توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
وقتی با شرایط استرس زا یا چالش برانگیز مواجه می شوی، معمولا چه واکنشی نشان می دهی؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من وقتی با شرایط استرس زا مواجه می شوم، خیلی سریع گریه ام میگیرد و اشکم جاری می شود؛
- من در این مواقع معمولا به دنبال مقصر می گردم. مثلا پدرم، مادرم، همسرم، دولت و … تا بتوانم تقصیر را به گردن آنها بیاندازم؛
- من وقتی با چالش مواجه می شوم، عصبانی می شوم، داد و بیداد می کنم و هر آنچه دم دستم باشد را می شکنم؛
- من در مواقع برخورد با شرایط استرس زا، شروع به غذا خوردن می کنم. انگار با خوردن، خودم را آرام می کنم؛
- من وقتی با چالشی مواجه می شوم، سعی می کنم از آن موقعیت فرار کنم یا آنجا را ترک کنم.
- من در این مواقع، متعهد می شوم که مسئله را حل کنم؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4225MB23 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 411MB23 دقیقه
سلام دوست عزیز کامنتتون خیلی کمکم کرد
امروز ک تو یه موقعیت عصبانیت و استرس عجیب قرار گرفتم عملکردم رو تحت تاثیر قرار داد و ناراحت و عصبانی اونو گردن بقیه انداختم
الان با خوندن کامنتتون ب این فکر کرذم چرا اون لحظه خدا رو یاد نکردم
چطور تونستم
خدای من
چرا از تو یاری نجوییدم
منکه همش ورد زبونمه تنها از تو یاری می‌جویم و تنها تو را میپرستم
چرا اون رفتارو نشون دادم چرا بهم ریختم
چطور نتونستم خودمو کنترل کنم
منی ک ادعای الخیر فی ما وقع میشد ک اصلا ناراحت نمیشم من اونیم ک مثبت اندیشم فلان
دیدم ننن بابا الکی ب خودم مغرور شده بودم همچین چیزی نیست
منم ادمم بهم مییزم و ممکنه واکنش نشون بدم
من ک از صبب ذوق دیدن رفیقمو داشتم موقع دیدنش از استرس و عصبانیتی ک داشتم نتونستم خوب باهاش صحبت کنم حتا درست بغلش کنم عجله ای و دیوانه وار خداحافظی کردم ک چی؟ الان چی شد؟
منکه خیلی ادعام میشد
چرا عصبانی شدم
اشکال نداره حتما خدا خواست بهم بگه با کلمات مثبت راجع به خودم حرف بزنم خواست بگه سر ازمون گوشیمو چک نکنم
ساعت ببرم
اینا درس هاییه که گرفتم
زود بیدار شم
با خودم تعارف نکنم حداقل با خودم درخواستمو بگم نزارم دیر شه
مدیرت زمان یادبگیرم بدونم چیو بزنم چیو نزنم
اینا عواملی بود ک پشت هم استرس داد بهم
و البته ابن پاک کردن صورت مسئله هم میتونه باشه
من باید انقد رو خودم کار کرده باشم ک بتونم رفتارمو کنترل کنم
خدایا شکرتتت بزرگ تر شدم بعد این تجربه کمکم کن ب تعهدم عمل کنم و بهتر شم هر روز
خدایا شکرتتت برای این هدایت فوق العاده
ممنونمم بابت کامنتتون عزیزدل
سلام
باور های دارین ک باعث شده تو روابط اینجوری باشین
شاید فقط یه توهمه لول و لیاقتی که تو ذهنتون ساختین یا شاید بروزش نمیدین
قصد جسارت ندارم خودم موقعیت مشایه داشتم خواستم از تجربه ام بگم
منم مدتی خیلی خودمو تو ذهنم بزرگ کرده بودم و رفتارم و ظاهرم نشون نمیداد
یهو یه عزیزدلی اومد و منو با من مواجه کرد
فهمیدم اونجور ک تو ذهنم بلند پرواز بودم یه درصدم تو واقعیت تلاش نمیکردم
یه درصدم عزت نفس نداشتم
و هزار مثال دیگه
فهمیدم ن بابا اونقدرام خوب نبودم و توهم بود
در مورد چیزی ک لایق میدونید خودتونو حداقل کاری که میشه کرد درخواسته و درخواست جدی
جدی بودن چیزی ک تو کتاب چگونه فکر خدا را بخوانیم استاد بود
ایشالله که هممون با ترمز های ذهنیمون رو پیدا میکنیم میپذیریم و اونا رو ریشه کن میکنیم
موفق باشید
سلام چقدر زیبا گفتین و کامل
منم همینجوری هستم
پارت اخر کامنتتونو خیلی دویت داشتم هیچ کس نباید انقد مهم باشه که از خودمون از مسیرمون یا هر چی بزنیم باعث احساسات بد بشه یا هر چی
منم ادمایی باعث میشن خیلی زیادد جلوشون رفتارم خود واقعیم نیست و خیلی ازارم میده و میخوام بهتر شم
سلااممم عزیز دلمم همچنین
از خوندن پاسختون سر شوق اومدمم
چقدر خوب گفتینن و قشنگ وصف کردین خدا همه چیزه
خوشحالم براتون که خداوند گفته مسیرتون درسته ایشالله بهتر و بیشتر هدایت میشیم هممون به سمت خواسته هامون
خیلی خوشحالمم کردی
عزیزدلی
من خودم مدتی درگیر این بودم که مسیرم درسته و مسیر درست چیه
کتاب کیمیاگر و اون هنه تکاملی که بعدش زیبا رخ داد شد هدایت رب برای من
مسیرمو روشن کرد و الان واقعا از بودن تو این مسیر خوشحالم و این حس خوب نشون از اتفاقای خوبه
خیلیی زیاد خوشحالم براتون که تو مسیر درست هستین
ایشالله که موفق باشین
هم فرکانسی مهربونم
ممنونمم منم کلی ذوق میکنم اون نقطه ابی رو میبینم و میام میبینم پاسخ دریافت کردم چقد این جمله فرمان به کائنات رو زیبا میبینم چقدر جالبه برام خیلی حرکت قشنگیه منم دوست دارم انجام بدمم این تمرینو
بهترینا براتون رقم بخوره
خدایا شکرتتت برای این لحظه زیبا و هدایت و آگاهیی
بینهایت شکر بذای همه قشنگیاا