پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 5

قسمت پنجم الگوهای تکرار شونده

چه شرایط یا موقعیت‌هایی هست که شما از مواجه شدن با آنها فراری هستید و سعی می‌کنید تا حد امکان با آنها برخورد نکنید؟

1. سرکار رفتن یا برخورد به یه چالش تو سر کار یا ادم های بدی باشن پس نمیرم

یکی از موضوعات مهمی که من درگیرشم اینه که از سر کار رفتن می‌ترسم با اینکه بعدش همیشه خوبه ولی اولش مصاحبه یا ماه‌ها اول می‌ترسم و همین باعث میشه من پیشرفت نکنم

2. فراریم از صحبت‌های نصیحت وار یا مثلاً دعواها و عدم حلشون

3. درمورد شرایط جدید مقاومت دارم همیشه دنبال چیزاییم که بلدم یا می‌شناسم حتی تو بحث رستوران‌ها و …

4. کار فیزیکی فرار می‌کنم

5. من از مهمانی رفتن و حضور در جمع‌های شلوغ وجمع هایی که افراد غریبه هستند خیلی فراری ام مثلاً هر وقت عروسی دعوت بودیم همه اعضا خانواده می‌رفتند من می‌گفتم نمی یام و تنها خونه می‌بودم. مگر اینکه فامیل خیلی خیلی نزدیک بود و مجبور می‌شدم و می‌رفتم.

6. اکثرا دنبال کار گروهیم چون فک نمی‌کنم بتونم کاری رو تنها انجام بدم و از کار فردی بیزارم!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

از انجام دادن وحل کردن چالش یا چیز جدیدی که تا حالا انجامش ندادم فرار می‌کنم. وخیلی انجام دادنش برام سخت هست وهمیشه در دوران دانشگاه دنبال اینم که کار گروهی باشه تمرین گروهی باشه تحقیق گروهی باشه و تنها انگار نمیتونم کاری انجام بدم و …

7. من از برنامه ریزی کردن یا مثلاً سرچ و تحقیق کردن راجب سربازی یا کار یا شغلم یا درسام یا کتابای کاری فراریم

8. من از دکتر رفتن فراریم و اگرم برم حالم خیلی خیلی بد میشه

منظورم از یه ازمایش ساده گرفتن تا تعیین نمره چشمه!

9. از رفتن به مهمونی ها و دعوت‌ها یا … من نمیرم

من از مهمانی رفتن و حضور در جمع‌های شلوغ وجمع هایی که افراد غریبه هستند خیلی فراری ام مثلاً هر وقت عروسی دعوت بودیم همه اعضا خانواده می‌رفتند من می‌گفتم نمی یام و تنها خونه می‌بودم. مگر اینکه فامیل خیلی خیلی نزدیک بود و مجبور می‌شدم و می‌رفتم.

10. از تمیز کاری فراریم

11. از کارهای اداری یا بردن سرویس ماشین فراریم

12. از یادگیری مداوم راجب یک موضوع فراریم و خیلی دوست دارم اینگار هی مکانم عوض کنم و سر یه کار نمونم با اینکه قبل از رفتن به اونجا خیلی خوشحال می‌شدم

13. از ارتباط برقرار کردن به صورت عادی با جنس مخالف فراریم

14. صف نونوایی یعنی من فراریم از رفتن به خرید و …

15. انجام کار جدید یا وارد شدن به یه چالشی که هیچی ازش نمیدونم

16. شناخت خودم

17. ترس از شکست و کم بودن

18. رقص یا مراسم عروسی

19. فرار از حل مشکلات!

یعنی عاشق اینم که مشکلات حل نکنم و به اصطلاح سر خودم شیره بمالم و ازش اعراض می‌کنم و نشونش هم اینه که به طرق مختلف تکرار میشه این مشکلات