توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
وقتی با شرایط استرس زا یا چالش برانگیز مواجه می شوی، معمولا چه واکنشی نشان می دهی؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من وقتی با شرایط استرس زا مواجه می شوم، خیلی سریع گریه ام میگیرد و اشکم جاری می شود؛
- من در این مواقع معمولا به دنبال مقصر می گردم. مثلا پدرم، مادرم، همسرم، دولت و … تا بتوانم تقصیر را به گردن آنها بیاندازم؛
- من وقتی با چالش مواجه می شوم، عصبانی می شوم، داد و بیداد می کنم و هر آنچه دم دستم باشد را می شکنم؛
- من در مواقع برخورد با شرایط استرس زا، شروع به غذا خوردن می کنم. انگار با خوردن، خودم را آرام می کنم؛
- من وقتی با چالشی مواجه می شوم، سعی می کنم از آن موقعیت فرار کنم یا آنجا را ترک کنم.
- من در این مواقع، متعهد می شوم که مسئله را حل کنم؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4225MB23 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 411MB23 دقیقه
به نام خداوند بخشنده مهربان
سلام استاد عزیزم سلام خاله مریم عزیز
در جواب به این سوال شرایط استرس زا
تو این شرایط دوست دارم تنها باشم تنهایی خیلی بهم کمک میکنه باعث میشه بهتر فکر کنم و خودم بهتر جمع جور کنم ولی وقتی تنها نیستم چهره من به نوعی حالت غم به خودش میگیره و دیگران این موضوع میفهمند و من هم شروع میکنم آره من این مشکل دارم این اتفاق رخ داد و دیگران ببین عزیزم دنیا دنیا بدی است و کلی حرف منفی ولی وقتی خودم تنها که هستم بهتر میتونم روی خودم تمرکز داشته باشم
یا اینکه شروع میکنم با گوشی خودم بازی کردن یا فیلم های انگیزشی یا فایل گوش دادن الان که جدید یکسال میام تو سایت عقل کل جواب های پیدا میکنم که در مورد شرایط من است یا فایلهای که با دوستان آقای رضا عطار روش و دیگر دوستان نگاه میکنم خیلی بهم کمک میکنه خیای تو این شرایط باعث میشه اینکه ذهنم آرام کنم بعد دنبال این الگو ها که میرم مبینم قبلا این اشخاص هم مشابه من این مشکلات داشتن و شروع میکنم روی باورهای روی ترمز ها کار کردن و دلیل منطقی بیارم بابا من خودم قبلا این مشکل داشتم فعلان سال فعلان جریان دیدی چطوری درست شد
بعدی این ک دوست دارم بندازم گردن مثلا شریکم یا دولت یا رژیم یا بگم ببین ما اگر تحریم نبودیم ما امر اگر اگر و اگر های دیگه تا از گردن خودم بندازم این مسولیت تا آرام تر بشم بگم من که مقصر نبودم این عوامل بودن که باعثش شدن
یا اینکه دوست دارم یکی پیدا کنم آنقدر برای طرف تعریف کنم و با احساس ترحم و بعد طرف بگه طفلکی تو چقدر سختی کشیدی
یا اینکه دوست دارم غر بزنم گله شکایت کنم زبانی
یا بعضی از مواقع آهنگ های شاد بی کلام یا حماسی گوش کنم این بهم خیلی کمک میکنه
قبلا که خیای عصبی میشدم خیلی یعنی اگر چیزی جلو دستم بود پرت میکردم سمت طرف یا دعوا فیزیکی پیش میآمد اما این دیگه ندارم بخاطر اینکه به یک تضاد خیلی بزرگی بر خوردم مالی و دلیل معده درد خودم تو اون هم سال فهمیدم و خیلی دلایل دیگه تو ارتباطم با دیگران خیلی روی این مسأله کار کردم و خدا رو شکر بعد از گذشت چهار سال دیگه خیلی خیلی کم عصبی میشم اصلا اپن واقعا یادم نمیاد تو چند سال شده باشم و الان هم از نظر سلامتی معده درد من اصلا کلا خوب شد رفت من قبلا آب میخوردم معده درد میگرفتم الان سنگ خارا هم بخورم انگاری دارم کیک میخورم
بعدی خیلی تو گذشت میرم و فکر میکنم چه اشتباهاتی انجام دادم تا رسید نتیجه اش شده این
بعدی استاد شما فایلهای که در پارادایس یا سفر به دوره آمریکا این فایلها هم خیلی بهم کمک میکنه یا توی فایلهای شما دنبال الگوهای میگردم که شما در مورد اون صحبت کردید و این هم بهم خیلی کمک میکنه
اما شاهکار همه این ها زمانی که این شرایط پیش میاد میرم تو بالکن میشینم آسمان نگاه میکنم و شروع میکنم با خدا حرف زدن و آنقدر بهم آرامش میده آنقدر بهم حس خوب میده خیای مواقع شد چندین ساعت 20 ساعت نشستم آسمان نگاه کردم و هی با خدا حرف زدم این یمی از چیزهای است که خیای بهم کمک میکنه بعد یک موسیقی بی کلام کلاسیک هم میزارم و غرق در عشق بازی با خدا میشم و خیلی از ایده هارو هم اینجوری بهم میگه
یا اینکه دوباره موسیقی میزارم شروع میکنم تجسم کردن به آینده که دوست دارم این اتفاقات این شرایط من این باشه این همه زمانی من این متوجه شدم و فهمیدم زمانی بود من یک بدهی سنگین چندین سال پیش داشتم خیلی عدد بزرگی بود برام بعد میرفتم کنار مغازه یک شکلی داشت کلی دار درخت بود فضای خوبی بود بعد موسیقی تو گوشم و به این فکر میکردم که تمام این شرایط تمام شده و من خندان خوشحال هستم و دقیقا عینی برام رخ داد از اونجا خیلی روی تجسم کردن بیشتر زوم میشم خیلی وقت هام صدای آب صدای باران گوش میدم این صدای آب هم خیلی روی من تاثیر میزاره
استاد بعضی وقت این شرایط پیش میاد خیلی مصمم تر میشم متعهد تر میشم روی اینکه خودم کار کنم
استاد تو همه شرایط یکسان نیست برای من واکنش های مختلفی نشان میدم انگاری به حال اون روز من بستگی داره
استاد ممنونم
در پناه حق