توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
وقتی با شرایط استرس زا یا چالش برانگیز مواجه می شوی، معمولا چه واکنشی نشان می دهی؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من وقتی با شرایط استرس زا مواجه می شوم، خیلی سریع گریه ام میگیرد و اشکم جاری می شود؛
- من در این مواقع معمولا به دنبال مقصر می گردم. مثلا پدرم، مادرم، همسرم، دولت و … تا بتوانم تقصیر را به گردن آنها بیاندازم؛
- من وقتی با چالش مواجه می شوم، عصبانی می شوم، داد و بیداد می کنم و هر آنچه دم دستم باشد را می شکنم؛
- من در مواقع برخورد با شرایط استرس زا، شروع به غذا خوردن می کنم. انگار با خوردن، خودم را آرام می کنم؛
- من وقتی با چالشی مواجه می شوم، سعی می کنم از آن موقعیت فرار کنم یا آنجا را ترک کنم.
- من در این مواقع، متعهد می شوم که مسئله را حل کنم؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
منابع بیشتر درباره محتوای این فایل:
همانطور که می دانید، دوره کشف قوانین زندگی به صورت کامل بروزرسانی شده است. یک شیوه اساسی برای افزایش مهارت در شناسایی و حذف ترمزهای مخفی در برابر خواسته ها، دوره کشف قوانین زندگی است.
در بروزرسانی جدید، تمریناتی تخصصی به دوره اضافه شده است. این تمرینات در یک فرایند تکاملی، به دانشجو یاد می دهد تا درباره هر خواسته ای که با وجود تلاش به آن نرسیده است:
- اولاً: ترمزهای مخفی یا باورهای برعلیه آن خواسته را در ذهن خود بشناسد؛
- ثانیاً: با ابزار منطق،آن ترمزهای ذهنی را از ریشه حذف کند و به این شکل، طبق قانون، خواسته اش را دریافت کند؛
نتیجه عمل به آگاهی ها و انجام تمرینات این دوره، این است که:
فرد از همان نقطه اول، در مسیر هم جهت با خواسته اش قرار می گیرد و با ایده ها، راهکارها و فرصت هایی برخورد می کند که با آن خواسته هم فرکانس است و اجرای آنها نتیجه بخش است.
در نتیجه آن خواسته به صورت طبیعی وارد زندگی اش می شود. ضمن اینکه از مسیر خلق خواسته، لذت می برد.
اطلاعات کامل درباره محتوای افزوده شده به دوره کشف قوانین زندگی در این بروزرسانی و نحوه خرید دوره را از اینجا مطالعه کنید
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 4225MB23 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 411MB23 دقیقه
سلام به استاد عزیز من اولین باره که کامنت مینویسم واز خداوند میخوام که هدایتم کنه چی بنویسم
و اینکه استاد عزیز قبل از پاسخ به سوالتان میخوام بگم که خیلی ازتون ممنونم که زندگیه من و همه ی ان کسانی که در این مسیر ارزشمند هستند را تعقییر دادین
و خیلی ممنونم که تعهد در این مسیر را به ما یاد دادین چیزی که قبل از وارد شدن به حقیقت زندگی خیلی سرسری میگرفتیمش قبل از پاسخ به سوال میخواستم از کلمه ی تعهد استفاده کنم چون ربط داره
به پاسخم بعد از اشنایی با شما یعنی میخوام
دوتا عاطفه را برایه شما توضیح بدم عاطفه قبل از اشنایی با شما و بعد از اشنایی باشما
عاطفه قبل از اشنایی باشما وقتی در شرایط استرس زا قرار میگرفت به شدت ناراحت میشد و گریه میکرد و همیشه در اون شرایط با خدا صحبت میکرد خدایا نجاتم بده من میخوام دور بشم از همچین
رفتار بد
و ادم هایی که به خاطر اشتباهات کوچک مرا در شرایط استرس زا قرار میدهند و یادمه همیشه همه چیو به خدا میسپردم و مطمئن بودم که من نجات پیدا میکنم و همیشه اینو از خدا میخواستم
تا اینکه خداوند مرا با شما اشنا کرد و شما از قوانینش میگفتین احساس خوب = اتفاقات خوب احساس بد = اتفاقات بد
و همیشه شما میگفتین که تعهد و اینکه باور به اینکه
شما خودتان دارین اتفاقات زندگیه تان را با کانون توجهتان رقم میزنید باعث شد من در همچین شرایط
استرس زا بتوانم احساسم را خوب نگه دارم نمیگم که
عالیم اما نسبت به قبل بهتر شدم گریه نمیکنم سریع خودم را از افکار منفی مثل اینکه تو بی ارزه ای و همچین فکر هایی مضخرفی بیرون میاورم
و به این که تو تیکه ای از وجود خداوندی خدا از روح خودش در تو دمیده و همیشه میگم عاطفه تو اینقدر خوش شانسی که خداوند تورا با قوانینش اشنا کرد
و بعد اون احساس ارامشه بهم یه حس ایمان میده که
تو برنده این زندگی هستی
خیلی موقع ها این کارو انجام میدم و اینکه خیلی به قانون خداوند ایمان میارم که واقعا یه سری باور ها در ما ریشه دارند که یه سری اتفاقات رقم میخورند که ما خودمان به وجودشان میاوریم
مثلا اینکه من یه باور ریشه ای از بچگی در خودم دارم اینه که مادرم میگه چرا نمیتونی یه کاری رو درست انجام بدی و تازه گیا پیداش کردم که این باور از بچگی نشات میگیره که یه سری اتفاقات استرس زا را برام به وجود میاره در هر زمینه ای و این باور در ذهن من ریشه داره که همیشه توسط مادرم تکرار میشه و همیشه استرس زاست برایه من
خب این باوره هست و تازگیا متوجه شدم چون ریشه داره همش یه سری اتفاقات استرس زا میفته که باید روش کار کنم که الگو هایه تکرار شونده داره
اما من در مقابل همچین موضوعی یاد گرفتم که احساسم را خوب نگه دارم اما باید یه سری باور هایه خوبی برایه خودم بسازم که دیگر در این شرایط قرار نگیرم ممنونم ازتون استاد بابت همه چیز و از خداوند سپاس گزارم که مرا در این مسیر زیبا قرار داد تا بهم بفهماند زندگی جایه بسیار زیباییست