پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 5
توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است.
بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)
لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.
و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “
سوال:
چه شرایط یا موقعیت هایی هست که شما از مواجه شدن با آنها فراری هستید و سعی می کنید تا حد امکان با آنها برخورد نکنید؟
بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:
- من از صحبت کردن در جمع فراری هستم و اگر احتمال بدهم در یک جمع از من برای صحبت دعوت می شوم، ترجیحاً به آن جمع نمی روم؛
- من سعی می کنم هر موقعیت یا شرایط جدید را امتحان نکنم؛
- من معمولا دنبال یک بهانه هستم تا از فعالیت های فیزیکی دوری کنم؛
- من از مدیریت مسائل مالی، فراری هستم؛
- من از مراجعه به پزشک و هر آنچه مربوط به آن است، مثل واکسن، چک آپ و … فراری ام؛
- من از مهمانی رفتن یا حضور در جمع های شلوغ فراری ام؛
- من از از انجام کارهایی که به من محول می شود، فراری ام؛
نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.
سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.
- نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
- فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 5190MB22 دقیقه
- فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 510MB22 دقیقه
به نام الله
سلام به استاد عزیزم و تمامی دوستان
من از چه چیزهایی فراری هستم؟
از پیشقدم شدن و صحبت در جمعی که نمی شناسم فراری ام که ناشی از کمبود و نبود عزت نفس و احساس لیاقته
از اعتراض کردن در مورد رفتاری که باعث آزار و ناراحتی من شده به افراد نزدیک و یا دور که ناشی از عدم عزت نفس و ترس از سرد شدنه
از رانندگی در جاهای مختلفی که نمی شناسم که از ترس به ناشناخته هاست
از قضاوت شدن می ترسم و سعی میکنم اگر جایی صحبتی پیش بیاد که بخوام قضاوت بشم فراری باشم
از مخالفت به درخواست های خانواده فراری ام و تا جایی که بشه باج میدم از خودم میکنم از زمانم میزنم از پولم میزنم که طرف اعتراض نکنه و من وارد بحث تکراری بشم که از عدم عزت نفسه
از یادگیری سایت فراری ام چون فکر نمی کنم بتونم یاد بگیرم و تو ذهنم یک غول شده
حتما چیزهای دیگه ای هم هست اما الان همینا یادم اومد
سپاس ازتون استاد
واقعا از وقتی وارد سایت شدم به جرات می تونم بگم یک ساله تقریبا دارم خودمو موشکافانه جراحی میکنم خیلی برام سخته ولی مسیری هست که تا انجام نشه هیچ چیزی تغییر نمی کنه
و به قول خودتون یا تغییر میکنم یا می میرم راه سومی وجود نداره
در پناه الله باشید