توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
وقتی با شرایط استرس زا یا چالش برانگیز مواجه می شوی، معمولا چه واکنشی نشان می دهی؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من وقتی با شرایط استرس زا مواجه می شوم، خیلی سریع گریه ام میگیرد و اشکم جاری می شود؛
- من در این مواقع معمولا به دنبال مقصر می گردم. مثلا پدرم، مادرم، همسرم، دولت و … تا بتوانم تقصیر را به گردن آنها بیاندازم؛
- من وقتی با چالش مواجه می شوم، عصبانی می شوم، داد و بیداد می کنم و هر آنچه دم دستم باشد را می شکنم؛
- من در مواقع برخورد با شرایط استرس زا، شروع به غذا خوردن می کنم. انگار با خوردن، خودم را آرام می کنم؛
- من وقتی با چالشی مواجه می شوم، سعی می کنم از آن موقعیت فرار کنم یا آنجا را ترک کنم.
- من در این مواقع، متعهد می شوم که مسئله را حل کنم؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4225MB23 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 411MB23 دقیقه
به نام الله یکتا
امروز وقتی این فایل رو گوش دادم اومدم که کامنت بخونم دیدم هیچی نیست فهمیدم که خیلی زودتر از هر زمانی اومدم سراغ این فایل پس حتما این فایل هدایتی برای من داره که باید پیداش بکنم. الان که دارم می نویسم نمی دونم راجخ به چی باید بنویسم ولی خودش هدایتم خواهد کرد. چند روز پیش که فایل انتقادات رو گذاشته بودین برام چالش عجیبی رخ داد چون من چند روزی بود داشتم فکر می کردم که چه چیزی منو شدید احساسی می کنه و واکنش من رو بر می انگیزاند . دیدم وقتی از من در مورد نتایج زندگی ام انتقاد می شه شدیدا بهم می ریزم . استاد دمه شما گرم که در جهان ندیدم کسی که اینقدر قشنگ نکات رو واضح بیان بکنه. همین که گفتین اگر در موضوعی که از شما انتقاد می شه بهم می ریزین علتش باید این باشه که شما روزانه هزاران بار همون انتقاد رو از خودتون می کنید. و این جرقه ای شد برای اینکه من بفهمم که آره درسته من در اعماق ذهنم شدیدا هر لحظه و هر روز دارم به خودم می گم که امیر تو نتیجه ای نگرفته ای تو زندگیت چون من نتیجه 9ودم رو گره زده بودم به هدفی که 20 سال پیش برای خودم تعیین کردم و هنوز صد در صد بهش نرسیدم ولی در آستانه اتفاق افتادن است. بعد نشستم و با خودم نتایجی که فقط توی این سه سال گذشته رو بررسی کردم دیدم خدای من ، من دارم آرزوی دست نیافتنی خیلی از افراد رو زندگی می کنم. من همسری دارم که تو هر کاری باهام همراهه و 15 سال زندگی لذت بخش داشتیم این نتیجه ای هست که میلیون ها نفر آرزوی یک لحظه اش رو دارن. من دو تا دختر قند عسل دارم که میلیون ها نفر آرزوی داشتن یک لحظه از این احساس رو دارن. من تو توانایی های فردی کارهایی بلدم که خیلی ها آرزو دارن که یکی از این توانایی ها رو تجربه بکنم.
و هزاران نتیجه دیگه که عاجرم از نام بردن و شمردنشون.
حالا این چه ربطی از به این فایل داشت نمی دونم.
و نکته مهمی که اتفاق افتاد این که با فهمیدن این باگ تو ذهنم اتفاقی که مدتها بود منتظرش بودم افتاد بدون اینکه من کار خواصی بکنم.
خدایا تورا سپاسگزارم راه رسیدن ساده به خواسته هام رو بهم نشون دادی .
حالا در جواب سوال این فایل باید بگم که من شدیدا در مواقع استرس زا تو سکوت عمیق فرو می رم با پیاده روی و تنها بودن آروم می شم. این الگویی است که بارها می شه…