیستم.. افرادی روجذب میکنم که زیاد نق میزنن وگله وشکایت دارن اززندگیشون ال

من بازم میگم شاید من ایناروجذب نکردم که میان خونه ام شایددخترم یاهمسرم جذب کرده باشه. دلم میخاد جواب سوالم واضع برام روشن بشه

تشکراستاد گرامی

ببخشید من هنوز نمیتونم کامنت زیبا بنویسم مثل بقیه دوستان درهمین حد که تونستم حرف دلم بزنم