پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 6


توجه: توضیحات این فایل شامل یک بخش مقدمه و سپس یک سوال است. 

بخش ” مقدمه ” در تمام مجموعه قسمت های ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده ” یکسان است اما در انتهای این توضیحات، در هر قسمت یک ” سوال متفاوت ” پرسیده می شود. (یعنی هر قسمت از این مجموعه، مقدمه یکسان اما سوال متفاوتی دارد)

لازمه درک سوال و پاسخ به آن این است که مقدمه را حتما بشنوید. هرچند در هر قسمت که دوباره مقدمه را می شنویم، از زاویه ی دیگری آن را درک می کنید که در نهایت به درک کلی ما از این اصل کمک می کند و می توانیم پاسخ های دقیق تری برای سوالات پیدا کنیم.

و اما سوال این قسمت از مجموعه ی ” پیدا کردن الگوهای تکرار شونده “

سوال:

در روابط خودت با دیگران – خصوصا روابط عاطفی – شما چه نقشی را بازی می کنید؟

بعنوان مثال ممکن است پاسخ فرد این باشد که:

  • من نقش مراقب را بازی می کنم. مثلا من همیشه مراقب هستم تا فرد به دردسر  نیفتد؛
  • من در روابط همیشه دنبال صلح هستم و اگر بحثی پیش بیاید، من راهی پیدا می کنم برای تمام کردن بحث و صلح دوباره؛
  • من در رواوبطم نقش قربانی را دارم و احساس می کنم به من ظلم می شود؛
  • من در روابطم ناجی هستم و همیشه سعی می کنم اگر فرد مشکلی دارد به او کمک کنم تا مشکل خود را حل کند

و…

نکته: توضیحات استاد عباس منش پیرامون این سوال را در فایل صوتی یا تصویری بشنوید تا بتوانید درک بهتری از این مفهوم پیدا کنید.

سپس پاسخ خود به این سوال را در بخش نظرات این قسمت بنویسید.

  • نمایش با مدیاپلیر کلاسیک
  • فایل تصویری پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 6
    205MB
    22 دقیقه
  • فایل صوتی پیدا کردن الگوهای تکرار شونده | قسمت 6
    21MB
    22 دقیقه
توجه

این فایل تا مدت محدودی به صورت رایگان قابل استفاده است. در صورت نیاز آن را دانلود کرده و روی سیستم خود ذخیره نمایید.

553 نظر
توجه

اگر می‌‌خواهی تجربیات خود را درباره موضوعات این فایل بنویسی، لازم است عضو سایت شوی و اگر عضو هستی، می‌توانی با ایمیل و رمز عبورت از اینجا وارد سایت شوی.

بازکردن همه‌ی پاسخ‌هانمایش:    به ترتیب تاریخ   |   به ترتیب امتیاز
    تعداد کل دیدگاه‌های «زینب ندرلو» در این صفحه: 1
  1. -
    زینب ندرلو گفته:
    مدت عضویت: 1251 روز

    به نام خدای مهربان

    در روابط خودت با دیگران خصوصا روابط عاطفی – شما چه نقشی را بازی می کنید؟

    وقتی بچه بودم و خواهر و برادرم به دنیا اومدن همیشه نقش یه مراقب رو بازی میکردم

    اگه جایی میرفتم فقط حواسم به خواهر و برادرم بود با اینکه سنی نداشتم ولی چون بچه اول بودم مادر وپدرمم مدام گوشزد میکردن که باید مراقب خواهر و برادرت باشی

    نمیتونستم از هیچ کاری لذت ببرم

    ترس گم شدن اونا وقتی باهاشون بودم تو جونم بود

    یکم بعد تر که خودم صاحب بچه شدم دیدم برای بچه های خودمم همینطورم

    از همه چیم میزنم بخاطر بچه هام

    تو رابطه با همسرم همیشه نقش قربانی رو بازی میکردم ولی الان خدا رو شکرر خیلیی بهتر شدم البته که هنوز جای کار دارم

    چند روز پیش به اتفاقی افتاد که باعث شد از همسرم ناراحت شم قبلا آنقدر کشش می‌دادم و توی ذهنم خودمو کسی میدونستم که بهش ظلم شده

    جوری به همسرم احساس گناه می‌دادم که از کرده ی خودش پشیمون بشه

    ولی ایندفعه خیلی فرق داشت سعی کردم اول از همه با تغییر زاویه ی دیدم با احساس خوب برسم

    برای خودم مرور کردم که هر کسی آزاد هر کاری رو که دوست داره انجام بده و ما قدرتی در تغییر دیگران نداریم

    همسرم همیشه کارهایی رو که ازش لذت ببره رو انجام میده بدون در نطر گرفتن نظر من و این قبلا برای من من عذاب آور و توهین امیزبود

    اما الان چقدر ازش ممنونم چون من میدیدم من خیلی از لذت ها رو از خودم گرفتم که مبادا همسرم ناراحت بشه

    و ازش یاد گرفتم من باید الویت خودم باشم

    اگه یاد بگیریم به هم احترام بزاریم زندگی خیلی بهترو با کیفیت تر میشه

    بعد از مرورو این صحبت ها با خودم حسم‌خیلی بهتر شد

    دیگه از همسرم ناراحت نبودم که هیچ اتفاقا ممنونم بودم که این درس به این بزرگی و بهم داد

    توی رابطه با دیگران همیشه نقش ناجی رو دارم یعنی همیشه میخواستم اون آدم مثبت و مفید داستان من باشم

    هر کاری که بود با اینکه هزار تا زحمت برام داشت انجام می‌دادم و بعدش میگفتم زشته از اون کاری بخام حالا فک‌میکنه میخوام سرش منت بزارم و به خودن سختی می‌دادم

    چون میخواستم مدال خوب بودن رو بندازن گردن من

    اما الان که فکر‌میکنم خیلی بهتر شدم تو این موضوع

    اگه کاری برای خودم اولویت داشته باشه حتما اونو انجام میدم البته هنوزم یه وقتایی این نقش رو بازی می‌کنم ولی خوب همین که کمتر شده یعنی پیشرفت

    استاد عزیزم هزارن بار ازتون ممنونم‌بابت این سلسله فایل هااتشا الله که بهشون عمل‌کنیم

    میانگین امتیاز به دیدگاه بین 24 رای: