توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
وقتی با شرایط استرس زا یا چالش برانگیز مواجه می شوی، معمولا چه واکنشی نشان می دهی؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من وقتی با شرایط استرس زا مواجه می شوم، خیلی سریع گریه ام میگیرد و اشکم جاری می شود؛
- من در این مواقع معمولا به دنبال مقصر می گردم. مثلا پدرم، مادرم، همسرم، دولت و … تا بتوانم تقصیر را به گردن آنها بیاندازم؛
- من وقتی با چالش مواجه می شوم، عصبانی می شوم، داد و بیداد می کنم و هر آنچه دم دستم باشد را می شکنم؛
- من در مواقع برخورد با شرایط استرس زا، شروع به غذا خوردن می کنم. انگار با خوردن، خودم را آرام می کنم؛
- من وقتی با چالشی مواجه می شوم، سعی می کنم از آن موقعیت فرار کنم یا آنجا را ترک کنم.
- من در این مواقع، متعهد می شوم که مسئله را حل کنم؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4225MB23 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 411MB23 دقیقه
به‌نام خداوند بخشنده مهربان
خداوندی ک‌من بنده همیشه شامل محبتهاش بوده ام و همیشه من و مدنظر خودش داشته
سپاسگذارم خداوند مهربانم سپاسگذارم
استاد عزیزم سلام
سلامت باشید همیشه
در شرایط استرس زا چیکار میکنی پریسا
هر شرایطی برای من فرق دارد
من خانم خانه دار هستم و زیاد با جامعه اطرافم در ارتباط نیستم ب عنوان کسب و کار
فکر‌کنید‌مثل بانو مریم
مثلا دامنه ارتباطات بسته تر هست برامون
دوستان ،خانواده،همسر،فرزند،همسایه،
شرایط استرس زا ب عنوان مثال برای فرزندم
همونطور ک‌گفتم من پاشنه آشیل ترس از دست دادن دارم
که این‌باور از بچگی همراه منه بسیار متاسفانه و من تازه در سن 30 سالگی این پاشنه رو فهمیدم
و همین 1 هفته پیش باورهاش و دارم میسازم
مثالهام و‌بیان میکنم تا بهتر بتونم شما رو‌متوجه کنم
فرزندم
باردار ک شدم استرس گرفتم ک‌فرزندم‌نکند موردی داشته باشد 5سال پیش
در آزمایش 4 ماهگی همان را جذب کردم
گفتم ای وای بر تو پریسا قانون رو‌میدانستی و وا دادی
از شهر ثروتمندم آمل ب تهران و بابل رفتم
افکارم و از دست دادم
اما بعد از اون‌همه بالا و‌پایین با شکم 4 ماهه خودم
که همان ناخاسته لعنتی رو‌جذب کرده بودم
گفتم اگر با همان فرمان رفتم و این شد (ناخاسته)
پس فرمان و عوض میکنم و چیزی دیگری پدید میاورم
و‌بلاخره شد در زمان سونوگرافی 7 ماهگی ،پزشک‌مهربان‌و‌کاربلد گفتن من‌چیزی نمیبینم و‌کاملا همه چیز محو شده
حالا صحبت‌من‌با خدا در زمان 4 ماهگی سر دراز دارد
در حد چند‌جمله بود اما وجودی بود
من خودم ،خودم رو وارد شرایط استرس زا کردم و خودم ،با کنترل ذهن وارد مسیر کردم
احساس میکنم اتلاف انرژی بود جذب این خاسته میشد ک‌نباشه اصلا
بهرحال سپاسگذار خداوند و‌خودم هستم‌بخاطر قدرت خلق کنندگی
العان ک‌دختر زیبای من 5 سالشه
مثلا بیفتد داخل خیابان و‌گریه های الکی‌کند میشوم‌مادر خودم‌در زمان قدیم
داد و بیداد ،افستر همه‌چیز رو‌از دست میدهم
این‌واکنش و‌فقط میتونم در بهترین‌حالت‌تا 2 یا 3 دقیقه اول خوب نگه دارم (نسبت ب همه انفاقات)
احساس کنم ک طرف دور برداشته یا زیاد داره میگه
اصلا قاطی و‌پاتی میشوم
مادرم‌همیشه میگفت ب هیچکس رو نده
یعنی بیشتر ب ما رو‌نمیداد اما با بقیه عالی بود
مثلا با دخترهای بقیه غریب نوازی میکرد و‌من میگفتم إ مادرم چ خوش برخورد‌هست
رابطه ما طوری بود ک زیاد حوصله نداشت
انقدر از بچگی کار و کار بود براش که حق هم داشت
اما مادر دلسوز و مهربان بود
توجه،توجه
شمایی ک میخانید مادر من عالی هست آن زمان اغلب مادرها همینطوری بودن
خودشان درگیر مادرشوهر و‌خاهرشوهر و
این اون و گفت و اینجوری شد بودن ک وقت ب ما نمیرسید
پس عذر خواهی میکنم مادرم اگر قدرنشناسی کردم در این کامنت
من هم همانم (اعتراف)
همانجور نسبت ب فرزندم بی درک
همسرم برایم الویت دارد تا فرزندم
طرز صحبت من هم همانطور
طرز حرف زدنم ،نگاهم،دعوا کردنم
اینها همه الگوهای رفتاری هستن
الگوهایی ک‌من از ته قلبم بدم میاید ازشون
و کودکی خوبی رو باهاش سر نکرده بودم
و هدایتش رو ب همان رب هدایتگر میسپارم
در شرایطی که دستور بهم داده شود هم متنفرم
نمیدانم شرایط استرس زا ب حساب میاید یا نه
اما باعث‌میشود که کلماتی مثل اوف و‌أه وخودت پاشو ب زبان بیاورم
در مورد همسرم شرایط استرس زا
خیلی بندرت پیش آمد ب اندازه انگشتان دست .
