پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 5
توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
چه شرایط یا موقعیت هایی هست که شما از مواجه شدن با آنها فراری هستید و سعی می کنید تا حد امکان با آنها برخورد نکنید؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من از صحبت کردن در جمع فراری هستم و اگر احتمال بدهم در یک جمع از من برای صحبت دعوت می شوم، ترجیحاً به آن جمع نمی روم؛
- من سعی می کنم هر موقعیت یا شرایط جدید را امتحان نکنم؛
- من معمولا دنبال یک بهانه هستم تا از فعالیت های فیزیکی دوری کنم؛
- من از مدیریت مسائل مالی، فراری هستم؛
- من از مراجعه به پزشک و هر آنچه مربوط به آن است، مثل واکسن، چک آپ و … فراری ام؛
- من از مهمانی رفتن یا حضور در جمع های شلوغ فراری ام؛
- من از از انجام کارهایی که به من محول می شود، فراری ام؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 5190MB22 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 510MB22 دقیقه
به نام خداوند بخشنده ی مهربان ..
سلام به عزیزترین مرد زندگی من استاد عزیزم وخانم شایسته دوست داشتنی
ودوستان خوبم …
استاد ازت سپاسگذارم که باطرح این سوالات ذهن من رو مجبور میکنی تا خودم را کنکاش کنم ،
وبتونم خودمرو بهتر بشناسم ..
میخوام بدونید خیلی زیاد دوستتون دارم وازتون سپاسگذارم ….
سوال ………
چه شرایط یا موقعیت های هست که شما از مواجه شدن با آنها فراری هستید،.
وسعی میکنید تا حدامکان باانهابرخورد نکنید؟
1….. من از بی نظمی وکثیفی فراریم …..
2…..از روابط پرتنش وبی احترامی فراریم….
3….من از اینکه مهمون زیاد خونمون بمونه فراریم حالا هرکی باشه حتی نزدیکانم…
4…..من از بخشیدن آدمها فراریم……
5…..من از حرفهای بی فایده فراریم…..
6….از اینکه به گذشته برگردم ،مثل گذشته زندگی کنم فراریم……
7……ازموفق نشدنم فراریم…..
8…..ازحاشیه ها درمورد هرچیزی فراریم …..
9….ازادمهای ناسالم فراریم….
10…..از داشتن احساس بد فراریم ……
11…..ازتوجمعهای زیاد صحبت کردن فراریم ……
12…..از داشتن دوست صمیمی فراریم …..
13……از اینکه بخوام به خاطر شرایطم برمپاپیش بزارم واسه جدایی فراریم ……
14……از حرفهای بقیه ونظر بقیه درمورد زندگیم فراریم…..
15….از روبه رو شدن با ادمهای گذشته فراریم…..
16……اینکه درمورد زندگیم بپرسن وبخوام توضیح بدم فراریم …..
17……ازبانک رفتن وکارهای اداری فراریم……
18…..از جای شلوغ فراریم…..
19…..از از اینکه کسی بهم بگه چیکارکنم فراریم……
20…..ازبی پولی فراریم …….
21…..ازبیکاری فراریم……
23…..از زیاد بیرون رفتن فراریم …..
24….ازادمهایی که ازم انتظار دارن فراریم…..
25…..ازتلفن جواب دادن فراریم.همیشه گوشیم روی بیصداست ….
26…..ازعیادت مریض رفتن فراریم…..
27….از مراسمات بزرگ مثل عزا ،ختم ،عروسی فراریم
28…..ازدلسوزی فراریم……
29…..از کتاب خواندن فراریم ..ولی عاشق کتابهای صوتی هستم چون تازه متوجه شدم من باشنیدن بهتر مطالب رو میفهمم ودرک میکنم بعداین همه سال زندگی تازه متوجه شدم چرا تودرسهام ضعیف بودم .وتازه راه یادگیری رومتوجه شدم ….
30…..از اینکه تودید بقیه باشم فراریم…….
وشاید خیلی چیزهای دیگه …
اما سعی کردم هرچی که ازش فراری هستم رو بگم .
خودمم موندم اینهمه چیز نوشتم ..
اولش گفتم چیز زیادی نیست .
ولی بعد گفتم نه اگر چیزی نباشه من اینقدر توخودم مشکل ندارم حتما هست ..
خدارو شکر به لطفش نوشتم .ووقتی نوشتم دیدم تمام رفتارم وباورهام ریشه داره توهمه ی این فرار کردنم …
استاد جان سپاس فراوان ازشما به خاطر این فایل بینظیر تون …
در پناه یگانه خالق هستی …دوستتون دارم