پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 5

بسم الله الرحمن الرحیم

فرار

من بخاطر ترسهام از خیلی چیزها فرار میکنم

مثلا از خود واقعی بودنم فرار میکنم چون میترسم طرد بشم بقیه هیچکاری بهم نداشته باشن

طبق درخواست همیشگی،همسرم امشب و دیشب اینکه سر تایمت نخواب و کنار من بشین باهم باشیم

من همیشه از خوابم میزدم

و اصلا هیچ لذتی از،کنارش بودن نداشت فقط همش،تکرار میکردم خوابم میات و خمیازه میکشیدم و اون میگفتن وای چقد بهانه میاری و فلان

دیروز توی ستاره قطبی ام نوشتم بااعتماد بنفس رفتار کنم

دقیقا یاد جمله عزیزی از دوستان سایت افتادم ک استاد در تلگرام کامنتشو منتشر کرد

نوشته بود وقتی بهم گفته شد موهامو از ته بزنم انجامش دادم و عشقم رختخوابش رو از من جدا کرد بقیه بهم سرزنش کردن و فلان

اما گفتم تغییر بها میخات

منم دیروز ک ب همسرم گفتم خوابم میات شروع کرد مثل همیشه کج خلقی و حرف نزدن مثل بچه های کوچیک ک مثلا من ناراحتم

منم محل نذاشتم

گفتم ب هیچ عنوان هیچی نمیگی بایدم این واکنش،نشان بده چون چیز جدیدی شنیده مغزش نمی پذیره عادت داره همیشه از تو جواب مثبت بشنوه

گذشت دیشب با عزیزم و جانم و خوش اخلاقی بیشتر اومد و باز گفتم خوابم میات چون تایم خوابم بود بازهم همون واکنش حتی بدتر نشون داد

باز گفتم حق بری برای اشتباهی ک نکردی معذرت خواهی کنی نداری

تو خود واقعیت رو نشون دادی

و خودتو اولویت قرار دادی اکه اون فکر میکنه خیلی خودخواهی پس اون از تو خودخواه تره که دراین شرایط میخات تایم خوابت بهم بریزه ک اون همیشه به چیزی ک میخات برسه

بازهم گرفتم حسابی خوابیدم

الان 6 صبح بهم گفته شد بیام اینجا چون نشانه روزم بود بنویسم

پس در کل من ازاینکه اولویتم خودم باشه میترسم و فرار میکنم که نکنه طرد بشم توسط همسر فرزند خانواده

موضوع بعدی

از مواجه شدن با چالش کاری میترسم نکنه فردا تو بیزینس ب مسئله ای بخورم

نکنه باید یکسری کارها انجام بدم

نکنه مشتری از من انتقاد کنه وحشتناک میترسم و فرار میکنم

و هی دارم پذیرفتن مسئولیت شرایط،مالیم رو عقب میندازم

و از کار کردن رو مساعل مالی فرار میکنم همش

بخاطر ترسهام

ذهن من پولدار نشدن رو مساوی کرده با چالش نداشتن

میترسم با پول ساختن وقتم پربشه همیشه وقت نکنم استراحت نکنم و فلان بخاطر الگوهایی ک دیدم

فرار از حل مساعل در کارو زندگی

حتی وقتی احساس قربانی شدن میکنم تنها دلیلش اینکه نمیخام بپذیرم من خلقش کردم و من باید خودمو تغییر بدم تا این موضوع حل بشه

چون وقتی دیگران بگن گناه داری و بنده خدا چکار کنی و آخی و فلان برای ذهنت لذت بخشه فاطمه

خدایا کمکم کن تا حل کنم مساعلم را ک من ب هرخیری از سمتت بهم برسه فقیرم

سلام ب راضیه عزیز

انگار کامنتی ک نوشتی یجوری مثل ترسهای من بود ک همش برمیگرده به کودکیم

ب سرزنش شدن های زیاد

ب تحقیر شدنهام مقایسه شدن هام

هرچقدر هم موفقیت کسب میکنم وقتی تحسین نشم احساس پوچی بهم دست میده

بخاطر بچگی هامه

اون جایی ک نوشتی ترس از خرج کردن پول داری

منم خیلی وحشتناک از پول خرج کردن میترسم بااینکه آدم ول خرجی هستم و مدیریت مالی درست حسابی ندارم

پس،ببین چقد احساسات نامناسب رو من روحم میدم

فقط میگم خدایا کمکم کن ک بدون تو هیچی نیستم همه چیز تویی خدایا من منو ب حال خودم رها نکن و هدایتم کن تا دونه دونه باورهای محدود کننده ام رو ریشه کن کنم

برای شما آرزوی موفقیت وشادی روز افزون دارم