توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
وقتی با شرایط استرس زا یا چالش برانگیز مواجه می شوی، معمولا چه واکنشی نشان می دهی؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من وقتی با شرایط استرس زا مواجه می شوم، خیلی سریع گریه ام میگیرد و اشکم جاری می شود؛
- من در این مواقع معمولا به دنبال مقصر می گردم. مثلا پدرم، مادرم، همسرم، دولت و … تا بتوانم تقصیر را به گردن آنها بیاندازم؛
- من وقتی با چالش مواجه می شوم، عصبانی می شوم، داد و بیداد می کنم و هر آنچه دم دستم باشد را می شکنم؛
- من در مواقع برخورد با شرایط استرس زا، شروع به غذا خوردن می کنم. انگار با خوردن، خودم را آرام می کنم؛
- من وقتی با چالشی مواجه می شوم، سعی می کنم از آن موقعیت فرار کنم یا آنجا را ترک کنم.
- من در این مواقع، متعهد می شوم که مسئله را حل کنم؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4225MB23 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 411MB23 دقیقه
سلام به استاد عزیزم صبح تان بخیر!
استاد خیلی خیلی سپاس گزارم بابت این فایل که رایگان به دسترس ما گذاشتید وچقدر برای مان کمک میکنه تا ترمز های مخفی ذهن مان را پیدا کنیم.
وقتی در شرایط استرس زا و پر چالش قرار می گیرم نمی توانم خودمو کنترول کنم و این حالت هارا از خودم بروز میدم:
1. عصبانی و خشم گین می شم و شروع به داد وفریاد کرده و بد و بی راه میگم به طرف مقابل
2. دیگران را مقصر حال بدم میدانم
3. خودمو قربانی آن حادثه می پندارم
4. گاهی اوقات وقتی خشمگین می شم هرچی دستم باشه میزنم میشکنم . و گاهی چنان عصبانی میشم که تاثیرات حال بدش باعث میشه مریض بشم و تا دو یا سه روز نتوانم به حالت عادیم بر گردم و روی اهدافم کار کنم . مشکلی دیگری که در من وجود دارد اینه که سعی می کنم از پول و مال برادرم که مصارف خانه را به دوش دارد محافظت کنم تا ظلمی از طرف اعضای خانواده بهش نرسه و پولش حدر نره لحظه های فرا می‌رسه که ذهنم نجوا میکنه ببین فلانی از پولش داره استفاده می کنه و خودش خبر نداره ببین تو اگه ساکت بنشینی او تباه میشه گناه داره کاری بکن و این موقع هاست که بد جوری حالم بد میشه و سعی میکنم این را با مادرم و خواهرم در جریان بگذارم و همیشه هم سعی کردم جلو این کارا بگیرم نتیجه چه شده نه تنها موفق به این کار نشدم بلکه متوجه شدم این کارم باعث شده مردم از او سو استفاده بیشتری بکنن . هر چند با خودم میگم منیره سعی کن وظیفه خدا را به خودش بگذاری تلاش نکن زندگی دیگران را کنترول کنی این‌وظیفه خداست با این کار فقط انرژی خودت را حدر میده و به خودت ظلم کنی اما استاد نمی توانم امید که با این فایل ها بیماری های که در ذهنم است را بتوانم پیدا و به یاری خدا حلش کنم.