پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 6

به نام خالق زیبایی ها

نقش من در روابط عاطفی:

1.به دنبال صلح

من حاضرم در رابطه هر کاری بکنم که صلح برقرار باشه چون اگر یک درصد رابطه مخدوش بشه اینقدر روی حس و احساسم تاثیر میذاره که کل فکرم رو مشغول میکنه و اصلا نمیتونم در شرایطی باشم که کسی از دستم ناراحت باشه و اگر این مورد پیش بیاد واقعا کنترل ذهن برام خیلی سخته،حتی اگر به قیمت کوتاه اومدن خودم از نظرم باشه یا حتی خلاف نظرم رو ظاهری قبول کنم تا فقط صلح برقرار بشه،چون فقط میخوام آرامش برقرار بشه و هیچی غیراز این برام قابل تحمل نیست.شاید یه دلیلشم اینه که نمیخوام کسی از دستم ناراحت باشه چون برام خیلی مهمه که همه از من خوششون بیاد.

2.خوشحال کردن بقیه

خوشحال بودن آدمهایی که کنار من هستن خیلی برام مهمه. سعی میکنم اینجور نباشه ولی واقعا وقتی نزدیکترین آدمهای زندگیم که هرروز جلو چشمام هستن خوشحال نباشن همش احساس مسئولیت میکنم که باید یه کاری کنم،یه جایی ببرمشون،بفرستمشون سفر یا کمک مالی بهشون کنم تا خوشحال شن و واقعا تو این زمینه خیلی ضعف دارم

حتی وقتی خودم میرم سفر یا جایی که بهم خوش میگذره عذاب وجدان میگیرم که چرا تنهایی دارم خوش میگذرونم

3.کمال گرایی در رابطه

اینکه توی روابطم بایدهمه چی عالی باشه تا راضی باشم هم یه معضله برای من،برای همین من هیییچ وقت از روابطم راضی نیستم ،یعنی نشده من از یه جمع بیام بیرون و خودم رو سرزنش نکنم که چرا اینجا بهتر رفتار نکردم،چرا اونجااین حرفو زدم یا چرا فلانی رو بیشتر تحویل نگرفتم نکنه ناراحت شده باشه و..

که البته به لطف آموزشهای استاد این پاشنه های آشیل به مرور کم رنگ و کمرنگتر میشن.

استاد این الگو عالی بود و مثالهاییکه میزنین فوق العاده اس چون شاید ما اصلا نفهمیم که این موضوع میتونه یه ضعف باشه و وقتی شمامثال میزنین ما خیلی نکات خوبی توش پیدا میکنیم که در مورد ما هم ممکنه صدق کنه ولی به ذهن خودمون خطور نکنه.

از خدا سپاسگذارم بخاطر وجود شما که استاد سخنوری و بیان کردن مثال ها و داستان های فوق العاده ای هستین که باعث میشه قوانین به گوشت و استخون ما نفوذ کنه.