توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
وقتی با شرایط استرس زا یا چالش برانگیز مواجه می شوی، معمولا چه واکنشی نشان می دهی؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من وقتی با شرایط استرس زا مواجه می شوم، خیلی سریع گریه ام میگیرد و اشکم جاری می شود؛
- من در این مواقع معمولا به دنبال مقصر می گردم. مثلا پدرم، مادرم، همسرم، دولت و … تا بتوانم تقصیر را به گردن آنها بیاندازم؛
- من وقتی با چالش مواجه می شوم، عصبانی می شوم، داد و بیداد می کنم و هر آنچه دم دستم باشد را می شکنم؛
- من در مواقع برخورد با شرایط استرس زا، شروع به غذا خوردن می کنم. انگار با خوردن، خودم را آرام می کنم؛
- من وقتی با چالشی مواجه می شوم، سعی می کنم از آن موقعیت فرار کنم یا آنجا را ترک کنم.
- من در این مواقع، متعهد می شوم که مسئله را حل کنم؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4225MB23 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 411MB23 دقیقه
سلام به استاد و همه دوستای عزیزم
من توی چنین شرایطی معمولا چشمام پر اشک میشه اما اینجوری نیست که زار زار گریه کنم.
البته الان که خیلی بهتر شدم از وقتی که جدی دارم روی عزت نفسم کار میکنم
الان سریع محیط رو ترک میکنم و سعی میکنم تنها باشم
حالت ایده آلش پیاده رویه
ولی کلا دوست ندارم توی اون فضا یا پیش اون افراد بمونم چون می‌دونم ممکنه واکنش بدی نشون بدم توی اون شرایط خاص و فقط لعنت خودم بر خودم برام بمونه.
اما هنوز به جایی نرسیدم که بتونم آرامش صد درصد خودم رو حفظ کنم و قبل از اینکه فکر کنم، می‌بینم بعله:) دهان مبارک رو گشودم و جواب دادم
اما دیگه از همونجا پام رو سعی میکنم بذارم روی ترمز
دیگه جواب نمی‌دم و فقط محل رو ترک میکنم و احتمال 99 ٪ میام توی سایت کامنت می‌خونم فایل گوش می‌دم اگه نشانه اون روزم رو نزده باشم، می‌زنم
و سعی میکنم به خودم بارها و بارها بگم که پناه می‌برم به خدا از شر نجواهای شیطان رانده شده…
و چند دقیقه بعدش ناخودآگاه حالم خوب میشه
اینجوری هم نیست که فقط پیس پیس پیس ذکر بگم چون واقعا اینکار جهالته
جوری توی دلم می‌گم که به معناش فکر کنم و باعث بشه قدرت خداوند برام یادآوری بشه.
ولی خب در کل خیلی خیلی خیلی بهتر باید عمل کنم
اینو می‌دونم
مرسی استاد
شاد و پر از نشاط باشین؛))
سلام جناب امیری امیدوارم حالتون عالی باشه
نمی‌دونم این چندمین باره که کامنتی از شما می‌خونم، اما شما و آقای خوشدل کامنت هاتون یه جنس متفاوتی داره که من خیلی دوستش دارم.
یه حسی که همزمان که آگاهی های بی‌نهایت ارزشمندی رو تکرار می‌کنین و از زاویه متفاوت بهش نگاه می‌کنین، همزمان یه طنز خاصی هم توی نوشته هاتون حس میشه و این موضوع با اطلاعات بسیاری که دارین ترکیب میشه و یه کامنت فوق العاده رو می‌سازه…
و از هر مطلب و یا شعر، در زمان و جای درستش استفاده می‌کنید و این خیلی برام تحسین برانگیزه.
این نشون می‌ده چقدر ذهن فعالی دارین… ایشالا که همیشه سلامت باشین
یه سوال دارم از شما.
شما چطور اینقدر اطلاعات بالایی دارین؟ هم اطلاعات تاریخی خوبی دارین (در حدی که توی کامنتاتون دیدم) و هم اشعار رو به خوبی به یاد دارین.
اصلا چطور تمام اینا با هم یادتون می‌مونه؟! اونم با تاریخ و جزئیات ریز
چون من یه مدته دارم تاریخ می‌خونم ولی فقط کلیتش توی ذهنم می‌مونه و برای جزئیات باید بارها و بارها مروروش کنم تا توی ذهنم بشینه.
ممنون می‌شم اگه به سوالم پاسخ بدین
پیشاپیش ازتون سپاسگزارم…
با آرزوی بهترینها
سلام به شما
خیلی ازتون تشکر میکنم بابت پاسخی که به سوالم دادین.
پس ریشش در علاقه ست…
واقعا علاقه چاشنی هر کاری بشه بی چون و چرا معجزه میکنه
منم عاشق آمریکا بودم و هستم، اما هیچوقت ترغیب نشدم که سراغ فرهنگ و تاریخش برم و بیشتر توی فاز توجه به زیبایی های بی‌نهایتش هستم که سفر به دور آمریکا بهترین خوراکه براش.
در هر صورت ازتون ممنونم
مطمئنم با این تمرکز و این حد از ظرافتی که در رفتارتون به سبک فرهنگ آمریکایی دارین(رانندگی بین خطوط و انتظار برای سبز شدن چراغ عابر پیاده:)، هر روز به تجربه زندگی در آمریکا نزدیک و نزدیکتر می‌شین. بسیااااار تحسینتون میکنم.
کنجکاوی و شور و اشتیاقتون برای یادگیری پایدار…