پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 5
توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
چه شرایط یا موقعیت هایی هست که شما از مواجه شدن با آنها فراری هستید و سعی می کنید تا حد امکان با آنها برخورد نکنید؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من از صحبت کردن در جمع فراری هستم و اگر احتمال بدهم در یک جمع از من برای صحبت دعوت می شوم، ترجیحاً به آن جمع نمی روم؛
- من سعی می کنم هر موقعیت یا شرایط جدید را امتحان نکنم؛
- من معمولا دنبال یک بهانه هستم تا از فعالیت های فیزیکی دوری کنم؛
- من از مدیریت مسائل مالی، فراری هستم؛
- من از مراجعه به پزشک و هر آنچه مربوط به آن است، مثل واکسن، چک آپ و … فراری ام؛
- من از مهمانی رفتن یا حضور در جمع های شلوغ فراری ام؛
- من از از انجام کارهایی که به من محول می شود، فراری ام؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 5190MB22 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 510MB22 دقیقه
سلام استاد عزیز
درمورد فرار از مسائل ، من خیلی با این مسئله روبرو نشدم یا اینکه بهش توجه نکردم اماچندتا از فرار هایی که دارم و داشتم و الان درست شدن رو بهتون میگم.
یکی از فرارهایی که داشتم این بود که جاهای جدید و رستوران های جدید رو نمیرفتم و ذهنم همیشه مقاومت میکرد ولی از زمانی که درمورد هدایت خدا فهمیدم و تا حدودی باورش کردم این فرار در من کمتر شده و دیگه مقاومتی ندارم.
من وقتی مجرد بودم همیشههه از ظرف شستن فرار میکردم و حاضر بودم همه کارهای خونه رو انجام بدم ولی ظرف نشورم ولی وقتی ازدواج کردم ، دیدم نه بابا ظرف شستن که خیلی آسونه چرا من قبلا انجامش نمیدادم:))))
یکی از بزرگ ترین فرار هایی که دارم و به نظرم خیلی مهمه و باید خیلی روش کار کنم فرار از ترس هام هست ولی خداروشکر دارم بیشتر روی خودم کار میکنم و با ترسایی که دارم مقابله میکنم مثلا همیشه از نقاشی کردن قسمت هایی که ترس داشتم دوری میکردم و توی نقاشیم نمی آوردم ولی به خودم میگم تو اگه اینو نقاشی نکنی چه فایده چیزی یاد نمیگیری.
استاد
من یه سوالی درمورد الگوی تکرار شونده دارم و هرچی فک کردم به نتیجه ای نرسیدم .سوالم اینه که من وقتی مجرد بودم همیشه سر وقت سر قرار میرسیدم ولی ازدواج کردم همیشه دیر رسیدن به قرار داره برام تکرار میشه و نمیدونم چه چیزی داره تو سرم میگذره، علتش چیه؟