پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 6

به نام خدای مهربان سلام خدمت استاد عزیزم و دوستان خوبم و خانم شایسته نازنین

در روابط خودت با دیگران – خصوصا روابط عاطفی – شما چه نقشی را بازی می کنید؟؟

خداروشکر برای این فایل های ارزشمند که داره به من کمک میکنه که باورها و ترمزهام رو پیدا کنم خدای من هربار که میخواستم بیام و روی این فایل ها کارکنم ذهنم چقدر بازی درمی‌آورد و من رو گمراه میکرد و همیشه به یک بهونه ای از زیر بار دیدن و کارکردن روی این فایل ها شونه خالی میکرد تا اینکه چند روز پیش با تضادی برخوردم و از خدا هدایت خواستم و زیر دوش آب توی حموم یاد این فایل ها افتادم و دوروزه که دارم این فایل ها و کامنت هاش رو شخم میزنم و مطمئنم که اتفاقات خوبی میخواد بیفته.

اما در مورد این سوال باید بگم که اکثر توضیحات و مثال هایی که استاد گفتند من دارم نقشش رو بازی میکنم یعنی در روابطم نقش حامی و منجی رو دارم توی روابط اینطور هستم که اگر برای کسی مشکلی پیش میاد من سریع میپرم وسط و از شب و روزم و از جسم و جانم میکنم تا اون مشکلش حل بشه .

توی روابطم همیشه رضایت طرف مقابل خیلی برام مهمه و اکثرا نظر و راحتی طرف مقابل رو به آسایش و نظر خودم ترجیح میدم

بارها شده یه کاری برای مشتری انجام دادم و یک سوم مبلغ رو ازش گرفتم و همیشه میگفتم عیب نداره در عوض الان پیش خودش میگه چه آدم خوبی اما یه گوشه ذهنم هم همش خودم رو سرزنش میکردم که چرا نظر خودت رو نمیگی چرا مبلغ واقعی رو نمیگی چرا خودت برای خودت ارزش قائل نیستی و در 95 درصد موارد اون آدم هایی که براشون یک سوم قیمت کار کردم و فکر میکردم الان میگن چه آدم خوبی اتفاقا برعکس با من قطع همکاری میکنن و من همش حرص میخورم و خودم رو سرزنش میکنم و در دل خودم با اون آدم ها میجنگم و میگم شما قدر من رو نمیدونید برو با یکی دیگه کار کن وقتی ده برابر قیمت من و با نصف کیفیت کار من برات کار انجام داد اونوقت قدر من رو میدونی و همیشه فکر میکنم اون مشتری ها روزی با ندامت میان و میگن هیچکی مثل تو نمیشه و ما می‌خواهیم با تو ادامه بدیم اما اینا فقط توهمات ذهن منه و اون آدم ها میرن و پشت سرشون هم نگاه نمیکنن و دوباره من وارد مدار مشتری جدید میشم دوباره همین اتفاقات تکرار میشه .

گاهی به خودم میگم چرا دارم این رفتار ها رو میکنم چرا قیمت واقعی رو از مشتری نمیگیرم؟

چرا بیشتر از توانم برای مشتری انجام میدم؟

و گاهی دلم میخواد من زودتر با اون مشتری قطع همکاری کنم چون احساس میکنم دارم برای رضایت اون و برای جلب توجه اون کار انجام میدم و از خودم و خواسته هام میگذرم اما ذهنم میگه استاد گفته خودت رو بیکار نکن و کارت رو انجام بده همزمان هم روی خودت کارکن و با این توجیه به همکاری ادامه میدم اما بعد از چند وقت اون مشتری با همون ویژگی هایی که گفتم با من قطع همکاری میکنه نمی‌دونم ایراد کارم کجاست؟

نمی‌دونم آیا باید قطع همکاری کنم یا این وضعیت رو ادامه بدم خیلی این روزها ذهنم درگیره و خیلی دلم میخواد الگوی تکرار شونده اشتباهم رو پیدا کنم خیلی تشنه تغییرش هستم .

توی روابط عاطفی ام هم من نقش حامی و ایثارگر رو بازی میکنم یعنی من باید حواسم به زن و بچه ام باشه من باید برای تفریح اون ها برنامه داشته باشم من باید برای حل مشکلات فکر کنم و راه حل بدم ایده بدم و اون ها هیچ کاری نکنند فقط من همه‌ی کارها رو انجام بدم.

ممنونم از استاد عزیزم بابت این فایل زیبا

ممنون از بچه های سایت بابت کامنت های عالی