این اواخر چندین بار اون‌هم بخاطر دریافت هفتگی
و‌من خیلی هم قاطی کردم
نمیدانم ،فکر کنم تا همینجا متوجه شده باشید
من بسیار احساساتی هستم و بسیار واکنش گرا همان مثل قدیم شما استاد عزیزم ، تمام‌تصوراتم‌تا همین 3 سال پیش دعوا بود،یعنی با برنده شدن و کاراته بازی داشتم خودم و نشان میدادم که کسی با من در میفته من خیلی قاطی ام
تمام تصورات و‌کودکی و‌نوجوانی من‌اینطوری گذشته
اون‌هم‌احساس میکنم ب خاطر کمبود‌محبتهاست
یا شاید محبت بود من از درون و ذاتم اینطوری بودم روحیه تهاجمی داشتم
شاید بدنبال مقصر هستم و الکی دارم مینویسم
اما سالهای کودکی و‌نوجوانی همه از خاطراتی میگفتن برام که ما فکر میکردیم‌تو پسر هستی در شکم مادرت
و خیلی هم تاثیر گذار هست این جملات
نتیجه گیری من
اعتراف سخت اما کوتاه میگم
من پریسا شعبانی هنوز ک‌هنوزه فقط 30٪بهتر شدم نسبت ب مسائل بیرونی 70٪هنوز مسئله شخصیتی دارم و اون ارامشی ک‌بخام‌و ندارم
استاد جان راستی ی سوال اتفاقی افتاده ک ستاره بغل اسم من رو‌کم کردید ؟؟
سلام خانم نفیسه محمدی
امیدوارم همیشه اأحسن الحال باشید
خیلی خوبه ک شما تا این‌حد ب قانون احساس خوب =اتفاقات خوب رسیدی
زمان عضویت شما رو ندیدم ولی کامنتهای شمارو در لیست نوشته ها میخانم همیشه
یعنی مثل بنده مسیر رو ب رشد
این خودش عالی هست
وقتی که این باور با قران ترکیب شود میدونی چی میشه نور علا نور
خداوند ب شما درک و اگاهی بیشتری بدهد و خودش شمارو آسان کنه برای آسانی ها
اگه اجازه بدی بنده ب جای استاد جواب بدم بهتون، ب اندازه علم‌خودم و تست رشد فهم خودم برای خودم که جواب شما ب کامنت من جواب این تست میشود
برای سوال اول
بدن شما در حالت قندسوزی هست و این‌کاملا‌طبیعی هست ک هی بدن‌بخاد‌و‌بخاد
چون‌شما سیر‌نمیشید و‌هورمورن کورتیزال هم در بدنتون بالاست در اون زمان استرس و عصبانیت و اصلا بدن نمیفهمد که چی بالاس چی پایین ،همون شیر تو شیر خودمون
سوال 2)نداشتن‌احساس ارزشمندی برای خود،احساس خلا ،
اگر تنهایی با خدای خود صحبت کن ،عشق و‌حال کن،بزن برقص ،شاد باش،
البته همه متفاوت هستن من هم اعصابم خورد بشود میروم لباس میخرم
سوال 3)
نداشتن عزت نفس و قدرت تصمیم گیری سریع
بهرحال،برای 2،3دوره عزت نفس و‌خاندن عقل کل عالیست
نفیسه جان شما و‌من بسیار ارزشمندیم
حیفمون هست بقیه چیزها رو ارزش بدونیم اما خودمون رو نه