پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 6

سلام استاد عزیزم

سلام خانم شایسته

و سلام دوستای گلم

می‌خوام از خودم بگم از نقش من در روابط نقش من در روابطی که تا حالا تجربه کردم دختر یک خانواده بودن نوه یک نفر بودن دوست یک نفر بودن و خواهر کسی بودن همه و همه حمایت کردن بوده

من ناخودآگاه یا آگاهانه همه رو دوست دارم ساپرت کنم انگار لذت میبرم که توی ذهن ادما ادم مهمی باشم ادم تاثیر گذاری باشم

خیلی پیش میومد قبلاً الان کمتر شده که مثلاً خانواده می‌خواستن برن یه جایی و بچه‌هاشونو پیش من می‌ذاشتن و از تمرکز من زده می‌شد و من بچه‌هاشو نگه می‌داشتم و احساس توقع و احساس خالی شدنم رو اونا هم پر نمی‌کردم و من متوقع بودم ازشون

من توی روابط دوستام این بار سنگین رو روی دوش خودم حس می‌کردم که باید بین این دو گروه یا دو نفر توازن ایجاد کنم نه می‌تونستم خود واقعیم باشم نه می‌تونستم لذت ببرم اصلاً هیچی

من همیشه خیلی خیلی به بقیه به کارهای بقیه اولویت می‌دم تا کارهای خودم

مثلاً این کار خیلی روی مخمه و نمی‌تونم تمرکز کنم خودم اولویت آخرم کارهای خودم اولویت آخره مثلاً اگه یه کاری یه وظیفه‌ای بهم داده بشه حالا نمی‌دونم این خوبه یا بد ولی همه چیزو ول می‌کنم اون کارو عالی عالی بی‌نظیر انجام میدم می‌ذارمش کنار حالا میام به خودم می‌رسم یعنی اگه وسط یه پروژه مهم باشم و یه کاری بهم بگن من نمی‌تونم بگم نه شاید مثلاً توی 80 درصد مواقع برم 20 درصدشو بگم نه ولی اینو تو روابطم می‌تونم بگم دارم

اینکه خیلی خیلی می‌خوام همه چی رو مراقبت کنم ازش می‌خوام

سر و سامون بدم همه چی رو تا چه می‌دونم حساب کتابای کار پدرم فکر می‌کنم وظیفه‌منه که من حساب کتابای پدرمو انجام بدم وظیفمه که من حال مادرمو خوب کنم وظیفه‌منه که من کاری کنم که به خواهرم خوش بگذره وظیفه‌ام من کاری بکنم که جمع بخندن و شاد باشم

وظیفه منه که کمک کنم این کارو بکنن و همیشه خودمو مسئول کار می‌بینم وقتی که توی جمع هستم یعنی من دقت کردم لذت نمی‌برم از اون محیط خیلی خیلی کم شده ولی خب بازم هست یک محیط زیبا یه جای خیلی خوبیه فضای خیلی خوب نمیتونم لذت ببرم می‌خوام کار انجام بدم می‌خوام کمک کنم من همیشه کمک کنندم توی همه چیز و این فکر می‌کنم پاشنه آشیلمه

خیلی متشکرم استاد به خاطر این سوالا

من خیلی با این سوالا مقاومت دارم خیلی خیلی

ولی خب سعی می‌کنم بهشون جواب بدم و هرجور شده ذهنم رو قانع کنم تا بیام به این سوالا جواب بدم

استاد ازتون درخواست می‌کنم درخواست کردن رو من از خود شما یاد گرفتم

تا فایلی درست کنید در مورد اینکه

ناجی و حمایتگر دیگران نباشیم

تشکر

خدانگهدار